Desde 2011, 7 movimentos caem todo ano no Open. Desses 7, quatro ainda não foram vistos nos workouts desse ano. Esses seriam:
- Wall Ball
- Chest-to-bar pull ups
- Snatch
- Thruster
Ah, mas teve snatch com o dumbbell….verdade. Mas nesse caso estou me referindo a snatch com a barra mesmo. Desde 2011 vemos snatch com barbell…e até agora, nada! Assim como nem sinal de wall balls e chet-to-bar em 2018. Thruster sempre aparece no último workout do ano, então acho que temos uma boa chance de vê-lo no 18.5.
Se este humilde colunista pudesse arriscar, arriscaria uma combinação de thruster com chest-to-bar pull ups. Ao mesmo tempo, Dave Castro incluiu um movimento novo em todo workout do Open até agora. Portanto, é um jogo muito aberto e arriscado sobre o 18.5!
É esperar para ver o que vem por aí….no último wod do Open desse ano!
