Neste final de semana acontecerá a segunda edição do Rogue invitational repleto de novidades e adaptações ocasionadas pela pandemia do covid-19. O evento será realizado apenas por atletas das categorias elite masculina e feminina e totalmente online. O valor da premiação se manteve (vencedor de cada categoria leva $50.000,00 e o vencedor de cada evento leva $5.000,00. Totalizando uma bolsa $375.000,00).
Os atletas poderão escolher pelos lugares de preferência para realizar as provas e a equipe da Rogue irá centralizar as transmissões em sua plataforma com uma transmissão online única e abrangente. Com comentários, análises e entrevistas aos atletas, a cobertura será transmitida ao vivo pelo roguefitness.com/invitational e no canal da Rogue no Youtube. O horário da transmissão será de 10 hrs às 17 hrs EST nos dias 13 e 14 de junho (11 hrs às 18 hrs no horário de Brasília).
Os 6 eventos (3 no sábado e 3 no domingo) já foram divulgados:
WODs do Sábado (13/06):
- Wod 1 – 21 – 15 – 9 for time de:
- Thrusters
(iniciando com 135 lbs para os homens e fechando com 205 lbs e 95 lbs para mulheres fechando com 145 lbs)
- Burpee pull ups.
- Thrusters
- Wod 2 – For time de:
- 50 reps de power snatch com CAP de 4 minutos. No minuto 5, inicia-se um last person standing com 11 repetições, adicionando uma rep por round até sobrar o último atleta (carga masculina de 95 lbs e feminina de 65 lbs).
- 50 reps de power snatch com CAP de 4 minutos. No minuto 5, inicia-se um last person standing com 11 repetições, adicionando uma rep por round até sobrar o último atleta (carga masculina de 95 lbs e feminina de 65 lbs).
- Wod 3 – For time de:
- 240 DU com corda mais grossa
- 2 rounds (CAP de 13 minutos) de:
- 60 T2B
- 60 calorias de bike
WODs do Domingo (14/06):
- wod 4 – For time (CAP de 1 minuto):
- 7 cleans and jerk
(255 lbs para os homens e 156 lbs para mulheres) - 5′ rest
- Liftoff de clean and jerk
(290 lbs aumentando 10 lbs cada round para os homens e 190 lbs aumentando 5 lbs em cada round para as mulheres). Cada round terá 1 minuto de levantamento e 3′ rest.
- 7 cleans and jerk
- wod 5 – Chipper:
- 40 cal row
- 30 dball squat clean (100 lbs/70 lbs)
- 20 box step up w/ ball
- 40 strict HSPU
- 20 box step up w/ ball
- 30 dball squat clean (100 lbs / 70 lbs)
- 40 cal row
- Wod 6 – 21-15-9 for time (CAP de 6 minutos):
- Deadlift (275/185)
- OHS (155/105)
A Rogue invitational é uma competição famosa e muito respeitada. Lamentavelmente, não teremos o tetracampeão do Crossfit Games Matthew Fraser por conta de uma lesão. Apesar disso, 36 competidores participarão do evento (18 homens e 18 mulheres) com diversos atletas consagrados.
Pelos homens, os principais candidatos ao título são: Noah Oslen (vice do Games 2019) e Patrick Vellner (melhor do último open). Já pelas mulheres, a australiana Tia-Clair Toomey, tricampeã dos Games, vai em busca do bi-campeonato do evento. Na concorrência, as atletas Sara Sigmundsdottir e Katrin Davidsdottir não pretendem facilitar e tentarão o título inédito da competição.
E você, está ansioso para acompanhar o evento com um formato inovador? Esperamos assistir, novamente, disputas épicas no mundo do CrossFit.
