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Mat Fraser, Pentacampeão dos Games, Encarará Desafio de 67km no Grand Canyon
24
maio
By HugoCross Colab
Competições no Exterior, CrossFit Games, Notícias

Mat Fraser, Pentacampeão dos Games, Encarará Desafio de 67km no Grand Canyon

Mat Fraser, Pentacampeão dos Games, Encarará Desafio de 67km no Grand Canyon Aposentado das arenas do CrossFit, mas nunca dos grandes desafios, Mat Fraser já tem uma nova e monumental meta em sua mira. O pentacampeão dos CrossFit Games vai encarar a brutal travessia do Grand Canyon, conhecida como "Rim to Rim to Rim", um percurso de 67 quilômetros (42 milhas) em um dos terrenos mais desafiadores do planeta. 🏋️ Parceiro HugoCross Use o cupom HUGOCROSS no Skyhill e…
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Desafio de 30 Dias: Conquistando o Bar Muscle-Up Estrito
16
abr
By HugoCross Colab
Análises CrossFit com Robson de Moraes, Colunas, Dicas de Treino

Desafio de 30 Dias: Conquistando o Bar Muscle-Up Estrito

Desafio de 30 Dias: Conquistando o Bar Muscle-Up Estrito No mundo do CrossFit, o bar muscle-up estrito é um verdadeiro teste de força e técnica. Muitos atletas se veem quase lá, mas acabam travando na hora de completar o movimento. A WODprep lançou um desafio de 30 dias que promete ajudar a superar essas barreiras e conquistar a primeira repetição estrita. Por que o Bar Muscle-Up Estrito é Diferente? O bar muscle-up estrito é considerado a forma mais pura…
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Recap do 2o dia de Reebok CrossFit Games
03
ago
By Sergio Sanchez
Colunas, Notícias

Recap do 2o dia de Reebok CrossFit Games

Foto de Luiz LivramentoO segundo dia de evento começou com um wod bastante desafiador não só para o corpo, mas também para a mente já que era um WOD relativamente longo e embaixo de um calor bastante desafiador e que cortava para 40 atletas. O evento 3 nada mais era que:RUCK6,000-m ruck run♀ 20-30-40-50-lb. pack ♂ 20-30-40-50-lb. packTime cap: 40 minutesEsse evento fazia o corte de mais 40 atletas e infelizmente nosso querido Guilherme Malheiros foi eliminado nessa fase.…
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O terceiro dia no CrossFit Games 2017
06
ago
By Sergio Sanchez
Notícias

O terceiro dia no CrossFit Games 2017

Penúltimo dia de competições e três provas extremamente desafiadora e interessantes. Começamos o dia com a Strongman’s fear. Como já disse Dave Castro mais de uma fez, não há nada mais fitness que sua capacidade de levar objetos pesados de um lugar para o outro. E olha, os objetos eram pesados MESMO.  Um yoke de 500/340 lbs, duas toras de 200/120 lbs cada e um sled de 400/310 lbs. Enquanto levavam ao longo de um campo, tinham que voltar…
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