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Os 20 melhores homens e mulheres classificados aos Games pelo Open
03
maio
By Sergio Sanchez
Notícias

Os 20 melhores homens e mulheres classificados aos Games pelo Open

Os campeões nacionais já estão recebendo os seus convites para os CrossFit Games 2019. Além deles, os 20 melhores do Open 2019 no mundo também estão classificados esse ano. Ainda está incerto se essa forma de classificação se manterá para os CrossFit Games de 2020.Na lista de classificados a seguir há os primeiros colocados no open geral. Alguns deles foram convidados como campeões nacionais, ou seja, aqueles que ficaram em primeiro lugar no leaderboard de seu respectivo país. Note…
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Todos os workouts das seletivas do TCB foram divulgados
03
maio
By Sergio Sanchez
Notícias, TCB

Todos os workouts das seletivas do TCB foram divulgados

1458 atletas do Brasil inteiro se inscreveram para participar de uma das 6 seletivas do TCB 2019. O número de vagas de cada categoria pode variar muito dependendo do número de inscritos. Até o presente momento, onde ainda não há classificação final para os CrossFit Games de masters e teens, apenas Renata Pimentel e Gui Malheiros já estão classificados. Ambos já receberam os convites para participar da elite dos CrossFit Games. De resto, todos os outros disputarão uma vaga…
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Foram divulgados os workouts do age group online qualifier
03
maio
By Sergio Sanchez
Notícias

Foram divulgados os workouts do age group online qualifier

Ao todo, 76 atletas brasileiros se classificaram para essa segunda etapa do processo de classificação para os CrossFit Games nas categorias por idade que envolve teens e masters. Temos muitos brasileiros com boas chances de classificação e estamos na torcida desde já por eles. Diferentemente dos anos anteriores, os workouts não foram super pesados, sem cargas muito elevadas e testam bastante a “capacidade de sofrer”, algo sempre muito exigido dos atletas de CF. Isso é uma mudança significativa do…
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Fikowski, Froning e todos que conseguiram a classificação para os CrossFit Games no último fim de semana
30
abr
By Sergio Sanchez
Notícias

Fikowski, Froning e todos que conseguiram a classificação para os CrossFit Games no último fim de semana

Dois campeonatos sancionados pela CrossFit, o CrossFit Italian Showdown e o Asia crossFit Championship (ACC). dois campeonatos completamente diferentes entre si. O italiano é dividido em sete categorias e começa com mais de 1000 atletas com muitos cortados no primeiro dia. Por exemplo, no caso dos homens, 317 atletas começaram o primeiro dia e apenas 100 passaram para a segunda etapa. As mulheres começaram com 137 e passaram 60. No final do terceiro dia apenas os 5 melhores vão…
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Creme detox de abóbora, couve e gengibre
28
abr
By Sergio Sanchez
Colunas, Notícias, Receitas por Luis Nico

Creme detox de abóbora, couve e gengibre

O friozinho se aproxima e com esse clima até o chef se rende a sopas e cremes. Aquela comida que conforta e aquece. Que tal então essa receita de creme detox de abóbora, couve e gengibre? Receita: 500g de abóbora cabotiá sem casca em cubos. 1 cebola em cubos. 2 dentes de alho picados. 30g de gengibre picado. 140g de couve picada. 25ml de azeite de oliva. 120ml de leite de coco Abóbora cabotiá em fatias. Em uma panela…
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Luana Soares está fora de competições de CrossFit
26
abr
By Sergio Sanchez
Notícias

Luana Soares está fora de competições de CrossFit

Mas é só por um tempo. A atleta anunciou em seu instagram nesta sexta-feira que está grávida e espera o seu primeiro filho (ou filha).  Por isso a ausência de Luana nos qualifiers do Brazil CrossFit Championship, do Open e das seletivas do TCB. Ano passado foi o ano dela. Com sua primeira classificação para uns regionais e ainda se consagrou campeã do TCB em 2018. Agora, é hora uma pausa para cuidar da criança e quem sabe, voltar…
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15 Girl WODs que todo crossfitter precisa fazer
25
abr
By Ricardo Accioly
Colunas, Dicas de Treino, Notícias

15 Girl WODs que todo crossfitter precisa fazer

Todo mundo conhece e ja deve ter feito um Fran, mas você já tentou todos os 15 Girl WODs? Estes WODs fazem parte da filosofia central de treinamento por trás do CrossFit, então tente fazê-los pelo menos 1 vez e teste sua aptidão. Por que os exercícios de Crossfit são nomeados com nome de garotas? De acordo com o fundador da CrossFit, Greg Glassman, ele nomeou, esses treinos de benchmark, com nome de garotas de maneira similar ao que é feito…
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Ele é atleta de elite, coach de muitos atletas de elite e marido da Renata Pimentel: conheça Éder Costa
25
abr
By Sergio Sanchez
Entrevistas, Notícias

Ele é atleta de elite, coach de muitos atletas de elite e marido da Renata Pimentel: conheça Éder Costa

Classificar Éder Costa como atleta de elite seria pouco dado o trabalho dele de coach. Mas falar apenas de sua relevância como coach de diversos atletas de elite no  país, seria menosprezar a sua carreira de atleta. Afinal Éder Costa se deu bem nas duas áreas. Como atleta, conseguiu competir nos regionais da américa latina em 2018 e classificou em times no Brazil CrossFit Championship. Mas como coach ele já levou uma atleta aos Games, ano passado, com Renata…
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Polêmica: CrossFit revisa video de Devin Ford e atletas do TOP20 vão pra cima
24
abr
By Ricardo Accioly
Notícias

Polêmica: CrossFit revisa video de Devin Ford e atletas do TOP20 vão pra cima

Se você não sabe, a CrossFit está em pleno processo de revisão de todos os vídeos do Open de todos os atletas que estão com chances de classificação para o Games. Recentemente a CrossFit revisou o resultado de Devin Ford (atleta que ja foi 6 vezes a Regionals) no 19.3 informaram que ele receberia uma grande penalidade por ter feito apenas 40 HSPU durante o 19.3. Ou seja, ele deixou de fazer as 10 últimas repetições de HSPU e…
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Asia CrossFit é esse final de semana! O que você tem que saber sobre o evento.
24
abr
By Sergio Sanchez
Colunas, CrossFit Games, CrossFit Open, Notícias

Asia CrossFit é esse final de semana! O que você tem que saber sobre o evento.

O Asia CrossFit Championship é um evento sancionado pela CrossFit que ocorrerá de 27 a 29 de Abril em Xangai, na China. Assi como todos os outros eventos sancionados, ele dará um convite ao campeão masculino, feminino e por times. E tem gente importante ainda não classificado para os Games que pode garantir a vaga esse final de semana. Do lado masculino o mais notório é Brent Fikowski. Ele que foi o segundo homem mais condicionado do mundo em…
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