Dicas de Treino
Guia para iniciantes no Crossfit: Como começar, criar uma rotina e evoluir nos exercícios
Se você é novo no mundo do CrossFit, pode ser difícil saber por onde começar. O CrossFit é um esporte exigente que requer uma…
Blog
Notícias
O interesse do mundo dos esportes pelo CDB
O uso da cannabis medicinal aparece na história da humanidade há muito tempo, porém com o seu uso recreativo difundido na década de 60,…
Notícias
Atletas adaptados enfrentam a semifinal dos CrossFit Games 2024 essa semana
Essa semana se iniciam as semifinais dos atletas adaptados em busca de uma vaga nos Crossfit Games 2024. Esse ano o evento está sendo…
Semifinais
Tatá Rebane é suspensa de competições oficiais da CrossFit indefinidamente
Em um e-mail recebido pelo suporte dos CrossFit Games, a atleta brasileira Tatá Rebane, que disputou ano passado os Games com o time da…
Semifinais
Confira os Teens e Masters que estão na Semifinal do Games
Chegou ao fim as Quartas de Final do Age Groups. Com isso, já temos os teens e masters que permanecem na disputa para a…
Notícias
Leaderboard das quartas de final está oficialmente finalizado
A CrossFit anunciou na noite de ontem, oficialmente, que o leaderboard das quartas de final está oficialmente finalizado. Depois de muitas mudanças, muitas penalizações…
Semifinais
Lari Cunha está fora da Copa Sur em 2024
Em um post em sua conta no Instagram, Lari Cunha @laricunha_br comunicou oficialmente que a CrossFit não aceitou o seu recurso e infelizmente ela…
Semifinais
A dança das cadeiras do leaderboard das quartas de final
Para quem está acompanhando o tempo todo ansiosamente como eu, sabe que está complicado. A CrossFit começou seu trabalho de análise de vídeos e…
Quartas de Final
CrossFit libera os workouts das quartas de final da temporada 2024
A CrossFit acaba de liberar os workouts das quartas de final. Para a Elite, é a última etapa online. Aquela que decidirá os 40…
Coluna do Coach: João Neto
Dicas do 24.2
24.2 chegou e já desanimou os “inimigos do Amrap”. Um workout de resistência muscular localizada e endurance. Nele os mais treinados se destacam. Quem…
CrossFit Games
Curso de judge da CrossFit 2024
Participe do Curso de Juízes para o CrossFit Open 2024: essencial para afiliadas e atletas, este curso de $10 oferece compreensão profunda dos padrões…
Análises CrossFit com Robson de Moraes
Como estão os brasileiros antes do início oficial da temporada 2024
Por Robson Moraes @robdemoraes: Depois de falarmos sobre o que houve na off-season (leia Uma reflexão sobre a off-season). Hoje, vamos ver como está…
Coluna do Coach: João Neto
Dicas para o TCB 4 ALL
Em um novo formato, o TCB 4 ALL @tcboficial apresenta as provas em uma competição justa e equilibrada. Provas com características específicas e uma…
CrossFit Open
Quais os movimentos mais frequentes no CrossFit Open desde 2011?
Mantendo a tradição anual, vamos colocar aqui nossa tabelinha atualizada com os movimentos que caíram durante todos esses anos de Open desde 2011 e…
TCB
Ela ganhou o seu primeiro TCB em 2023: conheça Fernanda Dotto
Em apenas 9 anos ela saiu de sedentária e acima do peso para campeã elite do TCB @tcboficial. E mais, o CrossFit teve um…
Nutrologia com Hemuara Pestana
Dutasterida e Finasterida dificultam a hipertrofia?
Os homens estão ficando mais vaidosos e a procura por tratamentos capilares estão cada vez mais em alta. Quem já procurou um dermatologista ou…
TCB
Ele é o atual campeão do TCB na categoria 45-49: conheça Emerson Magalhães
Estamos de volta com as entrevistas e nesse começo temporada faremos uma série de reportagens com os melhores atletas do país, seja teen, master,…
Notícias
NOBULL se funde com Tom Brady e TB12 Sports
O mundo do CrossFit foi pego de surpresa após a saída da NOBULL como patrocinadora oficial dos CrossFit Games esse ano. Na verdade, talcvez…
Notícias
Os Rx do Box: a maioria ou os mais aptos ?
Sempre quando vamos falar de programação para box aparecem muitas dúvidas e questionamentos. E um dos assuntos que aparece com maior frequência é: Como…
CrossFit Open
8 motivos para fazer o Open
Esse artigo sempre volta aqui no início da temporada dos Crossfit Games e eu nunca vou cansar de falar isso. Por isso sempre vou rever, atualizar…
CrossFit Open
Inscrições do Open 2024 abertas! Mas o que é o CrossFit Open?
Foi oficialmente iniciada a temporada de 2024 dos CrossFit Games com a abertura das inscrições para o Open esse ano. Por isso, traremos uma…
Wodapalooza
Wodapalooza 2024: Entenda o LatAm Cup
Descubra tudo sobre o LatAm Cup 2024 no TYR Wodapalooza, patrocinado pela Skyhill. O evento, que promete ser emocionante, reúne os melhores atletas de…
CrossFit
CrossFit aumenta taxa de afiliação – e no Brasil?
Em uma carta aos afiliados da CrossFit, o CEO Don Faul (imagem) anunciou o aumento da taxa de afiliação dos atuais US$3000,00 para US$4500,00.…
TCB
TCB 2024: Novo Formato, Novas Regras
O TCB 2024 traz mudanças significativas em seu formato, afetando todas as categorias. A nova estrutura inclui uma fase online obrigatória para todos os…
CrossFit Games
Guia da Temporada 2024 dos CrossFit Games
A temporada 2024 dos CrossFit Games traz mudanças empolgantes e uma expansão significativa, marcando o início com o CrossFit Open de 29 de fevereiro…
Nutrologia com Hemuara Pestana
Recuperando o eixo hormonal após o uso de esteroides
A terapia de recuperação do eixo hormonal é crucial após o ciclo de esteroides para restaurar a produção natural de testosterona, mitigar efeitos adversos…
CrossFit Games
CrossFit Anuncia Fort Worth, Texas, como Cidade Anfitriã dos CrossFit Games de 2024
A CrossFit, LLC anunciou que Fort Worth, Texas, foi escolhida como a cidade anfitriã para os CrossFit Games de 2024. O evento emblemático será…
Notícias
TCB 2023: Resumo das Competições e Destaques do Evento
O TCB 2023 surpreendeu todos com um evento marcante e competições acirradas nas categorias elite, times, masters e teens. A novidade da temporada foi…
Notícias
Quais as planilhas de treino mais utilizadas pelos atletas finalistas do TCB 2023?
A disputa para a final do TCB 2023 promete ser acirrada, especialmente com a ausência dos campeões do ano passado, Bruno Marins e Lari…
Notícias
TCB 2023: a luta pelo título de campeão brasileiro de cross
O artigo oferece um olhar aprofundado sobre o TCB 2023, o Torneio CrossFit Brasil, que reúne os melhores atletas da modalidade no país. Além…
Reviews
TYR CXT-1 Trainer: avaliação do tênis para CrossFit
Avaliação do TYR CXT-1 Trainer, o novo tênis para CrossFit que está fazendo sucesso na cena do fitness. Explore as características, design, conforto, desempenho,…
Dicas de Treino
Hipertrofia e CrossFit: É Possível?
Descubra como trabalhar hipertrofia no CrossFit é possível com a abordagem correta. Este guia abrangente explora o equilíbrio entre CrossFit e hipertrofia, oferecendo conselhos…
CrossFit Games
Os 5 Km dos CrossFit Games 2023: Controvérsia e Realidade dos Tempos de Corrida
Descubra a verdade por trás da corrida de 5 Km dos CrossFit Games 2023. Os tempos incríveis dos atletas geraram controvérsia, revelando um percurso…
CrossFit Games
Seriam os cortes nos CrossFit Games bons ou ruins?
Explore os prós e contras dos cortes nos Games no HugoCross. Ponderamos os efeitos na emoção do evento, visibilidade dos atletas, planejamento das provas,…
CrossFit Games
Recap os NOBULL CrossFit Games 2023
Confira uma análise completa dos CrossFit Games 2023! Descubra os campeões, destaques brasileiros, momentos emocionantes, altos e baixos do evento. Saiba quem ganhou e…
CrossFit Games
Roman KhrenniKhov: O campeão do povo!
Nos Crossfit Games 2023, enquanto Jeff Adler foi coroado como o Fittest Man on Earth, foi o russo Roman KhrenniKhov quem capturou os corações…
CrossFit Games
Resumo do 1º Dia dos CrossFit Games 2023 🔥
O primeiro dia dos CrossFit Games 2023 foi intenso e cheio de momentos emocionantes. Os destaques do dia foram nossos valentes atletas adaptados e…
CrossFit Games
CrossFit comete deslize ao mencionar WOD ainda não anunciado para os Games de 2023
Em uma movimentação estratégica e comercial, a CrossFit inaugurou a “Official CrossFit Store“, sua loja oficial online, coincidindo com o início do NOBULL CrossFit…
CrossFit Games
DIA 1 – CrossFit Games 2023: Como Assistir
Descubra os destaques dos CrossFit Games 2023 apresentados pela NOBULL. Informações sobre os testes de grupos por idade, competições adaptadas e as últimas promoções…
CrossFit Games
CrossFit Games 2023: Destaque para os 15 Brasileiros Competindo e a Programação Completa no Hugocross!
Conheça a lista completa dos 15 atletas brasileiros que estão competindo nos CrossFit Games 2023. Acompanhe os destaques nas categorias elite, teen, masters e…
Notícias
Marca Brasileira Skyhill Marca Presença nos Games de 2023: Um Marco no Mundo Fitness!
Celebre o avanço do Brasil no mundo fitness com a estreia da Skyhill nos Games de 2023! Junte-se à comunidade e torça pelos nossos…
CrossFit Games
CrossFit Games Anunciam Novo Desafio: 5 km de Cross-Country
Os CrossFit Games deste ano introduziram um desafio de 5 km Cross-Country. Chris Hinshaw destaca a combinação de capacidade aeróbica, técnica e motivação necessárias.…
CrossFit Games
O Workout Helen
Helen é um dos benchmarks mais populares da CrossFit e foi recentemente anunciado como uma prova dos Games esse ano. Na verdade, o anúncio…
Competições no Brasil
After Games Party retorna no segundo semestre e percorre o país
No começo do ano o mundo do Cross foi apresentado ao Astronauta, personagem que trouxe para o cenário de eventos o After Games Party,…
CrossFit
Márcio Zukoff, o responsável jurídico da CrossFit Latam
A relação da CrossFit com o Brasil sempre foi conturbada em relação a entender o que é a marca, suas ações e se de…
Semifinais
Como os brasileiros se sairiam em outras semifinais? Parte 2: Victoria Campos e Team Treta
Neste artigo em duas partes, decidimos colocar os atletas brasileiros que pegaram pódio nas outras semifinais para ver se eles conseguiriam vagas para os…
Notícias
Fernando de Noronha vai receber festival de cross, música, esportes e experiências com a natureza
Imagina juntar um dos lugares mais incríveis do mundo com um dos esportes mais incríveis do mundo? Pois o AWKPALOOZA FESTIVAL – Noronha Experience…
CrossFit Games
Como os atletas brasileiros se sairiam em outras Semifinais dos Crossfit Games 2023? parte 1: Os Homens
E se nossos atletas brasileiros competissem em outras semifinais do Crossfit Games 2023? 👀 A partir dos dados de desempenho de Kaique, Kalyan, Gui,…
CrossFit Games
Os 40 homens, as 40 mulheres e os 38 times que irão disputar a elite dos CrossFit Games 2023
Acompanhe os nomes dos atletas que competirão pelos títulos de homem, mulher e equipe mais condicionados do mundo no CrossFit Games. Após o Open,…
Semifinais
Veja o nosso resumo da Copa Sur 2023 (Times)
Entre os times que disputavam o Copa Sur, a equipe do Team Treta era vista como uma das favoritas entre as brasileiras. Contudo, o…
Semifinais
Veja o nosso resumo da Copa Sur 2023 (Mulheres)
Impossível falar de Copa Sur na categoria feminina e não dar destaque para Andreia Pinheiro. Afinal, a brasiliense Master esteve mais uma vez na…
Semifinais
Veja o nosso resumo da Copa Sur 2023 (Homens)
A semifinal que o carioca estava com saudade com um final que o Brasil não esperava. Desde a última regional do Games em 2018…
Semifinais
Veja a nossa análise prova a prova de quais atletas poderão se destacar na Copa Sur
Amanhã irá começar de fato a última etapa para a América do Sul para definir quem irá representar o continente no Nobull CrossFit Games…
Semifinais
Como assistir ao Copa Sur
O Copa Sur, semifinais dos CrossFit Games para a América do Sul que vai selecionar dois homens, duas mulheres e dois times da região…
CrossFit Games
Jason Smith e Michelle Basnett dominam a semifinal REBEL Renegade Games na África do Sul
Jason Smith e Michelle Basnett brilharam nos Jogos REBEL Renegade em Joanesburgo, África do Sul. Smith mostrou consistência e conquistou a vitória geral, enquanto…
CrossFit Games
Jeffrey Adler e Emma Cary triunfam na semifinal North America East dos CrossFit Games 2023
Jeffrey Adler e Emma Cary garantem o primeiro lugar na semifinal da North America East dos CrossFit Games de 2023. Descubra os demais atletas…
CrossFit Games
Campeã dos CrossFit Games Seis vezes, Tia-Clair Toomey dá à luz uma menina Willow Clair Orr nasceu em 9 de maio de 2023.
A seis vezes campeã dos Jogos CrossFit, Tia-Clair Toomey, acaba de anunciar o nascimento de sua filha, Willow Clair Orr. A atleta manteve uma…
CrossFit
CrossFit é Seguro? Entenda as Taxas de Lesões no CrossFit Comparadas a Outros Esportes
Descubra se o CrossFit é seguro e como as taxas de lesões se comparam a outros esportes. Baseado em pesquisas recentes, o CrossFit pode…
Colunas
Análise das provas individuais das semifinais dos CrossFit Games 2023
Assim como nos Games ano passado, open e quartas, vemos Adrian Bozman seguindo com suas variações inovadoras mais uma vez. Começamos no teste 1…
Semifinais
Conheça as equipes brasileiras que disputarão a Copa Sur, semifinal dos CrossFit Games
Das 20 equipes que disputarão 2 vagas para os CrossFit Games esse ano no Copa Sur, 11 são brasileiras. Sim, mais da metade. Isso…
Notícias
BF Games: Evento fitness promete agitar Barueri nos dias 19 e 20 de Agosto
O BF Games, evento fitness organizado pela WDN Sports, ocorrerá nos dias 19 e 20 de agosto no Ginásio José Corrêa, em Barueri. A…
Notícias
American Crime Games fala sobre morte de participante
No último final de semana foi realizado, na cidade de Maceió, a segunda edição do American Crime Games. O evento juntou mais de 730…
CrossFit Games
Classificados e classificadas para o Copa Sur: semifinal sul americana dos CrossFit Games
Confira a lista completa dos 30 homens e 30 mulheres que irão disputar as duas vagas na grande semifinal sul americana - CopaSur -…
Semifinais
Quem são os brasileiros e brasileiras que disputarão as semifinais dos CrossFit Games na categoria de idades
Além dos brasileiros que disputam vagas nos Games no Copa Sur, temos também os masters e teens que sobreviveram aos cortes das semifinais. Muitos…
Nutrição por Vittória Martineli
A importância da hidratação
A hidratação é fundamental para o desempenho e recuperação muscular durante o treino de Crossfit, independentemente da estação do ano. Sintomas de desidratação podem…
Nutrologia com Hemuara Pestana
CFM proíbe prescrição de anabolizantes para fins estéticos e performance esportiva
Conselho Federal de Medicina proíbe a prescrição de anabolizantes com fins estéticos e de performance esportiva devido às complicações à saúde que esta prática…
CrossFit
5 benefícios do CrossFit para a saúde
O CrossFit é um programa de treinamento de alta intensidade que combina elementos de levantamento de peso, ginástica e cardio. Este artigo apresenta os…
Quartas de Final
Resultado Parcial dos Brasileiros nas Quartas de Final dos CrossFit Games 2023
Este é um artigo que apresenta o Resultado Parcial dos Brasileiros nas Quartas de Final dos CrossFit Games 2023, que é a segunda etapa…
Quartas de Final
Confira os WODs das Quartas de Final do CrossFit Games 2023
Confira os detalhes dos 5 WODs das Quartas de Final do CrossFit Games 2023 e saiba como se preparar para essa etapa decisiva da…
Coluna do Coach: João Neto
CrossFit Open 23.3 – Dicas gerais e de aquecimento
CrossFit Open 23.3 é um desafio intenso que requer preparação adequada. Confira as dicas do Coach João Neto (@joaonetocf_) para o WOD, incluindo aquecimento…
CrossFit Open
A polêmica do Thruster no 23.2
Mais uma vez nos vemos pensando sobre as dificuldades de colocar padrões de movimentos pela CrossFit que possam ser seguidos e facilmente respeitados por…
CrossFit Games
6 dicas para um bom desempenho no 23.2 CrossFit Open, além das dicas do coach João Neto para o WOD e aquecimento
Descubra as melhores dicas e estratégias para se dar bem no 23.2 (23.2A e 23.2B) do CrossFit Open 2023. Além das dicas do coach…
CrossFit Games
CrossFit Games 2023: Assista Patrick Vellner fazendo 304 reps no 23.1
Leia sobre a performance impressionante de Pat Vellner nos CrossFit Games 2023, com 104 repetições a mais do que sua pontuação anterior de 2014.…
CrossFit Open
8 Dicas essenciais para arrasar no 23.1 do CrossFit Open em 2023
Confira as melhores dicas para encarar o WOD 23.1 do CrossFit Open 2023! Aprenda como se preparar para as repetições de toes-to-bar, wall balls,…
CrossFit Open
Quais movimentos são mais comuns durante os CrossFit Open?
Mantendo a tradição anual, vamos colocar aqui nossa tabelinha atualizada com os movimentos que caíram durante todos esses anos de Open desde 2011. Quer…
CrossFit Open
8 motivos para fazer o CrossFit Open
O artigo destaca os motivos pelos quais o CrossFit Open é uma excelente maneira de testar seu condicionamento físico e compará-lo com outros atletas…
CrossFit Open
CrossFit Open começa essa semana marcando o inicio da temporada dos CrossFit Games 2023
CrossFit Open 2023 começa nesta quinta-feira com mudanças em relação às edições anteriores. O Open é uma competição online que serve como o primeiro…
Nutrição por Vittória Martineli
Metas de ano novo: como alcançar seus objetivos em 2023
O primeiro mês do ano já foi e tem sentido dificuldade para colocar todas as suas metas em prática? As metas de Ano Novo…
Nutrologia com Hemuara Pestana
10 motivos para incluir a creatina na sua rotina de treino!
A creatina é um suplemento de aminoácidos que pode trazer inúmeros benefícios para atletas e praticantes de esportes, incluindo ganho de força, aumento de…
Coluna do Coach: João Neto
O open está chegando!
Para alguns é época de confraternização mas também de muita superação no seu box e, para outros, começa a temporada e é sinônimo de…
Colunas
Não exagere no álcool no final do ano, ou pelo menos tente…
Fim de ano é época de enfiar o pé na jaca, certo?! Errado!! Não é incomum perdermos, num curto espaço de tempo, boa parte…
Nutrição por Vittória Martineli
5 dicas para manter uma alimentação equilibrada no Natal
Foque no contexto e não na comida! Lembre-se do real motivo da celebração, tire o foco da comida, que deve estar em segundo plano…
Nutrologia com Hemuara Pestana
Já se sentiu mal durante um treino?
Quem nunca sentiu ou presenciou um episódio de mal estar durante os exercicios fisicos? Ou, melhor: quem nunca se desesperou sem saber como ajudar?…
CrossFit Games
Novas mudanças no livro de regras da temporada dos CrossFit Games 2023
A CrossFit lançou há alguns dias o novo livro de regras, aquele que balizará a temporada 2023 dos CrossFit Games. A maior parte é…
Nutrição por Vittória Martineli
Mortes prematuras (30 a 69 anos) associadas ao consumo de ultraprocessados no Brasil chega a 57 mil por ano.
Mas o que são os ultraprocessados? São formulações industriais feitas com partes de alimentos e que geralmente contêm aditivos sintetizados em laboratório, como corantes,…
Colunas
O ciclo menstrual pode afetar seu desempenho no CrossFit?
O ciclo menstrual gera na mulher alterações físicas e emocionais que podem impactar negativamente em seu desempenho físico. Isso se deve às variações hormonais…
Colunas
Temporada 2023 dos CrossFit Games: TIMES
No início, a competição de times dos CrossFit Games sempre foi a “Copa dos Afiliados”, ou seja, para participar, o box tinha que ser…
Coluna do Coach: João Neto
Joãozinho não sabe fazer Double Under
Duplos de corda…Movimento denominado como CÍCLICO pela CrossFit. Joãozinho, iniciou no Cross e logo já teve que aprender seu simples de corda. Os meses…
Nutrição por Vittória Martineli
Outubro rosa: previna o câncer de mama através da alimentação
Em geral, um maior teor de antioxidantes na dieta é associado a uma menor ocorrência do câncer de mama. Além de priorizar alimentos com…
Notícias
Homofobia não!
Já tratamos desse assunto outra vez aqui, infelizmente. E provavelmente não será a última, infelizmente. As duas vezes que escrevi fortemente sobre isso foram…
CrossFit Games
Novas mudanças para a temporada dos CrossFit Games 2023
Desde a drástica mudança de 2019 para incluir um representante por país nos Games, passando pela pandemia de COVID-19, a venda da CrossFit LLC…
Nutrologia com Hemuara Pestana
Outubro rosa: a importância de uma vida saudável
No mês da prevenção do câncer de mama, não poderíamos deixar de fazer uma postagem dedicada à mulher crossfiteira. Estima-se que 30 a 50%…
Notícias
After Games Party, conversamos com o Astronauta
Há algumas semanas diversas contas do Instagram ligadas ao CrossFit publicaram uma imagem completamente rosa com os dizeres “invite only” (apenas convidado). Sem descrições…
CrossFit Games
Pedro Martins recebe punição mínima da CrossFit
Numa final emocionante, Pedro Martins @pedropbmartins conseguiu a segunda vaga para os 2022 NOBULL CrossFit Games no Copa Sur esse ano. O que era…
Nutrologia com Hemuara Pestana
Exames que todo praticante de Crossfit deveria fazer
Quando pensamos em performance esportiva, nosso pensamento deve ir além de treinos bem feitos. É necessário priorizar também alimentação saudável, noites bem dormidas, saúde…
Colunas
5 passos para aprender a ler o rótulo dos alimentos
Na hora de fazer uma dieta, escolher os produtos corretos é essencial. E nem tudo é o que parece. Por isso, vale à pena…
Coluna do Coach: João Neto
Erros mais comuns ao se programar/preparar para uma competição
Ao se inscrever em uma competição de Cross, por mais que você não seja uma pessoa competitiva por natureza, sua forma de agir e…
CrossFit
A Nova Polêmica entre o Gympass e os Boxes de CrossFit
A startup brasileira, Gympass, se tornou um “unicórnio” em 2019. Assim são chamas as startups avaliadas em mais de um bilhão de dólares. Para…
CrossFit
CrossFit Brazil anuncia pagamento em reais, valor fixo e parcelado
No dia 22 de Agosto desse ano, Ricardinho Prudente @ricardinhoprudente, responsável pela CrossFit Brazil @crossfitbrazil, braço da CrossFit LLC no nosso país, fez um…
Coluna do Coach: João Neto
Analisando a Programação do CrossFit Games
Ao analisar as provas em um contexto geral percebemos uma mudança absurda com um futuro sem precedentes pra nossa modalidade. No contexto geral, diversas…
Tênis
Review do Reebok Nano X2
Aviso de publicidade: esta matéria contém links de afiliado. Se você comprar por eles, o HugoCross pode receber uma comissão, sem custo extra para…
CrossFit Games
Problemas com a pontuação marcam os dois primeiros dias dos 2022 NOBULL CrossFit Games
Na primeira prova, Bike To work, os atletas tinham que dar 5 voltas de 1 milha cada em dois momentos. Logo ficou nítido que…
Coluna do Coach: João Neto
Análise da prova Skill Speed Medley
Provavelmente, ontem vimos umas das provas mais técnicas já vista em CrossFit Games. Sabe-se que uma das formas de avaliar o atleta de CrossFit…
CrossFit Games
Condições climáticas atrasam os 2022 NOBULL CrossFit Games e forçam mudança de cronograma
Por mais um ano, as tempestades em Madison fizeram com que algumas provas atrasassem. Nesse ano, tiveram também que mudar a data de realização.…
CrossFit
CrossFit anuncia Don Faul como novo CEO da empresa
Desde o início de Fevereiro, a CrossFit estava em busca de um novo CEO após a saída de Eric Roza do cargo. Temporariamente, o…
CrossFit Games
Guia Completo dos 2022 NOBULL CrossFit Games
Chegou a semana tão esperada para quem acompanha a parte competitiva do CrossFit: os 2022 NOBULL CrossFit Games. E nós já estamos aqui para…
Notícias
Teen 2022: veja os resultados dos masters e teens
Continuando o resumo do que aconteceu no TCB 2022, chegou a hora de falarmos daqueles que surpreendem a todos pela força de vontade e…
Colunas
Pós-treino: como manter o movimento e ficar livre das dores!
[Publipost] Quem nunca treinou pesado e sentiu aquelas dores bem chatas no pós-treino? Uma dor que geralmente costuma surgir após quatro ou seis horas…
Notícias
TCB 2022: Veja o resultado dos elites e times
Embora esse tenha sido de fato um TCB totalmente diferente, a competição fechou mais um ano com categoria e trazendo os melhores atletas brasileiros…
Notícias
Curiosidades sobre os atletas de Elite do TCB 2022
Por Erick Guimarães e Guilhermo Gulin A grande final do TCB 2022 já começou e a disputa, em todas as categorias, promete ser emocionante.…
CrossFit Games
Os perigos do boato e porque precisamos de mais transparência da CrossFit
“Ser rotulado como trapaceira é um golpe tão amargo quando você sabe que não fez nada para merecê-lo” – Julia Kato @juhkatoo Não foi…
Semifinais
CrossFit publica lista de resultados de exame antidoping na Copa Sur
Até o presente momento, notificamos sobre os casos de doping na Copa Sur @cfcopasur conforme notificação dos atletas ou times em questão. Nos dias…
Semifinais
Phill Toon e Nasser Alruwayeh testam positivo e estão fora dos NOBULL CrossFit Games
Mais dois atletas estão fora dos CrossFit Games esse ano por terem testado positivo para substâncias proibidas. Os dois casos são, no mínimo, curiosos.…
Semifinais
Pedro Martins, 2o lugar no Copa Sur, anuncia que testou positivo para substância proibida e deve estar fora dos 2022 NOBULL CrossFit Games
Mais uma notícia triste para um dia já triste para o CrossFit brasileiro e sul americano. Em uma live com Fábio Broco @fabiobroco, Pedro…
Semifinais
CrossFit terá que chamar 5o e 6o colocados do Copa Sur para os Games. Atleta individual canadense admite o uso de substância proibida e está fora
Aparentemente, sem nem esperar a notificação dos testes realizados pela CrossFit, Tatá Rebane @fetatarebane postou um vídeo em seu Instagram anunciando que o Team…
Semifinais
Mais três times provavelmente fora dos 2022 CrossFit Games, incluindo os dois classificados pelo Copa Sur: Q21 e Ribeirão Preto
De oficial mesmo, anunciado pela CrossFit temos apenas o teste antidoping da atleta Liza Burns, que continha metabólitos de GW501516, ou Cardarine (fazendo aí…
Coluna do Judge
Detalhes que mudam uma competição
Por: Lê Neves O CrossFit Games e o Wodapalooza são um parâmetro mundial para a modalidade. Todos os campeonatos sonham em ser iguais a…
Semifinais
Quem são os brasileiros classificados para os NOBULL CrossFit Games 2022: Time da CrossFit Ribeirão
A CrossFit Ribeirão Preto @crossfitribeiraopreto entrou para o radar de grandes times quando, em 2019, conquistou o 2o lugar geral no TCB @tcboficial. Daquela…
Semifinais
Mais dois atletas são pegos no exame antidoping e seus times podem ficar de fora dos 2022 NOBULL CrossFit Games
Com os dois já reportados aqui, são 4 os atletas (todos de times) que testaram para substância proibidas pela CrossFit. Os únicos resultados divulgados…
Semifinais
Últimos classificados ao 2022 NOBULL CrossFit Games pelo Last Chance Online Qualifier
Foram 4 workouts duríssimos e 2dias para os atletas postarem seus vídeos e resultados. A análise foi feita pela CrossFit, com penalidades dadas e…
Semifinais
Last Chance Online Qualifier ocorrerá essa semana
Foram liberados na segunda-feira, 27 de Junho os 4 workouts referentes ao Last Chance Qualifier, a última chance para os atletas de elite se…
CrossFit Games
Classificados para os 2022 NOBULL CrossFit Games pelo Atlas Games e Strength in Depth
Claro que estávamos de olho aqui no Copa Sur, com um recorde histórico de 4 brasileiros classificados (2 mulheres e 2 homens) no individual…
CrossFit Games
Dois atletas são pegos no exame anti doping e seus times podem ficar de fora dos NOBULL CrossFit Games 2022
Dois atletas de dois times diferentes, que foram testados após suas respectivas semifinais, testaram positivo para GW1516, ou Endurobol, ou Cardarine. Os atletas e…
CrossFit Games
Quem são os brasileiros classificados para os NOBULL CrossFit Games 2022: Guilherme Malheiros
Ele é o mais conhecido de todos os indivíduos classificado para os NOBULL CrossFit Games. Afinal de contas esse será o quarto Games de…
CrossFit Games
Quem são as brasileiras classificadas para os NOBULL CrossFit Games 2022: Victória Campos
Natural de Santos – SP, a atleta Victória Campos @victoriacampos013 de 29 anos sempre curtiu esporte. Quando nova, surfava e andava de skate (inclusive…
CrossFit Games
Quem são os brasileiros classificados para os NOBULL CrossFit Games 2022: Pedro Martins
A primeira vez que Pedro Martins @pedropbmartins despertou a atenção do Brasil foi em 2018, quando obteve um surpreendente 5º lugar em seu segundo…
CrossFit Games
Quem são os Brasileiros classificados para os NOBULL 2022 CrossFit Games: Julia Kato
Ela começou a treinar CrossFit há apenas 4 anos. Foi em 2018 que Julia Kato @juhkatoo conheceu a modalidade em Bauru. Antes, de 2010…
Semifinais
Gui, Pedro, Victória, Júlia e Ribeirão Preto conseguem a vaga para os 2022 NoBull CrossFit Games
Que final de semana incrível! Foram 3 dias de constantes mudanças no leaderboard do Copa Sur @cfcopasur mas que, no final, nos deu 4…
Notícias
É oficial! CrossFit confirma que Dave Castro está de volta 5 meses após sua demissão
Segundo a CEO interina da CrossFit, Alison Andreozzi, Dave Castro retorna a empresa como um consultor focado em trabalhar com os afiliados e treinadores.…
CrossFit Games
Strength in Depth e Atlas Games finalizam as semifinais dessa temporada: como assistir e destaques
Juntamente com o @cfcopasur (veja os detalhas que já publicamos sobre a Copa Sur aqui), teremos outras duas semifinais recheadas de grandes atletas disputando…
Semifinais
COPA SUR ocorrerá esse final de semana e dará vagas aos 2022 NOBULL CrossFit Games Games para a América do Sul
São duas vagas. Duas vagas para homens, duas para mulheres e duas para os times. E tem muita gente boa querendo e sonhando com…
CrossFit Games
Classificados para os 2022 NOBULL CrossFit Games após a 3a semana
Mais 7 atletas homens, 7 mulheres e 7 times se classificaram para os CrossFit Games esse último final de semana. Foram dois eventos, o…
Semifinais
Infelizmente, estamos fora dos 2022 NOBULL CrossFit Games na categoria atleta adaptado
Com um número de atletas e categoria ainda reduzidos na grade final em Madison, nenhum brasileiro conquistou a tão sonhada vaga esse ano na…
Online Age Qualifier
Léo Lima, Lasara Magnani e Osvaldo Tupinambá se classificam para os 2022 NOBULL CrossFit Games
E teremos mais 3 atletas que se juntarão aos já classificados Yezo Cunha @yezocunha, Anita Pravatti @anitapravatti e Sara machado Queiroz @saramachadoqueiroz. Eles são Léo Lima…
Coluna do Judge
Todo atleta deveria ser judge
Por: Lê Neves Noah Ohlsen trabalhou em um regional em 2011 como staff e, ao encontrar Dave Castro, se apresentou e falou que no…
Semifinais
Começam as semifinais dos NOBULL CrossFit Games para atletas adaptados
Essa categoria surgiu ano passado e, das 16 criadas (entre masculino e feminino), apenas 6 foram aos CrossFit Games ano passado. Infelizmente, esse ainda…
Online Age Qualifier
2a semana de semifinais para a categoria master
Esse fim de semana teremos a disputa dos atletas das categorias 50+. Nessas categorias temos 4 atletas: Rubens Luis Mattos dos Santos @rubensmattosdossantos na…
Online Age Qualifier
Yezo Cunha, Anita Pravatti, e Sara Machado Queiroz se classificam para os NOBULL CrossFit Games
Os resultados ainda não estão finalizados, mas se tudo se mantiver como está, teremos pelo menos 3 brasileiros disputando os Games na categoria de…
Online Age Qualifier
Terceira semana das semifinais dos NOBULL CrossFit Games 2022: como assistir e destaques
Mais duas semifinais ocorrerão esse final de semana que darão 7 vagas para os CrossFit Games. Serão 5 dos Granite Games e mais 2…
CrossFit Games
Os classificados para os NoBull CrossFit Games após a segunda semana de semifinais
Foram dois eventos esse final de semana, um nos Estados Unidos – Mid Atlantic CrossFit Challenge – e um na África do Sul –…
CrossFit Games
Segunda semana de Semifinais dos NoBull CrossFit Games 2022: como assistir e destaques
Este final de semana teremos duas semifinais dos CrossFit Games que darão ao todo 6 vagas para os CrossFit Games: Mid-Atlantic CrossFit Challenge e…
CrossFit Games
Os primeiros classificados para os NoBull CrossFit Games 2022
Foi um final de semana agitado com 3 importantes semifinais: Torian Pro, CrossFit Lowlands Throwdown e Syndicate Crown. Os 3 vencedores do ano passado…
CrossFit Games
1a semana de semifinais virtual para teens e masters
Além das semifinais presenciais para atletas de Elite, teremos as primeira semifinais virtuais de teens e masters na busca por uma vaga nos NoBull…
CrossFit Games
Primeira semana de semifinais para os NoBull CrossFit Games 2022: como assistir e quais os destaques?
Se ainda falta um pouquinho para as semifinais sulamericanas dos CrossFit Games, o Copa Sur @cfcopasur , esse final de semana 3 eventos ocorrerão…
Semifinais
Quais são os times que disputarão as duas vagas da América Latina no Copa Sur?
Serão 20 times disputando as duas vagas disponíveis no Copa Sur @cfcopasur para poder competir nos CrossFit Games. O Time da Etto CrossFit fez…
Semifinais
A vez dos Teens e Masters: Semifinais dos CrossFit Games 2022
Vejam quem são os atletas brasileiros classificados para as semifinais da categoria de idade, incluindo a colocação após as quartas de final.
Coluna do Judge
Padrões de movimento em competições
Existe um fator comum para os espectadores e atletas participantes de competições nacionais, o qual parece de fácil resolução, mas não é: O padrão…
CrossFit Games
Batman do CrossFit: Quem é Andrew Hiller e por que ele está causando com a CrossFit e os principais atletas do mundo?
Quem já está há algum tempo competindo no Open costuma ter a mesma reclamação ano após ano. Os padrões exigidos em um box não…
Semifinais
Copa Sur: Quem são os homens e mulheres sul-americanos que disputarão as duas vagas para os NoBull CrossFit Games 2022
Faltando um pouco mais de um mês para o CrossFit Copa Sur 2022 (@cfcopasur), a semifinal da América do Sul para os NOBULL CrossFit…
Notícias
Atualizado: Quer ir ao games? Dicas completas de onde ficar, onde comer, transporte, treino etc
Se você ja faz CrossFit a pelo menos 1 ano, com certeza ja ouviu seus amigos comentando sobre o CrossFit Games. O CrossFit Games…
Quartas de Final
As quartas de final da temporada 2022 dos NoBull CrossFit Games começam amanhã para a categoria elite individual
Amanhã terá início a quarta de final da temporada 2022 da CrossFit em busca do título de “Fittest on Earth”. Ao todo, na América…
CrossFit Open
Em conferência de imprensa, CrossFit oficializa Mallory O’Brien e Saxon Panchik como vencedores do Open 2022 respondem perguntas
Com o leaderboard prestes a ser finalizado, com as últimas punições podendo ser dadas até 18/03 às 17 horas (horário do Pacífico), a CrossFit…
CrossFit Open
Cinco equipes da Argentina são desclassificadas dos CrossFit Games 2022
A CrossFit publicou em seu site o anúncio que 5 equipes argentinas foram oficialmente desclassificadas da temporada dos CrossFit Games desse ano. O motivo?…
CrossFit Open
Em quanto tempo devo fechar o 22.3 para ir bem?
Open não seria open sem thruster. Isso é fato. E o último workout do Open veio cheio de thruster. Nosso movimento favorito não é…
CrossFit Open
Quantas reps eu preciso fazer para “ir bem” no 22.1?
O Open 2022 começou!! EEEEEEEEEEEEEEEEEEE Os wall walks estão de volta…. AAAAAAHHHHHHHHH Mas não é uma prova tão ruim quanto parece. Isso devemos admitir…
CrossFit Open
O Open 2022 começa amanhã, você está pronto?
É amanhã que se iniciará mais uma temporada dos CrossFit Games. A primeira sem Dave Castro. Quando foi anunciado seu desligamento, ele havia comunicado…
Semifinais
Definida nova semifinal dos CrossFit Games 2022 para América do Sul: Copa Sur
Depois do Brazilian CrossFit Championship, que foi o primeiro evento sancionado na América do Sul e depois funcionou como a seminfinal ano passado, chegou…
Wodapalooza
Tudo que você precisa saber sobre o Wodapalooza que começa essa quinta-feira
Esta quinta-feira, 13 de Janeiro, iniciará o Wodapalooza, o último campeonato antes do início da temporada oficial da CrossFit 2022. Campeonato tradicional americano e…
CrossFit Games
Próximas etapas e cronograma da Temporada dos NoBull CrossFit Games 2022
Nós começamos a série de artigos falando sobre o Open ou porquê fazer o Open. Mas o Open é só o primeiro passo de…
Notícias
Dave Castro é demitido da CrossFit
Às vésperas do início da temporada de 2022, Dave Castro é demitido da CrossFit por Eric Roza, atual dono da CrossFit. De acordo com…
CrossFit Open
Temporada 2022 CrossFit Games: Open -Introdução
Como há muitos praticantes novos na modalidade, vamos começar do início mesmo, e explicar em detalhes em uma série de artigos tudo que vocês…
Tênis
Review do Tênis Range da Everlast
Eu sempre começo um review lembrando a todos e todas que o que passo aqui é sempre referente à minha opinião pessoal. As especificações técnicas, por outro…
Notícias
TCB 4 ALL 2021 Veja como foi o primeiro dia de competição
O TCB 4 All começo sua fase final presencial com fortes emoções, ainda na sexta feira o que seria apenas o check in dos…
Wodapalooza
Wodapalooza 2022, veja quem são os brasileiros já classificados e como você ainda pode participar
Wodapalooza – competição licenciada da CrossFit – retornará de 13 a 16 de janeiro de 2022 em Miami, Flórida. O evento contará com muitos dos principais…
Notícias
TCB 2021: curiosidades e como assistir
O TCB 2021 começa oficialmente esse final de semana na cidade de Vinhedo. Lá estarão os 20 melhores homens elite, 10 melhores mulheres elite,…
Notícias
Como assistir e o que esperar do 2021 Rogue Invitational nesse final se semana?
O 2021 Rogue Invitational acontecerá a partir de sexta ferira, de 29 a 31 de outubro de 2021, no estádio Dell Diamond para 12.000 lugares ao…
Notícias
Vamos ajudar? O “Outubro rosa da Mel”
O outubro rosa foi uma ideia que surgiu nos Estados Unidos para trazer conscientização da prevenção ao pelo diagnóstico precoce do câncer de mama.…
Notícias
Como fazer manutenção na sua barra de LPO
Um grande problema dos boxes de CrossFit no Brasil está nos preços dos produtos. Eles são caros mesmo. Uma barra de levantamento de peso…
CrossFit
CrossFit lança o CrossFit Precision Care, um serviço de acompanhamento de saúde básica para praticantes
CrossFit, a maior comunidade de fitness do mundo, anunciou hoje o lançamento do CrossFit Precision Care, um novo serviço de atenção primária desenvolvido pela…
CrossFit Games
Ricky Garard admite doping durante entrevista ao podcast da CrossFit
Quatro anos após ter sido banido de eventos oficiais da CrossFit, Ricky Garard admitiu que tomou conscientemente drogas para aumento de performance durante os…
Notícias
Gui Malheiros agora é atleta Mayhem. Há algum limite para ele?
Gui Malheiros se classificou três vezes seguidas para a elite dos CrossFit Games (efetivamente, por causa da pandemia, ele disputou dois, 2019 e 2021)…
Colunas
Resultado preliminar do TCB4All: veja os prováveis classificados para a grande final
As 4 semanas de TCB4All chegaram ao fim. Foram ao todo 5 provas para testar os mais de 1500 atletas inscritos e selecionar os…
CrossFit
Dubai CrossFit Championship confirmado para dezembro 2021 com a participação de 40 das maiores estrelas de CrossFit do mundo
O Dubai CrossFit Championship retorna em dezembro de 2021 com a participação de 40 das maiores estrelas de CrossFit do mundo e já tivemos…
Reviews
Speed ropes CrossFit: review completo e como escolher a sua
A primeira coisa que você precisa saber é o seguinte: speed rope é item pessoal e todo precisam ter uma. Por quê? Porque cada…
CrossFit
Lari Cunha prova contaminação e recebe punição mínima da CrossFit
Como havíamos anunciado previamente, Lari Cunha deixou seus suplementos para análise em um laboratório recomendado pela CrossFit e os resultados comprovaram a presença de…
Notícias
Em entrevista a youtuber canadense, Lari Cunha dá novas informações sobre seu caso
Ontem, ansiosos para postarmos os avanços obtidos pela atleta Larissa Cunha no sentido de provar a sua inocência, após falhar o teste antidoping, este…
Notícias
Em vídeo, Lari Cunha afirma ter provado sua inocência
Em um vídeo publicado em seu Instagram no domingo, 12 de Setembro, Lari Cunha afirmou que conseguiu provar sua inocência. A começar, o exame…
Colunas
Mecânica. Consistência. Intensidade.
Mecânica. Consistência. Intensidade. Esse é um dos princípios fundamentais do CrossFit que infelizmente tem sido cada vez mais deixado de lado por muitos coaches.…
Notícias
Adidas vende Reebok para Authentic Brands por R$ 13 bilhões de reais
Segundo informações publicadas pelo Yahoo Finance, a Adidas ( ADDYY ) chegou a um acordo para vender a Reebok para a Authentic Brands por cerca de…
CrossFit Games
Quanto ganharam os principais atletas dos 2021 NoBull CrossFit Games?
Essa é uma curiosidade que sempre surge no final de cada temporada e todos os anos publicamos uma lista de quanto cada atleta ganhou…
CrossFit Games
O que aconteceu com o cotovelo de Brooke Wells?
Todos vimos com apreensão quando Brooke Wells, na prova de snatch, lesionou seu cotovelo de forma dramática. A impressão é que ele tinha de…
CrossFit Games
A transmissão do HugoCross dos NOBULL CrossFit Games 2021 em números
Com 6 pessoas em Madison e uma reduzida equipe no Brasil fazendo a transmissão, nós da equipe HugoCross lutamos com todas as ferramentas que…
CrossFit Games
Lari Cunha falha em teste de doping e aguarda contra prova
Em um post em seu Instagram, Lari Cunha fez um desabafo comunicando que falhou no teste de doping. Teriam detectado em seu exame a…
Notícias
Reebok anuncia prêmios para vencedores que usarem seus tênis durante os Crossfit Games
A Reebok anunciou uma premiação para atletas de todas as divisões dos CrossFit Games de 2021. Os prêmios serão de até $10 mil dólares…
CrossFit Games
Onde acompanhar os horários das provas nos NoBull CrossFit Games 2021
Sempre me perguntam que horas serão as provas e, em particular, a dos brasileiros. E quais as provas eles farão. Pois bem, a grande…
CrossFit Games
Dave anuncia cortes para a elite, masters e teens nos CrossFit Games
Em um post no Instagram dos @crossfitgames, Dave Castro reafirmou que serão 15 eventos esse ano. E mais…cortes serão feitos. Apenas 30 vão para…
Entrevistas
A aniversariante do dia já se provou mais do que capaz de fazer bonito nos CrossFit Games: conheça Laís Telles
A garota que hoje completa 17 anos passou por momentos de tensão nos últimos dias. Com dificuldade de marcar o visto emergencial, Laís Telles…
Entrevistas
Ele subiu nada menos que 50 posições do resultado do open para o Online qualifier e vai disputar seu primeiro Games: conheça Gabriel Welzel
Ele começou nos esportes no CrossFit há 5 anos atrás. Objetivo? Apenas emagrecer. Hoje, Gabriel Welzel (@gabrielwelzel_) está indo disputar nada menos que a…
Entrevistas
Em seu último ano de teen ela se classifica para os Games e agora não quer mais parar: conheça Maria Lívia Nascimento
Na última resposta dessa entrevista, que mandou por áudio, ela respondeu que sempre falava que ia parar ao chegar no último ano de teen…
Entrevistas
Veterano de CrossFit Games, ele está indo ao seu terceiro esse no: conheça Leo Lima
Ele não realizou um sonho de ir uma vez aos Games. Ele ainda vive esse sonho se classificando ano após ano ao campeonato mais…
Online Age Qualifier
O drama dos atletas brasileiros em busca do visto para os NoBull CrossFit Games 2021
Dos 13 atletas brasileiros classificados entre teens e master, apenas 5 atletas estão atualmente confirmados entre os competidores que de fato disputarão os NoBull…
Entrevistas
Eles fizeram história e vão ser o primeiro time brasileiro a disputar os CrossFit Games: conheça o Team Fourmixx
Pela primeira vez na história o Brasil terá um time disputando os CrossFit Games. E não será um time qualquer. Mas um time formado…
Entrevistas
Ele era conhecido como o Pusch mais novo. Mas esse ano vai deixar sua marca: conheça Gustavo Pusch
Imagina você crescer com um irmão entre os melhores adolescentes do país e do mundo em um esporte. Agora imagina você também entrar no…
CrossFit Games
Dois times fora dos CrossFit Games por doping
No dia 10 de Julho a CrossFit já havia comunicado que o time Ocean’s State Finest estava eliminado dos Games por que foi detectado…
CrossFit Games
Crossfit lança competição inédita: Virtual Games 2021
Abriu na última quinta-feira (8), as inscrições para o Virtual Games 2021. Esse evento totalmente on-line nada mais é que uma oportunidade para todos…
Entrevistas
Ele se classificou pela segunda vez seguida aos CrossFit Games e finalmente estará lá esse ano: conheça Miguel Buzza Roo
Comecei essa entrevista chamando Miguel Buzza Roo (@miguel_mroo) de azarado. E isso tem um porquê. Aos 14 anos, animado para fazer o Open, ele…
CrossFit Games
Os 40 homens e mulheres que disputarão o Nobull CrossFit Games 2021 – elite
E lá se foram todas as semifinais e o Last Chance Qualifier da temporada 2021 dos CrossFit Games. Sendo assim, já temos todos os…
CrossFit
CrossFit lança serviço de desenvolvimento de coach e planejamento de aulas para boxes afiliados
Projetado pela equipe que faz os seminários da CrossFit, o CrossFit Affiliate Programming (CAP) pretende melhorar a experiência diária para proprietários, treinadores e membros
CrossFit Games
Classificados para os NoBull CrossFit Games 2021 nas semifinais europeias
Ainda com muitas restrições causadas pela covid 19, as três semifinais do Crossfit games marcadas para o final de semana passado (11-13/06) tiveram de…
Semifinais
Lari Cunha, Gui Malheiros e Team Fourmixx se classificam para os NoBull CrossFit Games 2021.
Todos nós esperávamos um evento presencial, mas a COVID-19ainda não nos permite isso. Logo, a grande semifinal da América do Sul teve que ser…
CrossFit
Como fazer um retorno seguro ao CrossFit no pós-COVID-19?
Enquanto a pandemia não arrefece, se torna cada vez mais comum o número de perguntas que estamos recebendo no HugoCross sobre como voltar de…
CrossFit Games
Provas das semifinais online (que inclui o BCC) já foram divulgadas pela CrossFit
Neste sábado, dia 05, as provas das 6 semifinais online da CrossFit foram divulgadas com lista de equipamentos, regras de filmagem e data/hora para…
CrossFit Games
Mais 6 homens, mulheres e times garantem sua vaga para os NoBull CrossFit Games 2021
Mais duas semifinais dos CrossFit Games ocorreram esse último final de semana: The Granite Games, em Minnesota, nos EUA, e Fittest in Cape Town…
CrossFit Games
CrossFit Games 2021 aumenta premiações e dará mais de USD $2.5 milhões em prémios
Este ano, os atletas dos NOBULL CrossFit Games terão a chance de competir pelo maior prêmio na história dos CrossFit Games, já que mais…
Semifinais
Quem são os já classificados para a elite nos CrossFit Games
Esse último final de semana ocorreram duas semifinais da temporada 2021 dos CrossFit Games: o Torian Pro, da Oceania, e o Mid-Atlantic CrossFit Challenge…
CrossFit Games
Semifinais dos CrossFit Games começam esse final de semana
Dois eventos presenciais, o Torian Pro em Brisbane, Austrália e o Mid Atlantic CrossFit Challenge em Knoxville, Tenessee, EUA, marcam a volta dos grandes…
CrossFit
CrossFit lança nova competição online: CrossFit PairUP ThrowDOWN
Semana passada, 5 de maio, a CrossFit anunciou mais uma competição online a CrossFit PairUp ThrowDOWN. A chamada do anúncio convida a communidade a…
CrossFit Games
Primeiro CrossFit Games para atletas adaptados
Pela primeira vez esse ano os CrossFit Games incluíram oficialmente os atletas adaptados no Open. Foram 16 categorias ao todo (incluindo a separação de…
Online Age Qualifier
13 atletas brasileiros se classificam para os NOBULL CrossFit Games nas categorias masters e teens
Nunca tantos brasileiros se classificaram para os CrossFit Games como nesse ano. Claro que os resultados ainda são preliminares e aguardam confirmação por vídeos,…
Quartas de Final
Veja como ficou o resultado por Times das Quartas de Final dos CrossFit Games 2021
No último final de semana de abril tivemos as quartas de finais do Crossfit Games para a categoria times. A competição manteve o mesmo…
CrossFit Games
CrossFit divulga como será a montagem de cada evento dos Masters e Teens – Age Group Qualifier
A CrossFit divulgou como deverá ser a montagem de cada um dos 5 eventos que formarão o Age Group Qualifier para atletas Masters e…
Quartas de Final
Veja os WODs das quartas de final de Times dos CrossFit Games 2021
Como dissemos antes, com a divulgação do plano de cada prova já sabíamos que as provas dos times seriam similares ou iguais às provas…
CrossFit Games
Nobull, a marca de roupas esportivas e nova patrocinadora do CrossFit Games, fez uma rodada de investimentos para acelerar a expansão global
Principais Pontos A marca de roupas e calçados favorita da comunidade CrossFit, Nobull, arrecadou novos fundos, com uma avaliação de mais de US $…
Quartas de Final
CrossFit divulga como será a montagem de cada evento das Quartas de Final do 2021 CrossFit Games para os times
Em um e-mail enviado às equipes classificadas para as quartas de final, a CrossFit divulgou como deverá ser a montagem de cada um dos…
Dr. Paulo Asaiag
Beta alanina um aliado na atividade física de alta intensidade
Na entrevista para Joe Rogan, Mathew Fraser, pentacampeão dos CrossFit Games, comentou que usa bastante beta alanina. Por isso falamos com o Dr. Paulo…
CrossFit Open
Como foram os atletas adaptados brasileiros no 1o Open da CrossFit para a categoria?
Esse ano foi a primeira vez que a CrossFit incluiu categorias de atleta adaptados. Foram 16 categorias ao todo (incluindo a separação de homens…
CrossFit Open
Competição de afiliados: como estão os brasileiros na competição por times da CrossFit?
Semana que vem, dia 22 de Abril, começam as quartas de final para os times. Para quem não acompanhou a temporada desse ano, vai…
Semifinais
Resultado preliminar: quem são os brasileiros classificados para a semifinal?
Foram 5 provas duríssimas e com altos e baixos para alguns atletas. Outros foram apenas consolidando sua colocação conforme os resultados eram divulgados. E…
Quartas de Final
Divulgados os 5 testes das Quartas de Final do 2021 NOBULL CrossFit Games
A gente estava esperando um super evento de divulgação dos WODs com o Dave Castro e atletas fazendo os treinos na hora, mas pelo…
Quartas de Final
CrossFit divulga como será a montagem de cada evento das Quartas de Final do 2021 CrossFit Games
Quais são as provas das quartas de final ainda não sabemos. Mas já sabemos como que a CrossFit quer que você arrume os materiais…
Online Age Qualifier
Número exato e lista de equipamentos para Masters e Teens
No caso da categoria de idades é o agora ou nunca. Não há semifinal. É no Age Group Online Qualifier (AGOQ) que se decidem…
Quartas de Final
Número exato, lista de equipamentos e como vai funcionar as as quartas de final
A CrossFit anunciou oficialmente no dia 30 para os indivíduos e dia 01 para os times o número de atletas e times que passam…
CrossFit Games
Fim de Open: como ficamos após o 21.3 e o 21.4?
Após muitos pedidos, o diretor da CrossFit, Dave Castro, alegrou os fãs e não decepcionou na montagem dos workouts que fecharam a primeira fase da…
CrossFit Open
Veja as dicas de como se dar bem nos últimos workouts do Open 2021: 21.3 e 21.4
No anúncio da última prova da primeira fase do open, Dave Castro inovou mais uma vez. Para começar, tivemos uma alteração do horário do…
CrossFit Open
Leaderboarding- como estamos após o 21.2?
Vamos continuar com a nossa maior diversão no Open: Leaderboarding . Lembrando que os resultados podem ser submetidos até a segunda feira após o…
CrossFit Open
Veja as dicas de como se dar bem no 21.2 o 2o WOD do Open 2021
Ontem tivemos o anúncio do segundo wod do Open e, como desafio, Dave Castro escolheu uma reedição, onde os atletas devem realizar a mesma…
CrossFit Open
Em quanto tempo preciso fechar o 21.2 para ir bem no Open?
Esse treino é uma repetição do primeiro workout de 2017. Também marca a primeira vez que Dumbbells apareceram no Open. Por isso, os dados…
CrossFit Open
Leaderboarding – como está a situação após o 21.1?
Leaderboarding é o ato de ficar olhando o leaderboard e acompanhando o que está acontecendo conforme os resultados são postados. Lembrando que os resultados…
CrossFit Open
Quantos passam para as quartas de final na temporada 2021 dos CrossFit Games?
Individual – Elite Como isso ainda gera muita dúvida, vamos explicar rapidamente a forma de classificação para os Games 2021. Após o Open, na…
CrossFit Open
Análise Preliminar dos Resultados do 21.1
Essa é a 1a semana do Open 2021 e o início da nova temporada dos CrossFit Games. O Open volta a acontecer no 1o…
CrossFit Games
Veja como é o 1o WOD do Open 21.1 e dicas de como se dar bem
Nesta quinta feira tivemos o anúncio do primeiro Wod do Open 2021, o 21.1, e a promessa de que este open seria o mais…
CrossFit Open
CrossFit traz de volta os anúncios do Open
Nesta quinta feira dia 11/03 começa a primeira fase dos Crossfit Games com o tradicional Open. Nesta fase teremos a competição online mundial com…
CrossFit Open
Os movimentos mais comuns no CrossFit Open
Todo ano postamos uma tabela de movimentos do CrossFit que o responsável pelos Games, Dave Castro, costuma colocar. Todo ano somos surpreendidos com movimentos…
CrossFit Games
NOBULL e CrossFit Inc anunciam contrato de 3 anos para os CrossFit Games
Hoje pela manhã a CrossFit fez um comunicado oficial onde anunciou a parceria de no mínimo 3 anos com a empresa NOBULL como patrocinadora…
CrossFit
Atualização: Número de afiliados da CrossFit diminui no Brasil (-15%) e no mundo (-7%)
Esse post é uma atualização da nossa análise de junho de 2020 onde comparamos o crescimento do numero de afiliados no Brasil e no…
CrossFit Open
Como transformar o CrossFit Open em uma competição interna no seu box?
O CrossFit Open começa dia 11 de Março e se você ainda não se inscreveu, ou você é dono de box e quer uma…
CrossFit Games
CrossFit divulga onde acontecerão as 10 semifinais dos CrossFit Games 2021
Após a entrada de Eric Roza, novo CEO da Crossfit, há 8 meses, algumas mudanças foram feitas e uma delas movimentou a semana dos…
CrossFit Games
Mathew Fraser se aposenta
Em um post em seu Instagram e através de uma carta publicada no @morningchalkup, o penta campeão dos CrossFit Games Mat Fraser @mathewfras, decidiu…
Semifinais
CrossFit divulga detalhes sobre as semifinais
Já noticiamos aqui que a temporada dos CrossFit Games 2021 começará no Open, classificando os 10% de cada continente na categoria elite e nos…
Colunas
CrossFit e Hipertrofia
Muitos praticantes de CrossFit me perguntam se é possível trabalhar hipertrofia sendo um praticante de CrossFit. A resposta é sim, dá para ganhar massa…
CrossFit Open
7 motivos para se inscrever no CrossFit Open
Eu escrevi uma versão desse artigo lá em 2019 e, dada a quantidade de pessoas indagando se vale a pena se inscrever no Open,…
CrossFit Games
Saiu o Livro de Regras da temporada 2021 e aqui está um resumo para você
Veja tudo que mudou para temporada de 2021 dos CrossFit Games. Entenda como funcionarão as quartas de finais e a inclusão dos atletas adaptados!
CrossFit Games
Queremos saber: vai se inscrever no Open? Por que?
Amanhã começam as inscrições para o CrossFit Open 2021. A um custo de 15 dólares para brasileiros, o Open esse ano ocorrerá no período…
CrossFit Open
As inscrições para o Open 2021 começam dia 07 de Janeiro
Entenda o que é o Crossfit Open e como se inscrever
CrossFit Games
Entrevistamos Eric Roza, CEO da CrossFit Inc.
No dia 4 de dezembro, a Hugo Cross teve o prazer de conversar com Eric Roza, CEO da CrossFit, e entender sobre todas as…
CrossFit Games
A polêmica relação entre Rich Froning e Mat Fraser
Em uma recente entrevista ao podcast de Darren Woodson, Mat Fraser (atual pentacampeão dos CrossFit Games) deu uma declaração que deixou muitos no meio…
Dicas de Treino
13 Hero workouts para fazer sem equipamento
Os Heroes workouts, ou de tributo, são treinos publicados desde 2005 pela CrossFit destinados a homenagear as memórias dos membros praticantes de CrossFit ligados…
CrossFit Games
CrossFit anuncia como vai ser a temporada 2021 dos CrossFit Games
E a entrada de Eric Roza trouxe mais uma mudança à temporada dos CrossFit Games. Dessa vez um pouco mais perto do que era…
Notícias
Ficou para março: Devido à pandemia, Eric Roza adia viagem ao Brasil
O CEO da CrossFit, Eric Roza, havia marcado uma viagem para o Brasil em dezembro com a intenção de realizar algumas reuniões. A primeira…
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Ajudando a Luana a crescer
Essa matéria foi escrita em parceria com a Hora do Burpee. O CrossFit traz em uma de suas diretrizes a questão da ajuda social.…
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Loud & Live lança “The Trials” competição online mundial com inscrição a $5 dólares
Participe desse novo evento e concorra até $3000 em prêmios
CrossFit
Armel CrossFit entra na campanha de Natal para fazer o bem
Natal está chegando. E por todo o país, ainda mais em situação de crise, em meio a uma pandemia, vale ressaltar os projetos que…
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TCB 4 All chega ao fim, veja como foi e conheça os campeões de 2020
Em mais um dia fantástico e muito competitivo, os atletas deram um show na arena. Conheçam agora os campeões de cada categoria do TCB…
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1o dia de TCB 4 All termina com disputas acirradas, veja como foi
Com fortes emoções e disputas acirradas, chegamos ao fim do primeiro dia de TCB 4 ALL da etapa presencial. Preparamos o resumo de cada…
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TCB 4 ALL: final de semana agitado promete fortes emoções entenda as provas e como assistir ao vivo
Neste final de semana teremos a segunda etapa do TCB 4 All. Após uma primeira etapa online com inúmeros atletas inscritos, os melhores atletas…
CrossFit
Um Coach expôs 50 atletas ao Covid-19, mas ninguém ficou doente graças ao redesenho da ventilação do box
(CNN) A dona de uma academia na Virgínia-EUA pensou que ela tinha um cenário de pesadelo em suas mãos quando soube que 50 atletas…
TCB
Destaques das categorias de teens, master e times no TCB 4 All
A fase final do TCB 4 All ocorrerá nesse final de semana com a presença de 5 atletas (ou times) em cada categoria. Com…
CrossFit Games
Em entrevista a podcast americano, Eric Roza anuncia importantes mudanças na temporada dos Games
Entenda as mudanças anunciadas para a temporada dos CrossFit Games de 2021
Notícias
Curiosidades dos atletas de elite da final do TCB 4 All
Num ano de pandemia, achávamos que talvez fossemos ficar sem TCB esse ano. Afinal de contas, realizar as seletivas e o próprio TCB ficou…
Colunas
Posso passar o Atalanta no meu box?
O provérbio árabe “a palha que quebrou as costas do camelo” refere-se como uma ação aparentemente pequena (adição de uma palha) pode causar uma…
CrossFit Games
Quanto ganhou cada atleta nos CrossFit Games?
Considerando a primiação final e mais o valor recebido por cada prova (US$ 3.000,00 para o primeiro, US$2.000,00 para o segundo e US$1.000,00 para…
CrossFit Games
É chato ver Tia-Clair Tommey e Mat Fraser dominarem tanto os CrossFit Games?
Durante esse final de semana, vi muitos comentários nesse sentido. Que os CrossFit Games estariam ficando chato por causa da dominação tanto no masculino…
CrossFit Games
Terminou! Tudo sobre o último dia dos CrossFit Games 2020
O terceiro e último dia de CrossFit Games 2020 contou com provas acirradas e empolgantes ao longo do dia. Ao final, vocês já sabem,…
CrossFit Games
Evento 12/Final – CrossFit Games 2020: Atalanta
UFA! Alguém anotou a placa? Que prova foi essa! Pra fechar esse evento espetacular, tivemos um “Murph piorado” onde Mathew Fraser e Tia-Clair Toomey…
CrossFit Games
Evento 11 – CrossFit Games 2020: Sprint Sled Sprint
Vocês podem não acreditar, mas é tudo uma questão de física mesmo nessa prova. Afinal de contas, essa prova foi decidida mesmo no sled.…
CrossFit Games
Evento 10 – CrossFit Games 2020: Swim N’ Stuff
E TEMOS UM EMPATE NOS CROSSFIT GAMES ATÉ AGORA! Sim. Mat Fraser e Tia Toomey ganharam cada um 8 das 10 provas realizadas. Só…
CrossFit Games
Veja como foi o 2o dia dos CrossFit Games 2020
O segundo dia de CrossFit Games 2020 não foi diferente do que já era esperado: Tia Clair e Matthew Fraser liderando. Com uma certa…
CrossFit Games
Evento 9 – Crossfit Games 2020: Happy Star
HAPPY STAR4 rounds:200- to 300-meter hill run5-7-9-11 reps of:BurpeeThrusterM 95-105-110-115-lb. thrustersH 135-145-155-165-lb. thrusters Os atletas começam correndo um dos loops subindo o morro e…
CrossFit Games
Evento 8 – CrossFit Games 2020: Bike Repeater
BIKE REPEATER10 rounds:440-meter bike sprint1 legless rope climb (15 ft./4.5m) Essa prova foi um “quase” repeat de uma prova dos regionais de 2014 responsável…
CrossFit Games
Evento 7 – CrossFit Games 2020: Snatch Speed Triple
SNATCH SPEED TRIPLEFor time:1 snatch at each bar Quarterfinal: W 145-150-155 lb. M 225-235-245 lb.Semifinal: W 160-165-170 lb. M 245-255-265 lb.Final: W 175-180-185 lb. M 265-275-285…
CrossFit Games
Evento 6 – CrossFit Games 2020: Toes-to-bar/Lunge
TOES-TO-BAR/LUNGE30-20-10 reps for time:Toes-to-barKettlebell lunge (yards) (24kg/32kg) Estratégia. Estratégia. Estratégia. Nós sabíamos que elas iriam unbroken e dariam tudo de si nessa prova que, como…
CrossFit Games
Evento 5 – CrossFit Games 2020: Ranch Loop
RANCH LOOPFor time:Atletas correm mais ou menos 3 milhas em uma trilha ao redor do rancho, passando por um terreno variado e com muita…
CrossFit Games
Evento 4 – CrossFit Games 2020: Handstand Sprint
HANDSTAND SPRINTFor time:100-yard handstand walk No masculino, Mathew Fraser quase conseguiu fazer o percurso unbroken parando apenas no final. Ainda assim, ele garantiu o…
CrossFit Games
Veja como foi o 1o dia dos CrossFit Games 2020
O primeiro dia dos Crossfit Games foi marcado por 5 eventos e uma superioridade absurda de Mat Fraser que venceu 4 dos 5 eventos…
CrossFit Games
Evento 3 – CrossFit Games 2020: CrossFit Total
CROSSFIT TOTAL For total load:1-rep-max back squat1-rep-max shoulder press1-rep-max deadlift Um atleta por vez tenta fazer o seu movimento de levantamento de peso. Cada…
CrossFit Games
Evento 2 – CrossFit Games 2020: Corn Sack Sprint
CORN SACK SPRINT For time:320-meter hill sprint with a corn sack W 30 lb. M 50 lb. Fraser começou lento mas em pouco tempo…
CrossFit Games
Evento 1 – CrossFit Games 2020: 2007 Reload
2007 RELOADFor time:1,500-meter rowThen, 5 rounds of: 10 bar muscle-ups 7 shoulder-to-overheads W 145 lb. M 235 lb. Fraser dominou a prova. Como são apenas…
CrossFit Games
Como assistir aos Reebok CrossFit Games 2020
Após a primeira fase online onde foram selecionados os 5 melhores homens e 5 melhores mulheres da temporada, semana que vem finalmente teremos a…
Dr. Paulo Asaiag
O que aconteceu com Sara Sigmundsdottir nos CrossFit Games 2020?
Em uma série de três posts em seu Instagram, Sara Sigmundsdottir (@sarasigmunds) contou um pouco sobre o que ocorreu com ela durante os Games.…
CrossFit Games
Ele conseguiu a última vaga para a fase presencial dos CrossFit Games 2020: conheça Jeffrey Adler
Nem ele acreditava que ele ficaria entre os top 5. Era considerado o azarão de muitos, inclusive eu mesmo falei que ele poderia supreender…
Colunas
Uma ode ao Thruster
Todo mundo ama ele. Na verdade todo mundo ama odiar ele. Talvez seja o movimento mais odiado de todos dentro do CrossFit. Mas eu…
Entrevistas
Ele é o atual 2o homem mais condicionado do mundo: conheça Noah Ohlsen
Apesar de quase sempre figurar entre os favoritos, foi apenas na sexta participação que Noah Ohlsen (@nohlsen ) finalmente subiu ao tão sonhado pódio…
Entrevistas
Ele impressionou a todos na primeira fase dos Games ao ficar na 3a colocação: conheça Justin Medeiros
(Full English version at the end) Com apenas 21 anos, ele surpreendeu todo mundo nesse final de semana na etapa online dos CrossFit Games.…
CrossFit Games
Pego no doping em 2017, Ricky Garard simula eventos do Games de 2020, fica em 5ª lugar e se diz pronto para voltar
O final de semana da etapa inicial do CrossFit Games 2020 empolgou não só os atletas que participaram do evento, mas também outros nomes…
CrossFit Games
Quanto cada atleta ganhou na primeira etapa do Crossfit games 2020?
Vocês estão curiosos para saber quanto cada atleta arrecadou na primeira fase do Crossfit games? Bom antes de responder à pergunta vamos explicar como…
CrossFit Games
E se os top 5 tivessem se enfrentado nas 7 provas com a pontuação que será usada na fase presencial?
Nessa primeira etapa dos Gasmes, 30 atletas competiram pela disputa das 5 vagas para a etapa presencial que ocorrerá de 19 a 125 de…
CrossFit Games
Num embate Tia-Clair Toomey e Mat Fraser, quem levaria a melhor?
Pois Adrian Bozman @apbozman, headjudge da CrossFit Inc, se fez essa pergunta e decidiu analisar os scores dessas 7 provas realizadas durante a primeira…
CrossFit Games
Os classificados para a fase presencial dos CrossFit Games 2020
“Rancho is coming!” Após um final de semana eletrizante com 7 eventos online para decidir os 5 classificados de cada categoria que iriam para…
CrossFit Games
Destaques positivos e negativos após os eventos 3 e 4
O fim do primeiro dia de CrossFit Games 2020 deixou um gostinho de “quero mais” e uma apreensão no ar para o segundo e…
CrossFit Games
Destaques positivos e negativos após os eventos 1 e 2
Os resultados do evento 1 e 2 foram divulgados pela CrossFit e adivinha? Matthew Fraser e Tia-Clair Toomey estão dominando até o momento. Nada…
Notícias
As provas dos CrossFit Games e como adaptá-las para você poder fazer também
Acabou o mistério! As provas da 1ª fase do CrossFit Games 2020 foram anunciadas e os atletas estão prontos para botar em prática todo…
Colunas
Nossas escolhas para os top 5 da etapa online dos CrossFit Games 2020
Na semana dos Games decidimos fazer todos nós do HugoCross, Sergio (@sergiodsan), Ricardo (@raitec) e Márcio (@marciobrittos), além dos nossos dois colaboradores, Erick (@erickgc01)e…
CrossFit Games
CrossFit Games 2020: Fique por dentro dos detalhes da competição mais aguardada do ano
Você contou os meses, não é mesmo? Os dias? As horas? Minutos? Enfim, estamos na contagem regressiva e faltam apenas 7 dias para o…
Notícias
A importância do exercício físico para a mente
Estamos em Setembro, mês da campanha nacional da prevenção contra o suicídio. O mês foi escolhido por que hoje, 10 de Setembro, é o…
Colunas
Quais são os benefícios do CrossFit para a saúde?
O Fitness Funcional (tcc. CrossFit) é uma tendência do treinamento (Thompson, 2020), esse tipo de treinamento é definido por movimentos funcionais de alta intensidade…
CrossFit
Site vende mensagens personalizadas da Tia-Clair e outros atletas de CrossFit
Entenda como funciona
Notícias
CrossFit divulga o nome dos membros do novo Conselho Consultivo de Atletas
No dia 26 de agosto de 2020 a Crossfit HQ anunciou mais um passo no objetivo de melhorar o esporte do Crossfit, esta mudança…
CrossFit
De taxas de afiliação à visão da CrossFit: as 12 perguntas respondidas por Eric Roza, novo CEO da CrossFit
Na última quarta-feira (19), o novo CEO da CrossFit, Eric Roza, conversou com a diretora de treinamento da marca, Nicole Carroll, no primeiro “Town…
CrossFit Games
Open volta a Fevereiro, sancionados permanecem
Ontem, 19/08/2020, ocorreu a primeira “CrossFit Community Townhall”, uma sessão de perguntas feitas pelos afiliados e respondidas pelo novo CEO da CrossFit, Eric Roza.…
Dr. Paulo Asaiag
Hormônio produzido durante atividade física pode ter efeito terapêutico em casos de Covid-19
Já é sabido que a prática de atividade física melhora a saúde, a estética corporal e ajuda a prevenir e tratar diversas doenças, principalmente…
Notícias
Com mais de R$10 mil em prêmios, Braves Games lança competição on-line
Com certeza não será por falta de competição que você, apaixonado por CrossFit, vai deixar de competir. A disputa on-line do momento é o…
CrossFit
Atletas de CrossFit dominam a final do Titan Games na TV Americana
Conheça o Titan Games e os atletas da elite do CrossFit que vencenram a competição.
CrossFit Games
CrossFit Games 2020 muda formato e terá uma parte online e outra presencial
Entenda como será o formato online e presencial do CrossFit Games 2020
Notícias
TCB 4 ALL: competição online com fase final presencial
A organização do TCB está preparando mais uma competição para movimentar o mês de setembro. Devido a indefinição em relação as datas das Super…
Dr. Paulo Asaiag
Sua fome pode ser sono
A melatonina, é um hormônio conhecido pela regulação do sono. Agora, surgem evidências de que ela também exerce uma ação fundamental no controle da…
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Burpee Brasil procura melhor do país em campeonato online inovador
Num ano de pandemia, os campeonatos online são uma realidade que vieram para ficar. E eles vem cada vez mais inovadores com essa possibilidade.…
Colunas
Por que é bom os atletas treinarem em grupos?
Os atletas e praticantes de diversas modalidades esportivas sabem que quando treinam com atletas com um nível superior ao deles a probabilidade de ter…
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Brasil F3 divulga datas de campeonatos brasileiros na categoria times e masters individual
Para quem ainda não conhece, a Brasil F3 – A Associação Brasileira de Fitness Funcional – é uma instituição criada em 2018 com o…
CrossFit
Eric Roza assina acordo final para compra de 100% da Crossfit Inc.
No dia 24 de julho a comunidade do Crossfit recebeu mais uma boa notícia na reestruturação da empresa. A segunda etapa da compra foi…
CrossFit Games
Mayhem Madness: Evento organizado pelo box de Rich Froning é cancelado
Nem estreou e já acabou. Para quem não se lembra, o campeonato “Mayhem Madness” tinha o objetivo de criar uma competição de Crossfit para…
Colunas
Tênis Everlast cave KVRA em nova edição
A Everlast e a KVRA se uniram mais uma vez para lançar a nova versão do tênis da Everlast para praticantes de CrossFit/crosstraining. Nós…
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Final do TCB Warmp up: Pra quem vai a sua torcida?
Após 3 finais de semana de grandes emoções e ótimas disputas no TCB Warm up 2020, chegamos ao momento mais esperado por todos nós:…
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Warm Up TCB terá desafio internacional
Os fãs de CrossFit que estão acompanhando o Warm up TCB receberam uma ótima notícia na tarde desta quinta-feira (16/07). A competição, que está…
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Wesley Honorato e sua luta pela vida
Foi na segunda prova do primeiro dia de competições no Monstar Games 2015 que o brasiliense Wesley Honorato viu as forças de seu braço…
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Masters brasileiros criam movimento para valorização da categoria
Você já ouviu falar de Shawn Ramirez (@shawn_theram )? E de Susan Clarke? Provavelmente, a maioria aqui vai responder que não. E isso, infelizmente,…
Dr. Paulo Asaiag
Substâncias que aumentam o desempenho esportivo
Ultrapassar limites, superar desafios e ir além para alcançar seus objetivos, pensando nisso muito atletas procuram substâncias para aumento de desempenho. Quando essa substância/método…
CrossFit
Multicampeão pelo São Paulo, Richarlyson divide as atenções entre futebol e CrossFit
Da bola de futebol, para as anilhas. Dos treinos de finalização, para o clean e snatch. Essa é a gradual mudança que vem acontecendo…
CrossFit
Com presença do HugoCross e Dave Castro, CrossFit inicia aulas do projeto de bolsa de estudos em Atlanta (EUA)
Ontem (11/07/2020), pela manhã, a equipe da HugoCross, representado pelo Ricardo Accioly, foi até a Crossfit Downtown Atlanta, nos Estados Unidos, para acompanhar a…
Notícias
Resumão – 05 Julho 2020 – Programa de Bolsas, TCB Warm Up, Nicole Carroll e mais…
Mais uma semana se passou e, com o ela, muitas novidades aconteceram no mundo da Crossfit. Porém, felizmente, apenas com notícias ótimas. Então, sem…
CrossFit
Box do Rio, Klaus CrossFit arrecada alimentos para moradores de rua
Após arrecadar mais de quatro toneladas de cestas básicas e doar agasalhos e cobertores para quem mais precisa, a rede de boxes Klaus CrossFit…
CrossFit
CrossFit Inc. lança programa de bolsa de estudos
Entenda o que vem a ser o programa e quando começa o 1o curso
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TCB warm up vai agitar os finais de semana de Julho
Num ano de pandemia onde todos os campeonatos estão suspensos por tempo indeterminado, o TCB decidiu fazer uma mini competição online, for fun. Com…
CrossFit
Big Wods terá versão online para manter ajuda a casa Ronald McDonald’s
Esse artigo é uma colaboração com @horadoburpee. Essa colaboração surgiu para dar mais visibilidade a projetos relevantes para a comunidade feito por e para…
CrossFit
Qual foi o valor da venda da CrossFit Inc.?
Disclousure: Diversas reportagens brasileiras divulgaram que a venda da CrossFit Inc. foi de um valor de US$4 Bilhões, o que não procede. Essa informação…
Colunas
Novo dono e CEO da CrossFit Inc.: quem é Eric Roza?
O anúncio da venda da CrossFit Inc. feita por Greg Glassmann para Eric Roza, pegou todos nós de surpresa. As perguntas que ficam, a…
CrossFit Games
Greg Glassman vende a CrossFit e anuncia Eric Roza como novo dono e CEO
Hoje, 24 de Junho de 2020, a CrossFit anunciou que a empresa foi vendida para Eric Roza e que ele será o novo dono…
Notícias
Conheça os 12 times classificados para o Mayhem Madness
Com o fim do qualifier online, todos os 12 times que irão disputar o “Mayhem Madness”, em Cookeville, no Tennesse, nos Estados Unidos, de…
CrossFit Games
21 atletas desistem de participar dos CrossFit Games 2020
Devido a todos os acontecimentos recentes, pelo menos 21 atletas (dos 60) já recusaram o convite para participar dos CrossFit Games 2020. Isso inclui…
CrossFit
Gladius e Plan360 lançam projeto de mentoria para donos de boxes
Nesse momento tão importante e difícil na vida dos empreendedores pelo Brasil, algumas conhecidas empresas estão se movimentando para contribuir com os donos de…
Colunas
Entenda a Síndrome do Piriforme que pode ser confundida com Hérnia de Disco
Vocês já ouviram falar sobre Síndrome do Piriforme? Pois bem, é uma patologia que pode levar a confusão, pois seu diagnostico pode ser confundido…
CrossFit
Matéria do New York Times relata cultura sexista dentro da CrossFit, Inc.
O jornal americano The New York Times reportou hoje que entrevistou 12 pessoas, 8 ex-funcionários e 4 atletas com fortes ligações com a empresa,…
Semifinais
Começou o Online Qualifier para o Mayhem Madness, já montou seu time?
O “Mayhem Madness”, campeonato organizado pelo multicampeão Rich Froning, lançou os 5 eventos do qualifier online que poderão ser feitos do dia 17 até…
Receitas por Luis Nico
Saint Peter com molho de coco, purê de mandioquinha e espinafre.
que tal um final de semana comendo bem, de maneira saudável e saborosa?Então aproveite essa receita especial!Saint Peter com molho de coco, purê de…
Colunas
CrossFit criará representantes de afiliados
Dave Castro anunciou hoje a criação de distritos por região nos EUA.
CrossFit Games
CrossFit anuncia revisão cultural para o CrossFit Games
Veja o anúncio da CrossFit sobre mais diversidade e inclusão no CrossFit Games
Notícias
WheelWOD tem evento cancelado, mas mantém vaga dos classificados para pra 2021
Para quem ainda não conhece, o WheelWOD é o equivalente aos CrossFit Games para a categoria adaptada. Até então, eles usavam os wods do Open, com a devida adaptação para…
Semifinais
Tia toomey e Vellner são os campeões do Rogue invitational 2020
Veja como foi o Rogue Invitational 2020.
CrossFit
Painel de Afiliados: líderes da comunidade discutem acontecimentos
Uma reunião, organizada pelo aplicativo “Beyond the White Board”, um dos mais tradicionais e considerado oficial pela CrossFit, com os donos de boxes afiliados…
CrossFit
Editorial: HugoCross e a CrossFit
Há poucos dias iniciamos a cobertura de um fato tão lamentável e reprovável quanto triste para nós. Vimos o idealizador e CEO da CrossFit…
Semifinais
Rogue invitational: competição realizada neste final de semana será online e sem a participação de Fraser
Neste final de semana acontecerá a segunda edição do Rogue invitational repleto de novidades e adaptações ocasionadas pela pandemia do covid-19. O evento será…
Notícias
Em audio vazado, Greg Glassman diz: “Duvido muito que eles estejam de luto por Floyd”
Vaza audio de Greg Glassman falando sobre George Floyd e Movimentos Anti-Racismo
Notícias
Sai Glassman, entra Castro: será o suficiente?
Em um post no Instagram da CrossFit foi anunciado o que já se suspeitava. Greg Glassman diz que deixa de ser o CEO e…
CrossFit
Mais de 1000 boxes no mundo anunciam sua desfiliação da CrossFit
Desde domingo, 07 de Junho, após as notícias sobre as postagens de Greg Glassman, diversos boxes no mundo todo começaram a se manifestar contra…
Notícias
Sobre o futuro da CrossFit e do esporte
Veja o pedido de desculpa do CEO Greg Glassman, a repercução que teve entre os afiliados e o que ainda pode acontecer com a…
CrossFit Games
CrossFit perde patrocínios após declarações de Greg Glassman
Veja as marcas que cancelaram parcerias com a CrossFit após as declarações racistas de Greg Glassman.
CrossFit Games
Racismo. CrossFit. Greg Glassman
Veja as declarações racistas que falou o fundador da CrossFit, Greg Glassman e entenda o que está acontecendo no CrossFit.
CrossFit Games
Número de afiliados da CrossFit diminui no Brasil e no mundo
Muitos dizem que os números da CrossFit estão em queda livre. Alguns culpam a saída da mesma das redes sociais em Maio de 2019.…
CrossFit Games
CrossFit dá entrada ao pedido de licença para realização do CrossFit Games 2020
Faltando exatamente dois meses para o início do histórico Crossfit Games 2020, novidades começam a ser reveladas após uma solicitação de permissão registrada no…
Notícias
O CREF/SP se pronuncia sobre Plano São Paulo
Veja o que disse o CREF/SP sobre o plano de reabertura de academias do Governo de São Paulo
CrossFit
Academias e boxes só abrirão na penúltima fase em São Paulo. Eventos esportivos só na fase 5
(Atualizado) O governador João Dória do Estado de São Paulo, estado com maior número de boxes do Brasil, liberou seu plano de retorno das…
CrossFit
Esse crossfiteiro fez 2 Murph seguidos – O Dia da Lembrança (Memorial Day)
Aqui nos EUA comemoramos o Dia da Lembrança (Memorial Day) na última 2a feira de maio(26-maio). Nesse dia, os CrossFitters em todo o país…
CrossFit Games
Ben Smith e Annie Thorisdottir são destaques na lista de atletas fora da disputa do CrossFit Games 2020
Veja quais dos principais nomes que geralmente vemos nos CrossFit Games e que não participarão este ano.
Colunas
5 exercícios para melhorar sua mobilidade lombar
Aprendar 5 exercícios de mobilidade para ajudar a sua lombar nessa quarentena.
CrossFit Games
Competições para substituir os CrossFit Games 2020 para os teens e masters
A comunidade se uniu para criar competições especiais para os teens e masters após cancelamento nos CrossFit Games. confira!
Notícias
HugoCross contra Homofobia, Transfobia e Bifobia
Sim, sabemos que foi ontem. Mas confessamos que não conseguimos a arte a tempo e, portanto, só postaremos agora e pedimos desculpas pelo atraso.…
CrossFit Games
“Você sabia?”: descubra as curiosidades dos 30 atletas da elite masculina e feminina que disputarão o CrossFit Games 2020
Curiosidades sobre os classificados para os CrossFit Games 2020
Semifinais
Novo campeonato Dubai CrossFit Championship 2020 Online challenge terá $46mil dólares em prêmios
Após anunciar o cancelamento do sancionado da temporada de 2021, o DCC anuncia um Online Challenge e o 1o WOD já está disponível.
TCB
Ela dominou o TCB ’19 e se classificou para os Games ’20: conheça Bia Clemente
Esse último ano seria o perfeito para Bia Clemente (@biaclementee). Campeã TCB 2019 ganhando 6 das sete provas (a que ela não ganhou, ficou…
Colunas
Os programas de treinamento funcional (home-based) são realmente eficazes?
Em virtude da restrição da prática de exercício físico dentro de academias e/ou parques, muitos profissionais estão prescrevendo treinos funcionais/calistênicos de curta duração para…
CrossFit Games
Ela ia fazer sua estreia nos CrossFit Games 2020: conheça Laís Telles
Nessa entrevista, a atleta Laís telles de apenas 15 anos fala um pouco da sua vida e da classificação/cancelamento para/dos CrossFit Games 2020
CrossFit Games
Rich Froning Jr. vai sediar uma competição apenas para times
Em um post em seu Instagram Rich Froning Jr., 4 vezes campeão individual dos CrossFit Games no individual e 4 vezes campeão por times,…
CrossFit Games
Veja quem receberá o convite para os CrossFit Games de 2020
Com as mudanças, veja quem entrou e quem ficou de fora dos CrossFit Games 2020
CrossFit Games
Brasil está fora dos CrossFit Games 2020
Infelizmente isso é verdade sim. O Brasil estará de fora dos CrossFit Games 2020 de acordo com novo post da CrossFit em seu Instagram…
Colunas
O retorno aos treinamentos sem uma boa orientação pode ser perigoso
Uma das preocupações associadas ao retorno a qualquer atividade física é saber se o aluno/atleta está preparado para sustentar a carga de treinamento que…
Entrevistas
Em seu último ano como teen, ele havia se classificado para os Games na 2a colocação: Luiz Henrique Alves Moreira
Conheça um pouco do atleta Luiz Henrique Alves Moreira, classificado aos Games 2020 (antes do cancelamento) na categoria 16-17 anos.
Notícias
Reebok Nano X: conheça o tênis para CrossFit e treinos
A décima edição do Reebok Nano oferece máximo desempenho para quem busca evolução nos treinos
CrossFit Games
Dave Castro anuncia Games reduzido porém não confirma data
Dave Castro anunciou mais mudanças para o CrossFit Games 2020. Veja o que ele disse durante a live do Instagram.
CrossFit Games
CrossFit Games 2020 cancelado para masters e teens
Infelizmente não haverá mais CrossFit Games para os atletas masters e teens esse ano. Veja a declaração da CrossFit.
Colunas
For Time vs AMRAP: o que considerar?
Como escolher o melhor tipo de WOD pra você, AMRAP ou FOR TIME?
CrossFit Games
“The fittest”: opinamos sobre o documentário do CrossFit Games 2019. De qual lado você está?
Assistimos ao The Fittest e como nossa opinião não foi unânime, resolvemos transcrever a nossa discussão dizendo o porque gostamos e porque não gostamos…
Colunas
Fechou, e agora? 7 dicas para o momento atual do seu box e para a retomada
Rodrigo Cassemiro dá 7 dicas de como manter seu box durante a quarentena e o como se preparar paraa retomada.
CrossFit Games
CrossFit Games deve ocorrer, mas sem público
O anúncio feito hoje pela CrossFit no instagram deve ter pego muitos de surpresa. Sim, os CrossFit Games devem ocorrer esse ano sim, ao…
Colunas
Estresse psicológico crônico impede a recuperação da função muscular por periodo de 96 horas
Em um interessante estudo Stults-Kolehmainen et al., (2014) analisaram o efeito de uma sessão aguda de treinamento de força (teste de 10RM mais 6…
Notícias
CrossFit para a melhor idade? E por que não?
O CrossFit pode ser prarticado por pessoas mais velhas? Sim. Veja uma especialista no assunto que dá aulas de CrossFit para a melhor idade.
Dicas de Treino
10 treinos para fazer em casa durante a quarentena por Lucas Macedo
Lista com 10 vídeos de treinos que você pode fazer em casa sem nenhum equipamento.
Notícias
YoPRO contratará mais de 600 treinadores para aulas online
A idéia da iniciativa é apoiar profissionais autônomos da área que possam ser impactados pela quarentena e incentivar a prática segura de atividades físicas…
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NOBULL lança um curta metragem com Brooke Wells, Tia-Clair Toomey e Katrin Davidsdottir
Assista ao novo curta metragem lançado pela NOBULL e com participação das atletas Brooke Wells, Tia-Clair Toomey e Katrin Davidsdottir
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United in Movement: uma iniciativa global de captação de recursos que busca unir pessoas através do movimento
Em resposta à pandemia do COVID-19, a plataforma visa reunir a comunidade global por meio do condicionamento físico com objetivo de arrecadar fundos para…
CrossFit Games
CrossFit lança campeonato online para arrecadar dinheiro aos afiliados
A CrossFit preparou uma versão online do Open de 3 semanas em uma campanha para apoiar os seus boxes.
CrossFit
O depoimento de um dono de box durante a quarentena (COVID-19)
Somos apaixonados pelo CrossFit, mas como não somos proprietários de um box, seria impossível passar um relato sobre o que os donos estão vivendo…
Colunas
Treinamento físico e imunidade
Em um artigo de 2019 publicado no The Journal of Sport and Health Science, “The compelling link between physical activity and the body’s defense…
CrossFit Games
Em Entrevista, Dave Castro não descarta cancelar CrossFit Games de 2020
Teremos o cancelamento dos CrossFit Games 2020? será ele feito tudo online? Todas essas são opções reais para dave Castro.
Notícias
Como o Gympass atuará nesse momento de quarentena
Conversamos com a empresa para ver os planos dela durante o período onde os boxes estão fechados e como e se ocorrerá o repasse…
Dicas de Treino
5 treinos com Kettlebell para fazer durante a quarentena
Pedimos pro nosso Coach Vítor, que é especialista em treinos com kettlebell, para montar alguns treinos para você fazer em casa durante a quarentena.
CrossFit Games
Crossfit remove post polêmico após reclamações dos afiliados chineses
O perfil do instagram @fluffy__duck publicou um post colocando a culpa da pandemia do COVID-19 nos chineses e o perfil @crossfit resolveu repostar, mas…
Dicas de Treino
Como o pilates pode te ajudar no CrossFit?
Apesar de parecerem muito distintos, pilates pode ajudar e muito os praticantes de CrossFit.
Online Age Qualifier
Os brasileiros classificados (por enquanto) para os Games: teens e masters
Conheça os brasileiros classificados para o CrossFit Games 2020 nas categorias Masters e Teens
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É Hora de Mostrar que Somos uma Comunidade
Repostamos aqui um texto que colocamos no nosso instagram convidando a comunidade crossfiteira a se unir durante a crise gerada pelo coronovirus.
Dicas de Treino
20 treinos para fazer em casa em época de coronavírus
Calma. Não é motivo para pânico. É para seu próprio bem. Seu e de seus familiares. Mas isso não significa que tudo que você…
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Coronavírus e como os boxes podem se preparar melhor
Entenda como combater o coronavirus dentro do seu box de CrossFit
Online Age Qualifier
Começa o Age Group Online Qualifier 2020
Entenda como funciona a classificação dos atletas masters e teens para o CrossFit Games e conheça quais são os brasileiros com chance de se…
CrossFit
Baby Boom no CrossFit?
Diversas atletas de CrossFit estão deixando suas carreiras em pausa enquanto engravidam e se tornam mães. Mas e a questão do patrocínio? Como fica?
CrossFit Games
Os classificados pelos eventos sancionados para os CrossFit Games 2020
Como já tratamos aqui, há diversas formas de se classificar para os CrossFit Games e uma delas é ganhando um dos 28 eventos sancionados…
Semifinais
Emoção e superação no último dia de provas do BCC 2020
Veja o que aconteceu no último dia do BCC - Brazil CrossFit Championship. Muitas brigas pela liderança e brasileiros no pódio!
CrossFit Games
Mudança no Dubai Crossfit Championship 2021
A organização do Dubai Crossfit Championship inovou para o ano de 2020, que dará vaga aos CrossFit Games de 2021. Ela apresentou um novo…
CrossFit
Desinformação e Oportunismo contra a CrossFit e o esporte
Um assunto movimentou a comunidade de CrossFit essa semana. Um assunto não. Um vídeo. No vídeo, a menina fazia uma subida na corda, o…
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Previsões e “chutes” para o BCC: Individual Feminino
Sem grandes ou conhecidos nomes internacionais, a disputa pela vaga dos CrossFit Games entre as mulheres pelo Brazil CrossFit Championship está completamente aberta. Guilhermo…
CrossFit Games
Previsões e “chutes” para o BCC: Individual Masculino
O Brazil CrossFit Championship está chegando e, como prometido, as análises do HugoCross vem com força esse ano com o suporte estatístico de Guilhermo…
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3o Lugar no 2020 Reebok CrossFit Games Open é pego no doping
O atleta Lefteris Theofanidis testou positivo para drogas proíbidas de acordo com as regras anti-doping da CrossFit.
TCB
TCB tem recorde de inscritos nas seletivas 2020
(imagem extraída do instagram do @tcboficial) As inscrições já foram praticamente encerradas com algumas poucas vagas remanescentes sobrando em algumas seletivas para o maior…
CrossFit Open
Teens e Masters no Age Group Online Qualifier 2020
Já faz um tempo que saíram os atletas que disputarão uma vaga na categoria teens ou master para os CrossFit Games de 2020, mas…
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5a edição do Brazilian Games for Vision ocorre esse final de semana
É a 5a edição de um dos principais eventos do país. Considerado um dos mais legais e divertidos também. Mas não é para qualquer…
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The Glass Box: trajetória e controvérsias do CrossFit
The Glass Box revisita a ascensão, as controvérsias e o legado do CrossFit em entrevista com o autor Calum Marsh.
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Austrália pode receber outra CrossFit Semifinal em 2027
Uma CrossFit Semifinal na Austrália em 2027 é cogitada após anúncios do Oceania Championship e do New Zealand Championship.
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Josh Felix e Reese Littlewood lideram o Wodapalooza Online Challenge após a 1ª semana
Josh Felix e Reese Littlewood lideram o Wodapalooza Online Challenge após a primeira semana; Luiza Marques está em 24º.
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3 modalidades fitness para experimentar antes do Ano-Novo
Conheça 3 modalidades fitness para experimentar antes do Ano-Novo: circuito com tecnologia, ciclismo indoor e treinos inspirados no HYROX.
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Economia do bem-estar alcança US$ 7,5 trilhões, com HYROX em destaque
A economia do bem-estar alcançou US$ 7,5 trilhões em 2025, impulsionada por fitness, HYROX, Pilates, recuperação e clubes premium.
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Papagaios Challenge 2026 reúne atletas em provas de CrossFit neste sábado, em Papagaios, com categorias Scale, Evolution, RX e Master 35+.
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James Sprague e Ellie Turner vencem a etapa do ATHX na Califórnia
ATHX na Califórnia termina com vitórias de James Sprague e Ellie Turner, que garantem vaga nas Finals de 2026, em Lisboa.
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Alimentação e hidratação no Hyrox: o que consumir antes, durante e depois
Alimentação e hidratação no Hyrox: veja como usar carboidratos, proteínas, água e eletrólitos antes, durante e depois do treino.
Nutrição e Saúde
Lei da creatina na Califórnia restringirá venda de suplementos a menores
A lei da creatina na Califórnia entra em vigor em 2027 e restringe a venda de creatina e outros suplementos a menores de 18…
Hyrox
Centr e HYROX apresentam lâminas substituíveis para o trenó
O trenó do HYROX terá lâminas substituíveis para controlar o desgaste e tornar a resistência mais consistente em treinos e provas.