Colunas

Atenção Afiliada: Notícia importante do Brazil CrossFit Championship
14
nov
By Sergio Sanchez
Colunas, Notícias

Atenção Afiliada: Notícia importante do Brazil CrossFit Championship

Em breve, as afiliadas poderão comprar ingressos para o Brazil CrossFit Championship, @brazilcrossfitchamp. Se a box afiliada comprar pelo menos 2 ingressos para os 3 dias, ganhará 2 ingressos para os responsáveis irem assistir o BCC. Essa é a informação atual, mas na live ontem, dia 13 de Novembro com o Coach Jobst, organizador do evento, eles estão tentando mais coisas para as afiliadas. Uma área VIP para eles já está confirmada. A venda começará em uma ou duas…
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09
nov
By Sergio Sanchez
Colunas, Notícias, Nutrição & Saúde

Creatina: tudo que um Crossfiteiro precisa saber

 Com o intuito de sempre trazer o melhor conhecimento para os nossos leitores, entramos em contato com o Liconln Almeida, @lincoln.almeida, já conhecido como O CrossFiteiro, para escrever sobre suplementação/alimentação de atletas de forma geral! Ele recentemente disponibilizou o primeiro capítulo de seu  e-book (https://goo.gl/7Y7VSA) “Guia Prático de Suplementação Condicionamento Físico” para download. Em seu primeiro artigo para o HugoCross, ele decidiu falar sobre um dos suplementos mais utilizados pelos crossfiteiros: a creatina. Vamos ao artigo:  Basta entrar em qualquer site…
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Multicampeão dos CrossFit Games banido por 4 anos
08
nov
By Sergio Sanchez
Colunas, Notícias

Multicampeão dos CrossFit Games banido por 4 anos

Demos a notícia já no final da noite de ontem, 07 de Novembro, que mais 5 atletas haviam sido banidos dos Games por causa de doping, entre eles estariam dois brasileiros. Para a comunidade internacional, contudo, a surpresa veio com o nome de Shawn Ramirez. Isso por que Shawn foi campeão da categoria Master 40-44 anos nos CrosFit Games de 2014 a 2017 e em segundo este ano, seu último ano nessa categoria de idade. De acordo com o…
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Qualifier do Brazil CrossFit Championship
07
nov
By Sergio Sanchez
Colunas, Notícias

Qualifier do Brazil CrossFit Championship

Tivemos a oportunidade de conversar mais uma vez com o Coach Jobst, um dos organizadores do Brazil CrosFit Championship @brazilcrossfitchamp que ocorrerá na cidade de São Paulo em Maio de 2019. Esse é um dos campeonatos sancionados pela CrossFit e que dará uma vaga para um homem, uma mulher e um time para os CrossFit Games de 2019. Fizemos uma live ontem, dia 06 de Novembro para tentar extrair todas as informações possíveis de como será o qualifier online.…
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Red Bull entrevista Anderon Primo sobre o dia da Preguiça
07
nov
By Sergio Sanchez
Entrevistas, Notícias, Nutrição & Saúde

Red Bull entrevista Anderon Primo sobre o dia da Preguiça

Hoje, dia 07 de Novembro é o dia mundial da preguiça. Isso mesmo! Aquilo que nos deixa colado no sofá sem vontade de fazer nada. Por isso, para espantar essa situação e servir como exemplo, a Red Bull lançou o “Red Bull Tchau Preguiça” e entrevistou o atleta Anderon Primo, Tetracampeão brasileiro de CrossFit, para pegar algumas dicas de como fugir da preguiça. Veja a entrevista da Red Bull com ele:- No Crossfit é preciso muita disposição, energia e…
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Kara Saunders (Kara Webb) está fora dos CrossFit Games 2019
05
nov
By Sergio Sanchez
Colunas, Notícias

Kara Saunders (Kara Webb) está fora dos CrossFit Games 2019

Foram 7 CrossFit Games seguidos e agora Kara Saunders, nome de casada de Kara Webb, ficará de fora desta temporada dos CrossFit Games! Motivo? Será mamãe! A atleta que teve uma segunda colocação geral nos Games de 2017 seu melhor resultado, vai assumir um papel bem diferente agora. Ela anunciou a gravidez pelo seu Instagram e seu bebê deve chegar em Maio de 2019! Parabéns aos papais! Análise e Contexto Kara Saunders, anteriormente conhecida como Kara Webb, é uma…
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10 substâncias proibidas pela CrossFit e os riscos para a sua saúde
29
out
By Ricardo Accioly
Notícias, Nutrição & Saúde

10 substâncias proibidas pela CrossFit e os riscos para a sua saúde

Eduque-se sobre este assunto controverso. Este artigo explora uma seleção de PEDs – Peformance Enchancing Drugs (Drogas para Aumento de Performance) no CrossFit com base no princípio de que conhecimento é poder. As PEDs nos esportes são uma realidade controversa e universal, mas que devem ser combatidas constantemente. O nosso intuito é informar como essas drogas afetam o corpo humano. Não é difícil imaginar as pressões que poderiam levar um atleta a tomar PEDs, mas acreditamos que quando as…
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Brazil CrossFit Championship define a forma de seleção
19
out
By Sergio Sanchez
Colunas, Notícias

Brazil CrossFit Championship define a forma de seleção

O Brazil CrossFit Championship, o evento brasileiro que dará uma vaga para os CrossFit Games em 2019, lançou a forma que selecionará os atletas para participarem do evento. O método de seleção será através de um online qualifier que ocorrerá em Janeiro de 2019. As inscrições para o online qualifier começarão no dia 01 de Dezembro deste ano.  É a chance de vermos grandes atletas brasileiros e internacionais competindo por uma vaga para o mais importante campeonato do país!…
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12
out
By HugoCross Colab
Notícias, Nutrição & Saúde

09 Motivos pra consumir whey protein

O Nutricionista Lomário Fonsêca (CRN 40821), que integra o time de excelência da nossa parceira Engen Perform, especializada na produção de suplementos de primeira linha, desenvolvidos especialmente para atletas e praticantes de Crossfit, inaugura, hoje, conosco, uma série de artigos que serão publicados em conjunto. Neste primeiro, ele aborda alguns benefícios relacionados ao consumo de Whey Protein.O Whey Protein é uma excelente fonte de proteínas, substância necessária para o ganho de massa muscular, para favorecer a recuperação e a…
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Mais três eventos são sancionados pela CrossFit
24
set
By Sergio Sanchez
Colunas, CrossFit Games, CrossFit Open, Notícias

Mais três eventos são sancionados pela CrossFit

Além dos eventos já conhecidos, o Wodapalooza, o The Granite Games e, agora, o Brazil CrossFit Championship, mais três eventos receberam a sanção da CF e vão poder mandar um homem, uma mulher e um time para os CrossFit Games 2019. The CrossFit Fittest na Cidade do Cabo, África do Sul, é uma competição anual originalmente criada para achar os atletas mais bem condicionados na África do Sul. Hoje, o evento atrai atletas de todo o continente Africano e…
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