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Entrevista com Ben Bergeron – Parte 1
04
jul
By HugoCross Colab
Entrevistas, Notícias

Entrevista com Ben Bergeron – Parte 1

Ele é considerado um dos maiores e melhores coaches de CrossFit da atualidade. Não por menos, até o ano passado ele era o treinador de ninguém menos que Matt Fraser, Katrin Davidsdottir., Brooke Wells e Cole Sager. Depois  de sua não classificação para os Games em 2014, Katrin foi trabalhar com Ben Bergeron. Precisa dizer o que aconteceu depois? Campeã dos CrossFit Games por dois anos consecutivos. Hoje, o único atleta que ele não é mais coach é o Mathew Fraser.…
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O Caminho de uma juíza até os CrossFit Games
04
jul
By HugoCross Colab
Notícias

O Caminho de uma juíza até os CrossFit Games

Esse CrossFit Games vai ser especial. Teremos muitos representantes em diversas categorias, além do Pablo Chalfun na categoria principal. Mas não teremos apenas competidores. Teremos brasileiros também como staff e como judges. Cris Wotroba é coach da CrossFit Steel Giants, aqui de Curitiba, e foi selecionada como judge para os CrossFit Games. Ela conta para a gente como conquistou isso. Vale salientar que os custos para ela são elevados e por isso ela também está fazendo uma vaquinha para…
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01
jul
By Sergio Sanchez
Colunas, Notícias

Mais atletas deverão aparecer no antidoping da CrossFit

De acordo com o site barbellspin, o atleta Will Kane, que ficou em 11o no Europe Regionals anunciou em seu Instagram que pelo menos mais um atleta foi pego no exame antidoping. Como mostra a foto deste artigo, print de seu Instagram, ele alega que um atleta que ficou na frente dele, ou seja, entre os top 10, está em processo de defesa. Para quem não sabe, a CrossFit primeiro notifica o atleta do Doping, depois dá um prazo…
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Plantão HugoCross: CrossFit Games acontecerá em Madison, Wisconsin até 2021
28
jun
By Ricardo Accioly
Notícias

Plantão HugoCross: CrossFit Games acontecerá em Madison, Wisconsin até 2021

O que aconteceu?  Hoje a CrossFit anunciou que estão extendendo o contrato com a cidade de Madison no Wisconsin até 2021. Em 2016, eles assinaram um contrato de 3 anos que transformou Madison na cidade sede do CrossFit Games de 2017, 2018 and 2019. O que eles disseram?  “Ano passado nos mudamos da California pela primeira vez. A gente estava em busca de uma cidade que acolhesse de forma inovadora a nossa comunidade e a competição. A cidade de…
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A megalomania de Dave Castro
27
jun
By Sergio Sanchez
Notícias

A megalomania de Dave Castro

Todo ano é a mesma coisa. Todo ano ele vem e diz que vai ser o mais completo teste de fitness de todos os tempos. E ele sempre vem com alguma coisa nova. Esse ano ele já anunciou que será um primeiro dia para entrar para a história em termos de dificuldade e desafio. Que eles vão ser pressionados até o seu limite físico e mental já de cara. Bom, não sei o que pode ser muito pior que…
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Sigam os atletas classificados nos Games nas categorias Individual Masculino e Feminino no Instagram
27
jun
By Sergio Sanchez
Notícias

Sigam os atletas classificados nos Games nas categorias Individual Masculino e Feminino no Instagram

Quer conhecer todos os atletas classificados para os Games? Como eles treinam, o que comem e o que postam? Nada melhor que seguir todo mundo nas redes sociais. E nada hoje em dia está mais ativo que o Instagram. Então aí vão os perfis das 40 mulheres e 40 homens classificados Mulheres mily Abbott @abbott.the.redMargaux Alvarez @321gauxAmanda Barnhart @amandajbarnhartJustine Beath @justinebeathTennil Beuerlein @tennil_reedEmily Bridgers @emilybridgersBrenda Castro  @brenditacastroChyna Cho @chynachoStephanie Chung @stephchung2Katrin Tanja Davidsdottir @katrintanjaKristi Eramo @kristieramoLauren Fisher @laurenfisherMichele Fumagalli…
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Brooke Wells rebate comentários sobre o padrão do HSPU no Open
25
jun
By Sergio Sanchez
Notícias

Brooke Wells rebate comentários sobre o padrão do HSPU no Open

Quem viu o vídeo da Brooke Wells fazendo o 18.4 antes dele ser removido do ar achou muito estranho como foi filmado e os hand stand push ups da atleta, que pareciam não ter cumprido o padrão exigido esse ano no Open. Tudo piorou ainda mais quando a CrossFit respondeu ao thread criado no Reddit para comentar isso da seguinte forma:"O vídeo é filmado em um ângulo ruim, o que dificulta a revisão. Parece haver momentos que o HSPU não passa…
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23
jun
By Sergio Sanchez
Colunas, Notícias

Mais três atletas dos Regionais pegos no antidoping

Três atletas foram pegos no exame antidoping e foram banidos de qualquer competição da CrossFit pelos próximos 4 anos. São eles: Megan Benzik, Carlos Castillo  e Gena Malkovsky. Megan Benzik, da South Regional, foi pega por uma quantidade grande de produtos. Dentre vários produtos, tinha oxandrolona e anfetamina.  Carlos Castilhos, da Latin American Regional, foi pego pelo uso da substância LGD4033, ou Ligandrol, que também estimula a produção testosterona. Por fim, Gena Malkovsky, foi pega pelo uso de clomifeno,…
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21
jun
By Sergio Sanchez
Notícias, Nutrição & Saúde

Melatonina: muito além do sono

Vocês já devem ter ouvido que descanso também é treino, certo? Se não ouviu, deveriam seguir essa máxima. Diante disso e de nossas vidas bastante agitadas, é cada vez mais normal termos menos tempo para descanso. Muitas vezes o pouco tempo que temos não é bem utilizado, seja por dificuldades em começar a dormir ou por dificuldade em manter uma boa qualidade do sono a noite toda.A melatonina é um hormônio produzido por diversos animais e plantas que, em…
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21
jun
By Ricardo Accioly
Calçados, Notícias, Reviews

Será que vem ai a primeira tecnologia wearable para CrossFit?

Sobre os wearables.Medidores tecnológicos existem desde dos anos 80 com a chegada dos medidores de batimento cardíaco. Porém a popularização só veio acontecer na metade dos anos 2000. Em 2006, a Nike e a Apple lançaram o  Nike+iPod, uma linha inteira de tênis com um pedômetro dentro da sola que sincronizava com o iPod para gravar a distância percorrida  e as calorias gastas.  Essa tecnologia e a comunidade de corredores que apareceu com ela cresceu e tornou-se a única e…
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