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Review do Nano 9
06
jun
By Sergio Sanchez
Calçados, Notícias, Reviews

Review do Nano 9

Todos anos a Reebok lança um tênis novo. E, tradicionalmente, os números ímpares representam um retrocesso em termos de qualidade com o modelo anterior. Foi assim com o 3 sendo pior que o 2, o 5 sendo bem pior que o 4 (saudades do meu 4), e o 7 absurdamente pior que o 6. E o 9? Sofreria o nano 9 da mesma maldição dos número ímpares e seria um tênis muito pior? Essa resposta eu já adianto: NÃO.…
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CrossFit divulga 10 das 14 equipes que disputarão os Games esse ano
05
jun
By Sergio Sanchez
Notícias

CrossFit divulga 10 das 14 equipes que disputarão os Games esse ano

Faltando apenas um último evento sancionado, a CrossFit divulgou a lista de atletas que foram enviadas a ela para compor os times classificados. Lembrando que os times tem que ter os 4 que disputaram o evento sancionado e dois suplentes, sendo um homem e uma mulher.A grande surpresa que ainda não estava anunciada na lista é a presença de Ben Smith como suplente do time Mayheem Freedom, do multi campeão Rich Froning. Ele que não foi bem nos eventos…
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Duas atletas banidas por caso de doping dos CrossFit Games
05
jun
By Sergio Sanchez
Notícias

Duas atletas banidas por caso de doping dos CrossFit Games

Lauren Herrera e Chantelle Loehner foram banidas dos CrossFit games por 4 anos por terem testado positivo em um teste antidoping feito pela CrossFit durante o Mid Atlantic CrossFit Challenge. Herrera, uma membra do time SouthEast Beasts, testou positivo para andarína, um metabólito de LGD4033 e metabólitos de GW1516 em 12 de abril de 2019, no MACC. Herrera está suspensa por quatro anos a partir de 12 de abril de 2019 e não poderá competir novamente em nenhum evento…
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Quem mais conquistou a vaga esse fim de semana para os CrossFit Games 2019?
03
jun
By Sergio Sanchez
Notícias

Quem mais conquistou a vaga esse fim de semana para os CrossFit Games 2019?

Nesse último fim-de-semana, tivemos mais dois eventos sancionados: o CrossFit Lowland Throdown, na Holanda, e o Granite Games em Minnesota. EUA. Co isso, mais dois homens, duas mulheres e dois times ganharam seus convites para os CrossFit Games 2019. Agora, a última esperança para o restante está em Paris, no French Throwdown.Na competição na Holanda, Ryan Sowder levou o campeonato e o convite aos Games. Ele que havia participado apenas de dois Central regionals, em 2017 e 2018 tendo…
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Temporada de sancionados 2020
01
jun
By Sergio Sanchez
Colunas, CrossFit Games, CrossFit Open, Notícias

Temporada de sancionados 2020

Serão ao todo 28 eventos sancionados pela CrossFit que classificarão atletas para os CrossFit Games de 2020. Todos os vencedores da categoria individual e times vão receber um convite para ir aos CrossFit Games 2020. Aparentemente, o único evento que não mandará um time é o CrossFit Mayhem Classic.Isso significa que teremos ainda mais atletas nos Games de 2020? Não necessariamente. Pois já se cogitava diminuir o número de pessoas que iriam aos Games pelo Open. Talvez até extinguir…
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É Hoje! Lançamento do Nano 9 no Brasil
31
maio
By Sergio Sanchez
Calçados, Colunas, Dicas de Treino, Notícias, Reviews

É Hoje! Lançamento do Nano 9 no Brasil

É hoje o lançamento do Reebok Nano 9, aqui no Brasil, apesar dele já ter sido lançado em outros países. As vendas, contudo, iniciarão apenas dia 12 de Junho o preço está em R$599,00. Então fiquem ligados no site da Reebok pois apenas lá que será vendido! Mas o que bem de movo por ai? De acordo com a Reebok as principais mudanças estariam relacionadas com: • Construção: Design do solado específico para CrossFit® e com sulcos MetaSplit para…
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CrossFit e as dores no ombro
30
maio
By Sergio Sanchez
Colunas, Notícias

CrossFit e as dores no ombro

Na coluna de hoje, o fisioterapeuta oficial do TCB e seletivas, Rodrigo Cassemiro, vai tratar de um dos problemas mais comuns do crossfiteiro: dores no ombro. E passará alguns importantes exercícios para estabilização e fortalecimento do mesmo. Veja a seguir: O CrossFit chegou no Brasil em 2008 – 2009 pelo Head Coach @joelfridman e desde então o que se viu foi uma verdadeira mudança no paradigma de treinos que eram praticados no Brasil. Hoje, com 1.200 box, somos o…
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Hunter McIntyre ganha um dos convites para os CrossFit Games
27
maio
By Sergio Sanchez
Entrevistas, Notícias

Hunter McIntyre ganha um dos convites para os CrossFit Games

Se você nunca ouviu falar dele e está se perguntando quem diabos é Hunter McIntyre, você não está sozinho, pois eu sou um dos que não tinha a menor ideia de quem era. Quando ficamos sabendo dessa nova temporada, fizemos um podcast e discutimos quem poderia ganhar um desses convites. Chegamos a considerar atletas que não estão mais no seu auge e teriam dificuldades para se classificar, como Josh Bridges e Ben Smith. Mas por enquanto, a única pessoa…
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Coluna do coach: flexibilidade e mobilidade
27
maio
By Sergio Sanchez
Colunas, CrossFit Games, CrossFit Open, Notícias

Coluna do coach: flexibilidade e mobilidade

Hoje estrearemos um espaço no nosso site para que coaches falem um pouco sobre a modalidade com dica e informações relevantes. Fizemos uma parceria com a Armel CrossFit para tal, com seus coches se revezando nas postagens. Hoje, a coach Renata de Paula escreveu sobre mobilidade e flexibilidade: Você com certeza já ouviu ou percebeu sozinho que muitos movimentos travam devido à falta de mobilidade das articulações ou déficit de flexibilidade. Você sabia que é possível aumentar cargas no…
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Review do 5.11 ABR Trainer
26
maio
By Sergio Sanchez
Calçados, Notícias, Reviews

Review do 5.11 ABR Trainer

Sempre que fazermos o review de um tênis lembramos às pessoas que a preferência de um tênis por outro é extremamente pessoal, tendo em vista características pessoais, como o formato do seu pé, sua utilização principal e o que você espera do comportamento dele. Portanto, antes de sair atirando pedras, foque no que é importante. Quando começamos  a testar o 5.11 ABR Trainer, da 5.11 Tactical, muitas pessoas vinham me perguntar que tênis era e se era um tênis…
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