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Inscrições do CrossFit Open 2019 “encerradas”, e aí? Os números são mesmo um desastre?
26
fev
By Ricardo Accioly
Notícias

Inscrições do CrossFit Open 2019 “encerradas”, e aí? Os números são mesmo um desastre?

Terminamos a 1a semana do Open 2019 e com isso a possiblidade de novas pessoas se inscreverem é mínima. Com isso podemos comparar o total de atletas registrados para saber se de fato o Open de 2019 está sendo o desastre ou não. Ao todo 357mil atletas estão registrados no Open de 2019. É um resultado expressivo ainda que número total de inscrições tenha caído 14.2% em relação aos 416 mil inscritos em 2018. Também há menos participantes do…
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Nhoque de batata doce sem farinha
24
fev
By Sergio Sanchez
Colunas, Notícias

Nhoque de batata doce sem farinha

Cozinhar é um grande exercício para a criatividade! Por quê não inovar? Criar novos pratos com aquele “Q” de saudabilidade e seguirmos firme com boa alimentação e bons hábitos? Então, que tal o: Nhoque de batata doce sem farinha! Ingredientes: 2 batatas doces 1 gema 150g de queijo parmesão ralado Sal à gosto Preparo: Enrole as batatas doces com casca em papel alumínio. Coloque em uma assadeira em forno médio e leve ao forno por 1 hora (até a…
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Sarah Sigmundsdottir, Bronislaw Olenkovicz e Central Beats são convidados aos CrossFit Games 2019
24
fev
By Sergio Sanchez
Notícias

Sarah Sigmundsdottir, Bronislaw Olenkovicz e Central Beats são convidados aos CrossFit Games 2019

Ela já havia participado do Dubai CrossFit Championship e do Wodapalooza, mas foi no CrossFit Strength in Depth esse final de semana em Londres, na Inglaterra, que Sarah Sigmundsdottir (@sarahsigmunds) garantiu a sua vaga para os CrossFit Games. Das 7 provas, Sarah levou 4 e ficou em segundo lugar nas outras 3, dominando a competição. Com isso, ela deixou para trás outras atletas de nome e ex atletas Games como Jamie Greene, Dani Speegle, Thuri Helgadottir, Jessica Griffith e…
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Análise preliminar do 19.1
24
fev
By Sergio Sanchez
Colunas, CrossFit Games, CrossFit Open, Notícias

Análise preliminar do 19.1

Como em todo ano, o site beyond the white board fez uma análise dos resultados inseridos em seu aplicativo do 19.1. Como este é o app oficial da CF e um dos mais usados do mundo, podemos ter uma boa noção de como o mundo está indo no 19.1. Até o ano passado, o site dizia que para estar perto de uma classificação dos regionais você deveria estar no 1% melhor. Agora que não há mais regionais e apenas…
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23
fev
By Ricardo Accioly
Notícias

Tetracampeão brasileiro, Anderon encara Open em busca do CrossFit Games

 Às vésperas da abertura do CrossFit Open 2019, os principais atletas do Brasil intensificam a preparação e adicionam doses de ansiedade e surpresa a cada WOD. Carro-chefe no planejamento do tetracampeão brasileiro Anderon Primo, a competição, que dá largada nesta quinta-feira (21), apresentará grandes novidades, nesta temporada, para quem almeja uma das vagas no Mundial. De volta ao Brasil após participar do CrossFit Fittest na África do Sul, o paulista de 24 anos trata o Open como prioridade no…
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Dicas para o 19.1
22
fev
By Sergio Sanchez
Colunas, CrossFit Games, CrossFit Open, Notícias

Dicas para o 19.1

E o open começou. Talvez não com um workout super excitante, mas começou. E agora, valendo uma vaga para os CrossFit Games para um homem e uma mulher de cada país.  Vamos ao workout: AMRAP 15’ 19 WALL BALL SHOTS 20/14 LBS19 CAL REMO CONCEPT 2 Sim, é só isso mesmo que você leu. Apesar de ser bem simples, alguns cuidados devem ser tomados. Eu falei com o coach e staff da CrossFit Alberto Neto sobre o 19.1 e…
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Cadê o Dave Castro?
22
fev
By Sergio Sanchez
Colunas, CrossFit Games, CrossFit Open, Notícias

Cadê o Dave Castro?

Ele sempre foi a figura mais relevante da temporada dos CrossFit Games. Responsável por bolar todos os WODs do Open, Regionais e Games.  Já era tradição ter as dicas sem o menor sentido dele postadas em seu Instagram além de vermos seus sorriso sádico durante o anúncio dos workouts do Open. Esse ano? Ele não apareceu em nenhum dos 3 anúncios organizados pelo mundo. Além disso, muitos acharam que faltou criatividade e esforço na criação do 19.1. Claro que…
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Com mudança no regulamento, inscrições para o Open despencam
19
fev
By Sergio Sanchez
Colunas, CrossFit Games, CrossFit Open, Notícias

Com mudança no regulamento, inscrições para o Open despencam

Depois de anos numa ascendente que parecia não ter fim, o número de inscrições de atletas de CrossFit no Open 2019 está muito aquém dos números de anos anteriores. Se ano passado teve, ao todo, mais de 420.000 inscritos, esse ano o número não passa de 205.000. Claro, ainda é possível realizar as inscrições, que vão até segunda às 22 horas quando o score tem que ser incluído no site. Contudo, dificilmente o número de inscritos superará o do…
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A temporada do CrossFit Games: uma oportunidade excepcionalmente valiosa para outras pessoas (Opinião – CEO CrossFit Inc.)
18
fev
By Ricardo Accioly
Notícias

A temporada do CrossFit Games: uma oportunidade excepcionalmente valiosa para outras pessoas (Opinião – CEO CrossFit Inc.)

“Negócios são a arte e a ciência de criar oportunidades únicas e valiosas para outras pessoas", disse muitas vezes o fundador e presidente da CrossFit, Greg Glassman. A filosofia de negócios do Coach Glassman é a base sobre a qual a rede de afiliados globais da CrossFit, com 15.000 afiliados (e crescente), é construída. Isso é algo que não pode ser enfatizado o suficiente quando se fala sobre as recentes mudanças na temporada do CrossFit Games.A proposta de afiliação da CrossFit…
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Receita: Buda Bowl
17
fev
By Sergio Sanchez
Colunas, Notícias

Receita: Buda Bowl

A receita de hoje é cheia de toques orientais mas sem deixar de ser saudável. Já ouviu falar no Buda Bowl? É uma tigela, em que montamos uma série de ingredientes de maneira harmônica e com um molho bem saboroso! Bem parecido com o poke havaiano. Pois hoje, apresento: Buda bowl: 100g de salmão fatiado Baby agrião (quanto quiser) Broto de alfafa (quanto bastar) 60g de shimeji 100g de arroz negro 3 mini cenouras 1 mini cebola 2 tomates…
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