Dicas de Treino
Análise preliminar do 17.2
Mais uma vez, milhares alimentaram o aplicativo Beyond the White Board no mundo todo com os resultados do 17.2!!! E agora podemos comparar como…
Blog
TCB
Ela é tri-campeã do TCB: conheça Anita Pravatti
Ela já ganhou o TCB 3 vezes, em 2011, 2015 e 2016. Se te parece muito, ela também já participou 4 vezes das etapas…
CrossFit Open
Análise preliminar do 17.1
Milhares de pessoas já fizeram o 17.1 no mundo todo. Muitos alimentaram um aplicativo usado e sempre citado pela CrossFit, o Beyond the White…
TCB
Conheça o bi-Campeão do TCB: Anderon Primo
O open começou!!!! Para muitos é uma forma de se testar e chegar ao seu limite. Para alguns poucos, é o primeiro passo até chegar…
Reviews
Review do Nano 7
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Entrevistas
Conheça o coach dos campeões: Ben bergeron
Imagina você ter no seu currículo: coach de Katrin Davidsdottir e Mathew Fraser, os campeões do CrossFit Games em 2016. No caso dela, bicampeã.…
Dicas de Treino
Saiba como ajustar o fator de resistência no seu remo
Muitos confundem aquele indicador com o número de 1-10 – ou fator de amortecimento – no remo e acham que colocando no 10 remarão…
CrossFit
Curso para juiz da Crossfit
Todo ano a CrossFit libera o curso de juízes online! Tá…e daí? O que eu tenho a ver com isso? Vamos explicar direitinho isso!…
CrossFit Open
COMO SE DAR BEM NO OPEN
Quer se dar bem no open? Então preste atenção nesse post que vai te dar uma ajudinha!–Primeiro de tudo, os wods devem ser filmados…
Entrevistas
A história do atleta Ben Smith
Com 26 anos a serem completados esse ano, Ben Smith vai tentar – e provavelmente conseguir – sua nona participação no CrossFit Games. Exatamente….nona!…