CrossFit Games
Conheça a campeã do Crossfit Games de 2016: Katrin Davidsdottir
Um evento. Foi apenas 1 evento que separou Katrin Davidsdottir da classificação para o Games em 2014. Enquanto ela havia terminado todos os eventos…
Blog
CrossFit Games
Matthew Fraser, o campeão do Crossfit Games 2016
Na semana que abre as inscrições para o open, vamos tratar de alguns dos mais relevantes atletas do CrossFit! Por que não começar com…
Dicas de Treino
Entenda a utilidade e os variados formatos dos Grips Ginásticos
Bom, eu não sou fã de luvas. Acho que vc perde muito do contato com a barra e se você pensa em proteção…para mim…
Reviews
TÊNIS REVIEW: NO BULL E NEW BALANCE MINIMUS
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Nutrição e Saúde
QUE PADRÃO DE BELEZA VOCÊ QUER?
Muitas mulheres quando começam CrossFit tem medo de como vai ficar seu corpo. Ou que vão ficar musculosas demais, ou definidas demais…. A verdade…
Dicas de Treino
Não deixe de treinar nas férias, faça um Travel WOD
Box fechou?? Está viajando?? O aplicativo WODBOOK tem 30 opções de travel wods e é de graça! Baixe o app, vá em benchmark e…
CrossFit Open
O que é o Crossfit Open Games?
Calma que eu te ajudo!!! Vamos lá!–O que é o open? O open é uma competição online da CrossFit. É o primeiro passo para…
Notícias
Dicas de inglês para CrossFit
É complicado aprender um monte de nome novo, né amiguinho? Mas vamos ver alguns erros comuns e não cometer mais?? Plural de coach é…
CrossFit Games
RICHARD FRONING: Um dos maiores campeões do Crossfit Games
Dúvida cruel…mas acho que Murph! Só para ser demorado… Rich Fronning Jr. nasceu dia 21 de Julho de 1987! Ele despontou para o CF…
CrossFit
Doping no CrossFit
Já que não há polêmica recente no CF brasileiro…vamos lançar mais uma! DOPING! Qtos de nós não vimos pessoas ficarem grandes de repente e…