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22
maio
By Ricardo Accioly
CrossFit Games, semifinal

Times: Resumo das Semifinais do CrossFit Games 2023 e classificados da América do Norte e África

A primeira semana de competições por equipes do NOBULL CrossFit Games 2023 chegou ao fim com onze equipes garantindo sua participação na próxima fase do torneio. Dez equipes da América do Norte Leste e uma equipe da África garantiram suas vagas. Na América do Norte Leste, a competição foi intensa e as posições no pódio se alteraram até o último instante da rodada final. O destaque ficou para a equipe East Nashville PRVN, que começou o dia 1 com…
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Campeã dos CrossFit Games Seis vezes, Tia-Clair Toomey dá à luz uma menina Willow Clair Orr nasceu em 9 de maio de 2023.
22
maio
By Ricardo Accioly
Notícias

Campeã dos CrossFit Games Seis vezes, Tia-Clair Toomey dá à luz uma menina Willow Clair Orr nasceu em 9 de maio de 2023.

Em dezembro de 2022, a seis vezes Fittest Woman on Earth®, Tia-Clair Toomey, anunciou que ela e o marido Shane Orr estavam esperando o primeiro filho. E em 12 de maio de 2023, Toomey usou seu Instagram para anunciar formalmente o nascimento de sua filha, Willow Clair Orr. “Esta jornada de trazer a Willow para nossas vidas tem sido nada menos que extraordinária”, escreveu Toomey no Instagram. “Desde o momento em que a seguramos em nossos braços, ficamos inundados…
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CrossFit é Seguro? Entenda as Taxas de Lesões no CrossFit Comparadas a Outros Esportes
19
maio
By Ricardo Accioly
Notícias

CrossFit é Seguro? Entenda as Taxas de Lesões no CrossFit Comparadas a Outros Esportes

O CrossFit, conhecido por sua intensidade acelerada, tem sido o centro de debates acalorados quanto à sua segurança. Mas, contrário ao senso comum, estudos recentes sugerem que esse esporte é menos perigoso do que imaginávamos, principalmente se o compararmos com outros esportes. No estudo "Taxa e padrões de lesões entre atletas de CrossFit: um estudo de coorte observacional", publicado no German Journal of Sports Medicine, a taxa de lesões do CrossFit mostrou-se surpreendentemente baixa: apenas 1,94 por 1000 horas…
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Análise das provas individuais das semifinais dos CrossFit Games 2023
19
maio
By Sergio Sanchez
Coluna do Coach: João Neto, Colunas

Análise das provas individuais das semifinais dos CrossFit Games 2023

Assim como nos Games ano passado, open e quartas, vemos Adrian Bozman seguindo com suas variações inovadoras mais uma vez. Começamos no teste 1 onde temos um clássico endurance com Bike, Remo e Ski associado a um elemento de força com carga relativamente pesada. Uma variação diferente do habitual aonde os atletas mais fortes com bom endurance cardiorrespiratório ganharão vantagem.Provável que o Sled será o elemento mais desafiador da prova. Já no teste 2, um Complex de Ring Muscle…
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Conheça as equipes brasileiras que disputarão a Copa Sur, semifinal dos CrossFit Games
09
maio
By Sergio Sanchez
semifinal

Conheça as equipes brasileiras que disputarão a Copa Sur, semifinal dos CrossFit Games

Das 20 equipes que disputarão 2 vagas para os CrossFit Games esse ano no Copa Sur, 11 são brasileiras. Sim, mais da metade. Isso não significa que será fácil, até por que a Argentina sempre traz equipes fortíssimas. Mas permite que sonhemos muito com a presença brasileira lá, algo que ficou faltando ano passado. Esse ano, teremos a estreia de brasileiros na categoria de equipes, a volta de velhos conhecidos em diferentes times e uma disputa que tem tudo…
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BF Games: Evento fitness promete agitar Barueri nos dias 19 e 20 de Agosto
01
maio
By Ricardo Accioly
Competições BR, Notícias

BF Games: Evento fitness promete agitar Barueri nos dias 19 e 20 de Agosto

O BF Games (Barueri Fitness Games), um dos maiores eventos fitness da Grande São Paulo, acontecerá nos dias 19 e 20 de agosto no Ginásio José Corrêa, em Barueri. Organizado pela WDN Sports, responsável também pelo Wod Nation BR, a organização do evento promete um super evento. Como vai funcionar?As competições serão divididas em Trios (iniciantes e intermediários) nas categorias masculino, feminino e misto, e Duplas (Master e RX) nas categorias masculino e misto. Com uma estrutura completa e…
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25
abr
By Sergio Sanchez
Competições BR, Notícias

American Crime Games fala sobre morte de participante

No último final de semana foi realizado, na cidade de Maceió, a segunda edição do American Crime Games. O evento juntou mais de 730 participantes para se divertirem e testar o seu fitness durante três dias em uma das cidades mais bonitas do Brasil. Contudo, o que era para ser mais uma edição de sucesso, foi palco de uma tragédia, quando o praticante Ismael Jeferson Marques de Andrade passou mal durante uma prova e precisou ser levado ao hospital.…
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Classificados e classificadas para o Copa Sur: semifinal sul americana dos CrossFit Games
19
abr
By Sergio Sanchez
CrossFit Games, semifinal

Classificados e classificadas para o Copa Sur: semifinal sul americana dos CrossFit Games

Após idas e vindas e mudanças no leaderboard, finalmente os 30 homens e 30 mulheres que irão disputar por duas vagas na grande semifinal sul americana – CopaSur – dos CrossFit Games estão inscritos. São 19 brasileiras na disputa incluindo as duas que levaram a vaga ano passado, Victória Campos e Julia Kato. Entre os homens temos 16 brasileiros na disputa incluindo o já veteraníssimo de CrossFit Games, Gui Malheiros, e o primeiro brasileiro a disputar a elite, Pablo…
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Quem são os brasileiros e brasileiras que disputarão as semifinais dos CrossFit Games na categoria de idades
19
abr
By Sergio Sanchez
semifinal

Quem são os brasileiros e brasileiras que disputarão as semifinais dos CrossFit Games na categoria de idades

Além dos brasileiros que disputam vagas nos Games no Copa Sur, temos também os masters e teens que sobreviveram aos cortes das semifinais. Muitos com chances muito reais de irem ou voltarem aos Games 2023. Ao todos são 26 pessoas, sendo 13 mulheres e 13 homens. A categoria com mais atletas brazucas disputando? A de 14-15 anos. O que é um bom sinal para o futuro do esporte no nosso país. Dos 30 classificados por categoria, apenas os 10…
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A importância da hidratação
18
abr
By Sergio Sanchez
Nutrição por Vittória Martineli

A importância da hidratação

A hidratação é uma das partes mais importantes do seu treino de Crossfit, não importa a estação do ano. No inverno, muitas pessoas tendem a achar que não precisam beber tanta água como no verão, mas isso não é verdade. Manter-se hidratado é fundamental para a recuperação muscular, perda de gordura e melhor desempenho durante os treinos. Durante o exercício, o corpo perde líquidos através da transpiração. Alguns sintomas podem ser confundidos com a desidratação, como fadiga, dor de…
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