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Conheça as equipes brasileiras que disputarão a Copa Sur, semifinal dos CrossFit Games
09
maio
By Sergio Sanchez
semifinal

Conheça as equipes brasileiras que disputarão a Copa Sur, semifinal dos CrossFit Games

Das 20 equipes que disputarão 2 vagas para os CrossFit Games esse ano no Copa Sur, 11 são brasileiras. Sim, mais da metade. Isso não significa que será fácil, até por que a Argentina sempre traz equipes fortíssimas. Mas permite que sonhemos muito com a presença brasileira lá, algo que ficou faltando ano passado. Esse ano, teremos a estreia de brasileiros na categoria de equipes, a volta de velhos conhecidos em diferentes times e uma disputa que tem tudo…
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BF Games: Evento fitness promete agitar Barueri nos dias 19 e 20 de Agosto
01
maio
By Ricardo Accioly
Competições BR, Notícias

BF Games: Evento fitness promete agitar Barueri nos dias 19 e 20 de Agosto

O BF Games (Barueri Fitness Games), um dos maiores eventos fitness da Grande São Paulo, acontecerá nos dias 19 e 20 de agosto no Ginásio José Corrêa, em Barueri. Organizado pela WDN Sports, responsável também pelo Wod Nation BR, a organização do evento promete um super evento. Como vai funcionar?As competições serão divididas em Trios (iniciantes e intermediários) nas categorias masculino, feminino e misto, e Duplas (Master e RX) nas categorias masculino e misto. Com uma estrutura completa e…
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25
abr
By Sergio Sanchez
Competições BR, Notícias

American Crime Games fala sobre morte de participante

No último final de semana foi realizado, na cidade de Maceió, a segunda edição do American Crime Games. O evento juntou mais de 730 participantes para se divertirem e testar o seu fitness durante três dias em uma das cidades mais bonitas do Brasil. Contudo, o que era para ser mais uma edição de sucesso, foi palco de uma tragédia, quando o praticante Ismael Jeferson Marques de Andrade passou mal durante uma prova e precisou ser levado ao hospital.…
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Classificados e classificadas para o Copa Sur: semifinal sul americana dos CrossFit Games
19
abr
By Sergio Sanchez
CrossFit Games, semifinal

Classificados e classificadas para o Copa Sur: semifinal sul americana dos CrossFit Games

Após idas e vindas e mudanças no leaderboard, finalmente os 30 homens e 30 mulheres que irão disputar por duas vagas na grande semifinal sul americana – CopaSur – dos CrossFit Games estão inscritos. São 19 brasileiras na disputa incluindo as duas que levaram a vaga ano passado, Victória Campos e Julia Kato. Entre os homens temos 16 brasileiros na disputa incluindo o já veteraníssimo de CrossFit Games, Gui Malheiros, e o primeiro brasileiro a disputar a elite, Pablo…
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Quem são os brasileiros e brasileiras que disputarão as semifinais dos CrossFit Games na categoria de idades
19
abr
By Sergio Sanchez
semifinal

Quem são os brasileiros e brasileiras que disputarão as semifinais dos CrossFit Games na categoria de idades

Além dos brasileiros que disputam vagas nos Games no Copa Sur, temos também os masters e teens que sobreviveram aos cortes das semifinais. Muitos com chances muito reais de irem ou voltarem aos Games 2023. Ao todos são 26 pessoas, sendo 13 mulheres e 13 homens. A categoria com mais atletas brazucas disputando? A de 14-15 anos. O que é um bom sinal para o futuro do esporte no nosso país. Dos 30 classificados por categoria, apenas os 10…
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A importância da hidratação
18
abr
By Sergio Sanchez
Nutrição por Vittória Martineli

A importância da hidratação

A hidratação é uma das partes mais importantes do seu treino de Crossfit, não importa a estação do ano. No inverno, muitas pessoas tendem a achar que não precisam beber tanta água como no verão, mas isso não é verdade. Manter-se hidratado é fundamental para a recuperação muscular, perda de gordura e melhor desempenho durante os treinos. Durante o exercício, o corpo perde líquidos através da transpiração. Alguns sintomas podem ser confundidos com a desidratação, como fadiga, dor de…
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11
abr
By Sergio Sanchez
Nutrologia com Hemuara Pestana

CFM proíbe prescrição de anabolizantes para fins estéticos e performance esportiva

No dia 11/04/23 o Conselho Federal de Medicina proibiu a prescrição de anabolizantes com fins estéticos e de performance esportiva. A medida visa barrar a prescrição indevida de hormônios devido às complicações à saúde que esta prática traz Fica proibido: A prescrição de testosterona em pacientes que não possuem deficiências O uso de esteroides anabolizantes ou hormônios androgênicos com fins estéticos e de performance esportiva A prescrição de hormônios bioidênticos, em formulações nano que não trazem comprovação científica de…
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5 benefícios do CrossFit para a saúde
24
mar
By Ricardo Accioly
Notícias

5 benefícios do CrossFit para a saúde

O CrossFit foi criado em 2001 como um programa de treinamento de alta intensidade que combina levantamento de peso, ginástica e cardio. O objetivo do CrossFit é melhorar a aptidão física geral e a saúde. Ao seguir uma fórmula de treinamento consistente, o CrossFit tem sido eficaz na melhoria do desempenho físico e na prevenção de doenças crônicas. É amplamente utilizado em todo o mundo por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. Benefícios do CrossFit:…
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Resultado Parcial dos Brasileiros nas Quartas de Final dos CrossFit Games 2023
20
mar
By Ricardo Accioly
CrossFit Games, Quartas de Final

Resultado Parcial dos Brasileiros nas Quartas de Final dos CrossFit Games 2023

As Quartas de Final são a segunda etapa da competição rumo aos NOBULL CrossFit Games 2023. Os melhores 10% dos indivíduos, 10% dos atletas de cada faixa etária e 25% das equipes por região do CrossFit Open são convidados a competir nesta fase virtual, que ocorreu entre 16 e 19 de março de 2023. Durante as Quartas de Final, os atletas enfrentaram 5 WODs, que foram realizados em três janelas de envio de resultados de 24 horas cada. Das quartas…
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Confira os WODs das Quartas de Final do CrossFit Games 2023
16
mar
By Ricardo Accioly
CrossFit Games, Quartas de Final

Confira os WODs das Quartas de Final do CrossFit Games 2023

Se você está em busca de informações sobre os "WODs das Quartas de Final do CrossFit Games 2023", encontrou o lugar certo! Neste artigo, apresentamos todos os detalhes dessa etapa decisiva da competição e os desafios que os atletas enfrentarão. E veio "novidade" para essa fase do torneio: o Crossover com corda e o Chest-to-Wall Handstand Push-up. Esses exercícios surpreenderam muitos atletas no ano passado durante os CrossFit Games, e agora teremos a oportunidade de ver quem continuou treinando…
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