Ricardo Accioly

219 Posts
10 treinos para fazer em casa durante a quarentena por Lucas Macedo

10 treinos para fazer em casa durante a quarentena por Lucas Macedo

Com a quarentena se estendendo, pedimos para o Coach Lucas (@personal.lucasmacedo) da CrossFit Caserna de Fortaleza criar alguns treinos para que você possa fazer em casa. Veja abaixo a descrição e o vídeo cada treino. Você também pode ver todos os vídeos no canal do youtube do Coach Lucas. Treino 1 4 Rounds de- 1 Minuto de Agachamento- 1 Minuto de Apoio de Frente- 1 Minuto de Sprow- 1 Minuto de Abdominal- 1 Descanso https://www.youtube.com/watch?v=vw_WiSwCHMg Treino 2 For TimeParte…
Leia Mais...
YoPRO contratará mais de 600 treinadores para aulas online

YoPRO contratará mais de 600 treinadores para aulas online

A YoPRO, marca de iogurtes e bebidas da Danone Brasil, está contratando treinadores e professores para transmissão de aulas online em suas redes sociais. A marca transformará seu canal no Youtube em uma academia 24 horas para apoiar os profissionais da área, cuja renda, na maioria das vezes, depende de aulas presenciais. A iniciativa também pretende incentivar a prática de atividades físicas em casa durante o período da quarentena e oferecer aulas gratuitas para o público com profissionais preparados e habilitados.  Para viabilizar a ação,…
Leia Mais...
NOBULL lança um curta metragem com Brooke Wells, Tia-Clair Toomey e Katrin Davidsdottir

NOBULL lança um curta metragem com Brooke Wells, Tia-Clair Toomey e Katrin Davidsdottir

O curta metragem Who I’ve Always Been (Quem eu sempre fui), lançado pela empresa NOBULL Short Film (que faz parte da marca esportiva NOBULL), traz a perspectiva das atletas de elite, Brooke Wells, Tia-Clair Toomey, e Katrin Davidsdottir. O filme apresenta os hábitos, sacrifícios e todos aqueles que ajudaram a definir quem essas atletas são hoje. O curta foi assistido por mais de 1.5 milhões de pessoas em 150 países só nas primeiras 24 horas após o lançamento. Onde…
Leia Mais...
United in Movement: uma iniciativa global de captação de recursos que busca unir pessoas através do movimento

United in Movement: uma iniciativa global de captação de recursos que busca unir pessoas através do movimento

A United in Movement, uma iniciativa recém-lançada, aposta no espírito de comunidade do mundo fitness para se unir durante um período de isolamento global. Além de unir a comunidade e elevar os ânimos, o objetivo final é arrecadar fundos para aqueles que estão sendo severamente afetados pela pandemia do COVID-19.  Seu lançamento viral no início desta semana já rendeu milhares de republicações, incluindo influenciadores, marcas, atores e atletas profissionais, mostrando sua solidariedade pela causa.  https://www.instagram.com/p/B-aQ3d5greJ/ Na ausência de texto, o…
Leia Mais...
Crossfit remove post polêmico após reclamações dos afiliados chineses

Crossfit remove post polêmico após reclamações dos afiliados chineses

A conta da CrossFit no Instagram causou alvoroço na comunidade na sexta-feira(20/março/2020), poucos dias após retornar à plataforma de mídia social e repostar um post da conta de meme @fluffy__duck , subestimando a epidemia de coronavírus. O repost levou pedidos para excluir a postagem de várias afiliadas chinesas e do organizador do Asian CrossFit Championship Sanctional. O meme é uma referência ao filme de 2011 Contagion, que está vendo um aumento na popularidade de muitas semelhanças com a atual pandemia que o mundo enfrenta atualmente. No filme,…
Leia Mais...
Emoção e superação no último dia de provas do BCC 2020

Emoção e superação no último dia de provas do BCC 2020

(crédito foto: @joy_image) Após três dias de competição, chegamos ao fim do BCC 2020 (Brazil Crossfit Championship) onde todos os atletas nos mostraram, mais uma vez, o porquê de amarmos tanto esse esporte. Um verdadeiro show na arena pode ser visto com uma última prova eliminatória, com apenas 8 atletas/equipes, de tirar o fôlego de todos. Resultado dos Times Nos times, após o difícil primeiro evento do dia com muscle ups e HSW (HandStand Walk) sincronizados, os quartetos brasileiros…
Leia Mais...
Crossfit Brazil promove encontro de box afiliados durante o BCC em São Paulo

Crossfit Brazil promove encontro de box afiliados durante o BCC em São Paulo

A CrossFit Brazil realizou nesse sábado em São Paulo um encontro de afiliados, aproveitando o grande fluxo de donos de box para o Brazil CrossFit Championship. Objetivo? Fazer uma apresentação sobre o papel da CrossFit Brazil, mais especificamente do Ricardinho Prudente e Victor Morris. Além deles, o advogado responsável pelo aconselhamento e abertura/continuidade de processos movidos pela CrossFit no Brasil também estava presente. Ricardinho começou a reunião especificando cada detalhe da operação da CrossFit Brazil como, por exemplo, mediar…
Leia Mais...
Mudança nas lideranças após segundo dia de BCC

Mudança nas lideranças após segundo dia de BCC

(Credito foto: @joy_image) O segundo dia de BCC (Brazil Crossfit Championship) foi bastante animador e empolgante para quem esteve presente na arena neste sábado. Começando pelas mulheres, Cecília Ramirez brilhou no individual feminino e, de maneira perfeita, ultrapassou Camila Siller no leadboard e agora ocupa a primeira colocação. Já Anita Pravatti, em um belíssimo trabalho de recuperação, saiu de 9 lugar para a 4 colocação e busca atingir toda expectativa gerada pelo seu desempenho. No masculino foi a vez…
Leia Mais...
Resumo do primeiro dia no BCC

Resumo do primeiro dia no BCC

Após o fim das primeiras provas do BCC (Brazil Crossfit Championship) de 2020 algumas surpresas e decepções foram vistas na arena. Por parte do individual feminino, Camila Siller fechou o dia na primeira colocação após manter um excelente ritmo nos dois eventos do dia. Anita Pravatti conseguiu uma boa constância no primeiro evento do dia, mas sofreu bastante no HSPU (HandStand Push Up) durante a segunda prova e fechou na 9 colocação. No individual masculino, as atenções eram voltadas…
Leia Mais...
Assista ao trailer de “The Fittest” 1o Documentario do CrossFit Games 2019

Assista ao trailer de “The Fittest” 1o Documentario do CrossFit Games 2019

O novo documentário "The Fittest", de Marston Sawyers e Heber Cannon, da Buttery Bros, foi lançado no YouTube hoje a tarde. Esse novo documentário do CrossFit Games fala sobre como foram os CrossFit Games de 2019 e também comenta sobre as mudanças da temporada de 2019 onde tivemos o cancelamento dos regionais e a criação dos eventos sancionados. Um ponto a se destacar é que também comentaram sobre a demissão em massa de toda a equipe de mídia que trabalhava diretamente…
Leia Mais...
Subscribe for notification
Pular para o conteúdo