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Veja os últimos eventos do CrossFit Regional 2018

10

maio

Notícias

Veja os últimos eventos do CrossFit Regional 2018

Ao analisar agora os últimos eventos e ver o todo, vê-se que esse Regional vai ser um pedreira. Dave Castro não poupou nada nem ninguém nesses últimos WODs. O primeiro é um chipper destruidor! Só de olhar a atleta aposentada Stacie Tovar testando-o em um post no instragram do próprio Dave Castro já cansou. E o outro é quase uma reedição de 2016 com rope climbs e trhusters, só que com thrusters bem mais pesados dessa vez. Vejam os…

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Eventos 3 e 4 dos CrossFit Regionals anunciados

09

maio

By Sergio Sanchez

Notícias

Eventos 3 e 4 dos CrossFit Regionals anunciados

Como prometido, Dave castro colocou apenas movimentos ginásticos no terceiro evento da competição. Uma combinação de Muscle Ups, hand stand walk com obstáculos (rampa e escada) e pistols, muitos pistols. No evento 4, ele anunciou um sprint! Depois de dois treinos mais longos no dia anterior, os atletas terão apenas 9 minutos para fazer uma combinação de snatches e burpees com cargas baixa e bem baixa. Veja os eventos a seguir:Evento 3For time:9 muscle-upsHandstand walk36 single-leg squatsHandstand walk9 muscle-upsHandstand…

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Saíram os eventos do primeiro dia dos CrossFit Regionals

08

maio

By Sergio Sanchez

Notícias

Saíram os eventos do primeiro dia dos CrossFit Regionals

A partir de 18 de Maio se iniciam as competições Regionais do CrossFit. Os melhores atletas classificados no Open vão se enfrentar na disputa pela vaga nos CrossFit Games. E o teste esse ano será brutal! Um evento que testará o cardio e um que testará a força foram anunciados.Evento 1 - Triple three3000 m Row300 Double Unders3 milhas RunCom um Time Cap de 49 minutos, esse é o mais longo evento da história dos Regionais com quase uma…

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Analisando os resultados do WODs 1 e 2 do Age Group Online Qualifier (Crossfit Games)

02

maio

By Ricardo Accioly

Notícias

Analisando os resultados do WODs 1 e 2 do Age Group Online Qualifier (Crossfit Games)

O que aconteceu?Nessa última 2a feira, os atletas das categorias Masters e Teens terminaram a 2a fase classificatória para o CrossFit Games, conhecida como Age Group Online Qualifier. Se quiser mais informações sobre o que é o AGOQ, leia nosso artigo sobre o evento aqui. Resumidamente, o AGOQ é um evento parecido com o Open onde 3200 atletas precisam completar 4 WODs em 4 dias e os 20 melhores de cada categoria por idade se classificam para o CrossFit…

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Entenda um pouco mais sobre Crossfit Regionals

28

abr

By Ricardo Accioly

Notícias

Entenda um pouco mais sobre Crossfit Regionals

A históriaNão importa se você é um atleta de primeira viagem ou um veterano, você já sabe que o Dave Castro adora enrolar, ele gosta de tirar uma onda com a nosso espirito curioso publicando dicas dos eventos do Open só pelo prazer de mexer com a nossa mente( ou aumentar nosso sofrimento?) . Bom, nos Regionais não tem diferença, ele também faz isso.E o que nós sabemos até agora?Duas coisas: os times sofrerão fazendo um "worm" e que tanto…

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27

abr

By Ricardo Accioly

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AGORA É OFICIAL, A SAM BRIGGS É F*DA!

O que houve?Dia 23 de abril de 2018, ela publicou no seu instagram que estava retirando a sua participação do European Regional Games porque ela havia machucado o seu cotovelo, “fraturado e rompido o ligamento”.Triste né? Será que ela vai ficar bem?No dia seguinte ela já foi pra faca e fez a cirurgia e esta tudo bem com ela.E porque que ela é foda!?Antes de entrar na faca ela decidiu fazer uma coisa que é bem a cara dela:“Como…

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Brasil bate recorde de classificados nos CrossFit Games em 2018

24

abr

By Sergio Sanchez

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Brasil bate recorde de classificados nos CrossFit Games em 2018

Calma.....como assim! E os regionais? Sim, mesmo sem os regionais, o número de brasileiros classificados para os CrossFit Games nas categorias master e Teens já somam 6. Claro que os vídeos ainda serão analisados e verificados e a confirmação sai mais tarde. Mas a princípio, já podemos comemorar!Como que foi no caso deles? Após o Open, eles fizeram entre quinta-feira passada e ontem, segunda-feira 23/04, 4 workouts brutais que já mostramos aqui. A colocação do Open, mais a colocação…

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Entenda como funciona o Online Qualifier por idade do CrossFit Games

19

abr

By Ricardo Accioly

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Entenda como funciona o Online Qualifier por idade do CrossFit Games

Como funciona?O "Age Group Qualifier" (Qualificação por Grupo de Idade) -- ou AGOQ na sigla em inglês -- começa hoje a noite as 21 horas de Brasília com um anúncio ao vivo no Facebook. Esse evento é o equivalente ao evento Regionals para as categorias Teens e Masters. Assim como acontece durante o Open, os WODs são lançados na 5a-feira à noite e os atletas têm até 2a-feira a noite para enviar os resultados. A única diferença é que no lugar…

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18

abr

By Ricardo Accioly

Notícias

A Polêmica com 18.4 da Brooke Wells

Entenda a notíciaComo parte do processo de verificação dos resultados dos WODs do Open 2018, a Brooke Wells enviou seu vídeo do 18.4 para a CrossFit. Este é um requisito para todos os atletas que se qualificam para os Regionals e acontece antes que possam receber um convite oficial para participar do campeonato.Porque é que a CrossFit faz isto?De acordo com o regulamento - "CrossFit Games rulebook":“No final do Open, os melhores atletas em cada uma das 18 regiões…

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O quão em forma você precisa estar para se classificar pro Crossfit Regionals? (Crossfit Games)

13

abr

By Ricardo Accioly

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O quão em forma você precisa estar para se classificar pro Crossfit Regionals? (Crossfit Games)

Então, Vamos lá!A resposta rápida: tem que estar MUUUUITO em forma.Muitas vezes ouvimos as estatísticas dizendo que você precisa estar entre os "top 1%". Acontece que esse número é bem menor que isso. Existem 720 atletas individuais em nove regiões. Com 307.540 atletas completando todos os seis WODs (ambos RX e Scaled), então os que se classificam estão no “top 0,2%”.Se você quer ser realmente cri-cri, já que apenas atletas que completam o WODs RX são elegíveis, é mais…

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