E TEMOS UM EMPATE NOS CROSSFIT GAMES ATÉ AGORA!
Sim. Mat Fraser e Tia Toomey ganharam cada um 8 das 10 provas realizadas. Só aqui mesmo o empate.
Os homens começaram nesse último dia e devo admitir que essa prova de natação foi a primeira que talvez tenha favorecido Fraser, considerando que essa seria a sua maior falha. Por não ser uma distância muito longa e por conter outros elementos que são bons para ele, ele conseguiu um ótimo segundo lugar. Além disso, sua técnica de touch and go nos rounds 2 e 4 na slam ball mudaram tudo para ele. Ficou atrás apenas de Samuel Kwant que com esse resultado assumiu a segunda colocação geral.
Justin Medeiros conseguiu uma bela colocação à frente de Noah Ohlsen que ficou em quarto. Jeffrey Adler, q eu estava em segundo até essa prova, ficou na última colocação e caiu para terceiro lugar geral.
Enquanto isso, entre as mulheres nenhuma surpresa para o desempenho incrível de Tia-Clair Toomey. Ela é de longe a melhor nadadora entre as atletas e isso ficou visível no primeiro round. Mesmo se “poupando” na bike e saindo por último, ela conseguiu superar Kari e brooke Wells na piscina e só não pressionou mais Katrin e Haley por causa deum no rep no slam ball. Depois disso, ela ganhou todos os outros rounds e garantiu o primeiro lugar.
Excelente desempenho teve também Haley Adams que se recuperou depois de um dia não muito bom para ela ontem e ficou com a segunda colocação e agora ocupa o terceiro lugar geral. Katrin, com o terceiro na prova se mantém em segundo lugar no leaderboard.
Kari, que estava na terceira posição acabou caindo para quarto após um último lugar nessa prova, atrás de Brooke Wells que terminou em quarto. Contudo, apenas 55 pontos separam Haley de Brooke e, portanto, ainda está tudo aberto para sabermos quem será a americana que subirá no pódio depois de Julie Foucher em 2014.
Próximo evento: sled sprint às 16 horas.
Análise e Contexto
O evento 10 do CrossFit Games 2020, conhecido como “Swim N’ Stuff”, foi um dos mais desafiadores até então, por incorporar uma prova de natação, algo raro no universo tradicional do CrossFit. De fato, essa inclusão inovadora testou não apenas a força e resistência dos atletas, mas também sua versatilidade e capacidade de adaptação a diferentes modalidades.
Historicamente, o CrossFit Games tem buscado diversificar seus eventos para encontrar o atleta mais completo do mundo. A introdução da natação neste contexto reforça essa tendência, exigindo que os competidores dominem habilidades aquáticas além dos clássicos Deadlifts, Wall Balls e AMRAPs. Isso evidencia uma evolução na competição, que passa a valorizar o condicionamento cardiovascular em ambientes variados.
Além disso, a prova combinou natação com outros exercícios como slam balls e bike, o que faz com que a estratégia seja fundamental. Atletas como Mat Fraser, que normalmente não são especialistas em natação, conseguiram aproveitar os pontos fortes nas transições e na execução técnica, como o touch and go, para maximizar seu desempenho. Por outro lado, nadadores naturais como Tia-Clair Toomey confirmaram sua superioridade na água, o que lhes garantiu vantagem significativa.
Outra tendência observada foi o equilíbrio entre atletas emergentes e veteranos. Justin Medeiros, por exemplo, demonstrou que a nova geração está pronta para desafiar nomes consagrados, enquanto atletas mais experientes continuam mantendo posições sólidas no leaderboard, mostrando a competitividade acirrada deste Games.
Impacto para a Comunidade Brasileira
A realização do evento “Swim N’ Stuff” no CrossFit Games 2020 traz importantes reflexões para a comunidade brasileira de CrossFit. De fato, a inclusão da natação como componente obrigatório representa um convite para que atletas nacionais ampliem seu treinamento e desenvolvam habilidades aquáticas, algo que até então era pouco explorado em nosso país.
No Brasil, onde o CrossFit cresce rapidamente, muitos atletas focam em movimentos tradicionais, mas este evento mostra que a preparação deve ser mais abrangente. Academias brasileiras e treinadores podem se inspirar para incorporar treinos de natação e outras modalidades que aumentem o condicionamento geral dos atletas, preparando-os melhor para competições internacionais.
Além disso, o desempenho de atletas como Mat Fraser serve como exemplo de dedicação e adaptação, estimulando a busca por desenvoltura em áreas menos naturais. Para os brasileiros que acompanham o Games, fica claro que a versatilidade é chave para o sucesso.
Por fim, eventos e análises como esta incentivam a comunidade a acompanhar mais de perto as nuances do CrossFit Games, ampliando o conhecimento e o entusiasmo pelo esporte. Para ficar por dentro de outras análises e treinos, confira treinos de CrossFit e nutrição para CrossFit.
Perguntas Frequentes (FAQ)
- O que foi o evento “Swim N’ Stuff” no CrossFit Games 2020?
Foi uma prova que combinou natação com exercícios funcionais, como slam balls e bike, para testar a versatilidade e condicionamento dos atletas.
- Por que a natação é rara nos CrossFit Games?
Historicamente, os eventos focam mais em movimentos com pesos e exercícios de resistência no solo. A natação exige infraestrutura diferente e habilidades específicas, o que a torna menos comum.
- Como o desempenho na natação afetou o ranking geral?
Atletas com melhor desempenho na água, como Tia-Clair Toomey, ganharam vantagem importante, enquanto outros precisaram compensar nas outras partes do evento para não perder posições.
- Como os atletas brasileiros podem se preparar para provas que envolvem natação?
É recomendável incluir treinos regulares de natação e exercícios de transição para aprimorar a resistência e a técnica, além de manter a preparação nos movimentos tradicionais do CrossFit.
- Onde posso acompanhar mais análises dos CrossFit Games?
No portal HugoCross, você encontra diversas análises, dicas de treino e cobertura completa, como em análise CrossFit Games.
