Colton Engelbrecht impressiona com Deadlift de 500 kg em Treino

Colton Engelbrecht impressiona com Deadlift de 500 kg em Treino

O mundo do levantamento de peso foi pego de surpresa nesta semana. O powerlifter Colton Engelbrecht publicou em suas redes sociais um vídeo realizando um feito que beira o impossível: um deadlift de 500 kg. O mais impressionante, no entanto, foram as condições do levantamento, que o colocam em uma trajetória para fazer história no esporte.

Em uma sessão de treino que já entrou para os anais do esporte, Engelbrecht primeiro completou duas repetições com a marca de 500 kg utilizando straps (faixas de punho). Logo em seguida, ele removeu o equipamento de auxílio e, utilizando apenas um cinto, realizou um levantamento raw (sem equipamentos de suporte) com a mesma carga de 500 kg para uma repetição. O atleta sul-africano utilizou a postura sumo e uma pegada de gancho (hook grip), demonstrando uma força de pegada fenomenal para sustentar meia tonelada.

Este feito de Colton Engelbrecht 500 kg está sendo visto como um passo decisivo para quebrar uma das barreiras mais cobiçadas dos esportes de força: o deadlift de 500 kg em uma competição oficial de powerlifting, algo jamais alcançado.

A Caça ao Recorde no Siberian Power Show

Toda essa demonstração de força tem um objetivo claro. Engelbrecht está em fase final de preparação para o Siberian Power Show 2026, programado para ocorrer entre 27 e 29 de março em Krasnoyarsk, na Rússia. A expectativa é que ele tente oficializar a marca de 500 kg na plataforma, o que seria um recorde mundial histórico para o powerlifting.

O atleta, que compete na categoria até 125 kg, já é considerado um dos maiores da história, apesar da pouca idade. Em seu currículo, ele ostenta o maior Total (soma do agachamento, supino e deadlift) Raw com Wraps (faixas de joelho) de todos os tempos, com a marca de 1.200 kg alcançada no WPC-SA Clash Of The Titans em 2025.

Powerlifting vs. Strongman: A Diferença Crucial

Para entender a magnitude do feito de Engelbrecht, é fundamental diferenciar as regras do powerlifting e do strongman. Os levantamentos icônicos de 500 kg de Eddie Hall em 2016 e 501 kg de Hafthor Björnsson em 2020 foram realizados sob as regras do strongman. Nessas competições, é permitido o uso de straps e de um traje especial (deadlift suit), que auxilia mecanicamente o atleta.

O levantamento de Engelbrecht, por outro lado, foi raw. Ele utilizou apenas um cinto, que oferece suporte ao core, mas não adiciona quilos ao levantamento. Além disso, Hall e Björnsson utilizaram a postura convencional, enquanto Engelbrecht optou pela postura sumo. A ausência de straps e suit torna o levantamento de Colton Engelbrecht 500 kg tecnicamente mais difícil e, para muitos puristas do esporte, um feito de força “mais puro”.

Um Fenômeno do Esporte

Com apenas 20 e poucos anos, Colton Engelbrecht construiu uma carreira dominante, vencendo 17 das 18 competições oficiais que disputou. Sua progressão tem sido acompanhada de perto por especialistas e fãs, que o consideram um talento geracional com potencial para redefinir os limites da força humana. O levantamento em treino de 500 kg é mais um indicativo de que ele pode não apenas quebrar o recorde, mas estabelecer uma nova era no powerlifting.

Os recordes pessoais de competição de Engelbrecht já são de elite:

Fonte: Fitness Volt

A comunidade de esportes de força agora volta seus olhos para a Rússia. A grande questão é se Colton Engelbrecht conseguirá replicar o desempenho do ginásio na plataforma de competição. Se conseguir, ele não apenas quebrará um recorde, mas solidificará seu nome como, possivelmente, o maior powerlifter de todos os tempos.