HugoCross Colab

Crossfiteiro apaixonado desde 2015 e um dos sócios fundadores do HugoCross. Vivo a rotina dos boxes de perto e adoro acompanhar a evolução da nossa comunidade. Meu objetivo por aqui é sempre trazer as melhores notícias, análises e novidades do mundo do fitness para os nossos leitores.
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Em Entrevista, Dave Castro não descarta cancelar CrossFit Games de 2020

Em uma live com os apresentadores do Podcast Talking Elite Fitness, Sean Wodland e Tommy Marquez, o diretor dos Games Dave Castro anunciou que há diversos planos de contingenciamento para os CrossFit Games 2020, incluindo um possível cancelamento ou ele ser feito inteiramente online. O site Morning Chalk Up reuniu exatamente as frases que Dave disse, sendo: "Estamos analisando muitos planos de contingência, obviamente um grande deles é não está realizar [os Games] que parece cada vez mais provável…
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Campeonatos Online Durante a Quarentena

Campeonatos Online Durante a Quarentena

Que os boxes fechados e campeonatos adiados estão deixando os crossfiteiros angustiados, já sabemos. Mas, após o anúncio da quarentena, duas competições resolveram inovar e ajudar os fãs do CrossFit a continuar na ativa. O Double Ig (do Rio de Janeiro), Burpee Brasil Championship (Campinas, SP) e o WOD League (São Paulo) anunciaram, em suas determinadas redes sociais, um torneio online e gratuito, com movimentos sem a necessidade de aparelhos específicos. Os vídeos serão gravados, disponibilizados para as determinadas…
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Mudança no Dubai Crossfit Championship 2021

Mudança no Dubai Crossfit Championship 2021

A organização do Dubai Crossfit Championship inovou para o ano de 2020, que dará vaga aos CrossFit Games de 2021. Ela apresentou um novo modelo de competição nas datas de 6, 10, 11 e 12 de dezembro. Sim, haverá uma pausa de 3 dias entre o início da competição e o restante dela. Só Deus sabe o quanto eles serão testados para precisar de tanta pausa. Diferentemente dos anos anteriores, teremos apenas 20 homens e 20 mulheres na disputa,…
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Persistência na desinformação e desonestidade intelectual

Persistência na desinformação e desonestidade intelectual

Mais uma vez o perfil no Facebook que se intitula “Associação de Personal Trainers do Estado o Rio de Janeiro”, em uma nota apócrifa, diga-se, sem a menção de uma pessoa física responsável pelos textos, insiste em fazer acusações levianas, sem qualquer tipo ou fundamentação ou lastro técnico, científico, lógico ou que possa ser intelectualmente aceito, contra o método de treinamento da CrossFit. Tentam se fazer passar por “defensores dos consumidores”, mas se utilizam de desinformação e da mais…
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Monster Energy apresenta três novos sabores no segundo semestre

Monster Energy apresenta três novos sabores no segundo semestre

A Monster Energy, marca de bebidas energéticas reconhecida mundialmente pelo seu lifestyle cheio de atitude e personalidade, lança neste segundo semestre de 2019 mais 3 novos sabores ao seu portfólio, totalizando 7 opções diferentes que consolidam o portfólio da marca líder em sabores no segmento de energy drinks. O Mango Loco, da linha Juice, chega com identidade visual remetendo ao Dia de Los Muertos, celebração mexicana que honra os falecidos: misticismo, memórias e muita comida seduzem as almas passadas…
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Qual seria a fórmula para derrotar o time da Mayhem de Rich Froning?

Quem não lembra da expressão “emburrada” de Rich Froning no pódio dos Crossfit Games de 2017, ao receber a medalha de 2º lugar na divisão por times? Naquela edição, tendo vindo de títulos seguidos, o super time da Mayhem Freedom, mesmo capitaneado pela lenda Rich Froning, foi batido pelo time Wasatch Brutes, liderado por Adrian Conway que tinha ainda como integrantes: Mandi Janowitz, Tiffany Hendrickson e Brennan Fjord, este último morando atualmente no Brasil. Na época o time da Wasatch, já…
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O CrossFit Games não terá mais um patrocinador no nome após 2020.

  Desde 2011, a Reebok é a principal patrocinadora e dá nome ao Reebok Crossfit Games. A parceria da Reebok com a Crossfit, que envolve também outras frentes, inegavelmente alçou o evento a outro patamar em termos de visibilidade, estrutura e premiações aos atletas.No entanto, apesar do inegável sucesso e do crescimento meteórico do Crossfit, muito impulsionado por essa parceria, recentemente, em 2018, a Crossfit Inc acionou a Reebok judicialmente, alegando diversos descumprimentos, alguns contratuais. Dentre eles, a falta…
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Melhores presentes de Natal para CrossFiteiros

Melhores presentes de Natal para CrossFiteiros

Não conheço grupo mais aficionado, mais viciado, mais enlouquecido para gastar com coisas relativas ao próprio esporte do que os crossfiteiros. É sempre um equipamento a mais, um detalhe, uma roupa, algo novo que a gente precisa ter. Então nós do HugoCross decidimos fazer uma lista com presentes que agradariam qualquer crossfiteiro nesse Natal. E tem presente com diferentes faixas de preço para dar….e se dar. Veja a seguir:Speed Rope Eu considero a speed rope um elemento essencial para…
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09 Motivos pra consumir whey protein

O Nutricionista Lomário Fonsêca (CRN 40821), que integra o time de excelência da nossa parceira Engen Perform, especializada na produção de suplementos de primeira linha, desenvolvidos especialmente para atletas e praticantes de Crossfit, inaugura, hoje, conosco, uma série de artigos que serão publicados em conjunto. Neste primeiro, ele aborda alguns benefícios relacionados ao consumo de Whey Protein.O Whey Protein é uma excelente fonte de proteínas, substância necessária para o ganho de massa muscular, para favorecer a recuperação e a…
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Entrevista com Ben Bergeron – Parte 1

Entrevista com Ben Bergeron – Parte 1

Ele é considerado um dos maiores e melhores coaches de CrossFit da atualidade. Não por menos, até o ano passado ele era o treinador de ninguém menos que Matt Fraser, Katrin Davidsdottir., Brooke Wells e Cole Sager. Depois  de sua não classificação para os Games em 2014, Katrin foi trabalhar com Ben Bergeron. Precisa dizer o que aconteceu depois? Campeã dos CrossFit Games por dois anos consecutivos. Hoje, o único atleta que ele não é mais coach é o Mathew Fraser.…
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