Conheça a atleta que deu nome ao WOD: ANNIE?
Vocês conhecem ela como 50-40-30-20-10 DU e Abmat sit up! O benchmark Annie é em homenagem a ela, umas das primeiras treinadoras de CrossFit! Ela também é uma das “Nasty Girls” originais, que dão nome ao benchmark Nasty Girls! Ela participou do Games em 2011 (9a colocada) e em 2016 (2a colocada Masters 40-44)! Análise e Contexto O WOD Annie é um dos benchmarks mais clássicos e populares do CrossFit, conhecido pela combinação simples, porém desafiadora, de Double…
