Foi oficialmente iniciada a temporada de 2024 dos CrossFit Games com a abertura das inscrições para o Open esse ano. Por isso, traremos uma série de reportagens sobre a temporada com o passar do tempo, começando pelo básico do básico.
O que é o Open?
O open é uma competição online da CrossFit. A maior competição online do mundo e esse começa no dia 29 de Fevereiro de 2024. É o primeiro passo para ir aos CrossFit Games e quem sabe ser coroado “Fittest Man” ou “Fittest Woman” do mundo. Após essa etapa, uma parte será selecionada para as quartas-de-final (top 25% de indivíduos e equipes de cada região, mínimo de 50 atletas por divisão), que também serão online e os melhores irão para uma semi-final presencial. Se você tem esperança de passar para as quartas-de-final, filme todos os workouts pois vocês podem ser cobrados disso. As quartas de final individual e na categoria de idades ocorrerá de 17 a 22 de Abril.
Lembrando que se você pretende disputar em times, todos tem que ser do mesmo box e fazer o Open individualmente. Uma pessoa, o capitão da equipe, cria o time (taxa extra de 20 dólares por time) e pode adicionar todos do box que quiserem no conjunto de atletas (team roster). A cada workout, as duas melhores pontuações entre os homens e entre as mulheres contarão para o time; Aí os melhores disputarão as quartas-de-final (03 a 08 de Abril), realizando os treinos em equipes. Aí sim haverá classificação para as semi-finais presenciais.
Quem pode fazer?
Quem quiser. Você paga uma taxa de 15 dólares e cria seu perfil de atleta no site da CrossFit. Você não precisa estar em um box afiliado, vale a ressalva. Contudo, ao realizar as provas em um box afiliado, com um judge que passou no curso online (haverá uma matéria sobre mais à frente), não há a necessidade de submeter um vídeo no momento de incluir o seu score. Se o box for não afiliando, ou você quiser fazer em sua casa, aí será obrigatório a submissão de um vídeo.
E como são as provas?
Esse ano serão três semanas de prova, podendo ter mais de um score numa mesma semana. As provas são liberadas às quintas-feiras em um novo horário, meio-dia horário do Pacífico e o seu resultado (seja de tempo, seja de número de reps) deve ser inserido no site até a próxima segunda-feira às 17:00 no horário do pacífico!
Além disso, assim que você submeter seu score com um judge certificado, o responsável do seu box junto à CF terá 48 horas para validar o seu score. Ou seja, até quarta às 17 horas PT. Apenas após a validação que seu score aparecerá no leaderboard geral.
Mas vale sempre lembrar, a CrossFit pode solicitar o vídeo da sua prova a qualquer instante e te penalizar com 0 caso não o submeta posteriormente. Se o atleta tiver qualquer pretensão de ir para as próximas etapas, deverá ter tudo gravado.
As provas podem ser feitas em basicamente todos os boxes do Brasil (que tenham pelo menos um remo do tipo Concept 2, um rig, uma barra, anilhas e dumbbels). As provas terão uma versão scaled para quem não conseguir fazer como prescrito, e uma de fundamentos (ainda mais adaptada que scale). Você pode fazer as prova em qualquer combinação que queira, mas os scaleds sempre serão pontuados abaixo do último Rx e os de fundamentos abaixo do último scaled. Se quiser ficar no leaderboard exclusivo de scaled ou fundamentos, deve fazer todas as provas do Open na respectiva categoria.
E todo mundo no mundo faz igual?
Sim! Pelo menos na sua faixa etária! Há diferentes faixas de idade no CF: 14-15 anos, 16-17 anos, 18-34 anos, 35-39 anos, 40-44 anos, 45-49 anos, 50-54 anos, 55-59 anos e 60+ anos. Além disso esse ano teremos mais uma vez a categoria de atletas adaptados para portadores com deficiência.
O legal é que você ainda pode comparar como está o seu condicionamento com o resto do mundo todo! Em 2018, mais de 415 mil pessoas se inscreveram. Teve uma queda significativa no Open nos anos seguinte mas a CF está fazendo de tudo para voltar ao patamar anterior.
Mas eu ainda não sei fazer todos os movimentos…e aí?
Não se preocupe. Existe a categoria scale e a fundamentos, onde há adaptações para os movimentos mais difíceis! Então isso não é desculpa!
E como eu sei que a pessoa não mentiu o resultado?
Você não sabe. Espera-se que o judge que tenha passado no curso seja cuidadoso. É tudo feito na base da confiança mesmo.
“Aaaaaaahhhh mas e se eu sei que o cara lá do outro box mentiu e ficou na minha frente?”
Por mais que seja legal você se comparar e querer ganhar do coleguinha, a CrossFit só fará mesmo alguma coisa se essa pessoa estiver classificada para a próxima etapa. No final das contas, o que importa é achar os melhores. Se o coleguinha roubou e ficou na 63450ª colocação e você ficou na 72312ª colocação, não fará diferença para a CrossFit. Sinto muito.
E mesmo que eu não tenha chances de ir para a próxima etapa, vale a pena o investimento?
Vale! Trataremos isso, detalhes sobre times, atletas adaptados e próximas etapas para a grande final nos próximos artigos dessa semana. Fiquem ligados!!!!
