Ricardo Accioly

Após suspensão por doping, Patrícia Gonçalves se pronuncia: “Vou arcar com as consequências”

18

maio

Notícias

Após suspensão por doping, Patrícia Gonçalves se pronuncia: “Vou arcar com as consequências”

A atleta de elite do CrossFit brasileiro, Patrícia Gonçalves, se pronunciou nesta sexta-feira (16 de maio) por meio dos stories em seu Instagram, após a divulgação oficial de sua suspensão por quatro anos devido a uma violação das regras antidoping durante a Copa Sur. https://youtube.com/shorts/LvPpwKuAH2Y?feature=share Na fala direta e emocional, Patrícia confirmou o uso de substâncias proibidas, alegando que a decisão foi motivada por um longo histórico de lesões. Segundo a atleta, o objetivo era acelerar o processo de…

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Doping na Copa Sur: Patrícia Gonçalves é Suspensa por 4 Anos

16

maio

By Ricardo Accioly

Notícias

Doping na Copa Sur: Patrícia Gonçalves é Suspensa por 4 Anos

A atleta brasileira Patrícia Gonçalves, que conquistou o 5º lugar geral na Copa Sur, foi flagrada em exame antidoping e recebeu uma suspensão de quatro anos. O teste foi realizado no dia 20 de abril, logo após o encerramento da competição. Substâncias Encontradas O exame identificou a presença de oxandrolona e seus metabólitos, incluindo epioxandrolona e canrenona — substâncias proibidas pela lista da WADA (Agência Mundial Antidoping). A oxandrolona é um esteroide anabolizante conhecido por aumentar a força e…

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CEO da CrossFit anuncia que a empresa está à venda

12

mar

By Ricardo Accioly

Notícias

CEO da CrossFit anuncia que a empresa está à venda

No dia 12 de março 2025, Don Faul, CEO da CrossFit, enviou um e-mail para os donos de afiliadas informando que a CrossFit, LLC iniciou um processo de avaliação de propostas de potenciais compradores. Para isso, a empresa contratou a Moelis & Company, uma consultoria financeira especializada em fusões e aquisições. Faul destacou que estará “diretamente envolvido” no processo e reforçou que o objetivo é encontrar um novo proprietário que compartilhe os valores da comunidade, compreenda o modelo de…

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12

mar

By Ricardo Accioly

CrossFit Games, CrossFit Open

Será que vazou o 25.3?

Numa postagem, Dave Castro anunciou nos stories que algumas pessoas afirmaram já ter o treino e que ele viu algumas variações do mesmo por ai. Ele acrescentou que mesmo isso tendo acontecido, que o 25.3 foi planeja há meses e não irá mudar. A dica dele de hoje no Instagram foi examante de vazamento. Será que vazou mesmo o 25.3? Se sim, ele seria: Por tempo 10’50 cal remo50 deadlifts 225/155 lbs (102/70 kg)50 cal remo25 wall walks Em…

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Gui Malheiros confirma em stories que está fora da temporada dos CrossFit Games

11

mar

By Ricardo Accioly

CrossFit Games, CrossFit Open

Gui Malheiros confirma em stories que está fora da temporada dos CrossFit Games

Em uma série de stories no Instagram, Guilherme Malheiros confirmou que está participando do Open apenas por sua relevância na classificação para o Rogue Invitational, mas deixou claro que seu foco principal atualmente é o WFP – World Fitness Project. O atleta justificou sua decisão destacando os gastos elevados e a falta de suporte financeiro nas competições oficiais da CrossFit, como o Open e a Copa Sur. Gui revelou que competir no Brasil lhe traz despesas significativas com inscrição,…

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Suplementação Intratreino, Pré-treino e Pós-treino: O Que Você Precisa Saber

30

jan

By Ricardo Accioly

Colunas, Notícias, Nutrição & Saúde

Suplementação Intratreino, Pré-treino e Pós-treino: O Que Você Precisa Saber

A suplementação desempenha um papel crucial para quem busca melhorar o desempenho e os resultados nos treinos. O mercado oferece uma ampla variedade de produtos destinados a momentos específicos: pré-treino, intratreino e pós-treino. Cada tipo de suplemento atende a demandas específicas do corpo, sendo essencial conhecer suas funções para aproveitá-los ao máximo. De acordo com a Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, os suplementos auxiliam no ganho de massa muscular, melhora do desempenho, recuperação muscular, fortalecimento do sistema imunológico, redução…

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O Open 2025 chegou ao fim. O que vem agora na temporada 2025?

29

jan

By Ricardo Accioly

CrossFit Games, CrossFit Open, semifinal

O Open 2025 chegou ao fim. O que vem agora na temporada 2025?

A edição 2025 do CrossFit Games mais uma vez mudou esse ano. Todas as informações podem ser encontradas oficialmente no Livro de Regras / Rulebook 2025 em: https://games.crossfit.com/rules. Contudo vamos trazer alguns pontos aqui para vocês: 1. Fim das Quartas de finais A partir de agora, os atletas avançam do Open diretamente para os Semifinals. Depois, vão para o CrossFit Games. O novo Community Cup ocupará o espaço que antes era dos Quartas de finais ara a maioria dos…

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Prevenção de Lesões na Musculação: Dicas Essenciais para Treinar com Segurança

29

jan

By Ricardo Accioly

Colunas, Dicas de Treino

Prevenção de Lesões na Musculação: Dicas Essenciais para Treinar com Segurança

As lesões na musculação podem transformar a paixão pelo esporte em longos períodos de inatividade. A boa notícia é que a prevenção de problemas como lesões nos ombros, joelhos e coluna depende, em grande parte, de boas práticas no treino. Atenção aos Joelhos e Ombros De acordo com o Dr. Arnaldo José Hernandez, do Hospital Sírio-Libanês, joelhos e ombros são áreas de alta exigência por atuarem como estabilizadores nos movimentos. Para protegê-los: • Use cargas adequadas ao seu condicionamento.…

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Monstar Games Brasil 2025: O Maior Festival Fitness da América Latina Chega a São Paulo

29

jan

By Ricardo Accioly

Competições BR, Notícias

Monstar Games Brasil 2025: O Maior Festival Fitness da América Latina Chega a São Paulo

Nos dias 7, 8 e 9 de fevereiro de 2025, a cidade de São Bernardo do Campo, em São Paulo, será palco do Monstar Games Brasil, um dos maiores eventos fitness da América Latina. Com mais de 1.100 atletas de diversas partes do continente, a competição promete reunir emoção, superação e muito condicionamento físico em três dias de pura adrenalina. O Desafio Monstar Games Os competidores enfrentarão provas desafiadoras que exigem alto desempenho físico em diversas modalidades, incluindo ginástica,…

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Tchau Dallas-Texas: CrossFit Games 2025 serão realizados em Albany, NY

14

jan

By Ricardo Accioly

CrossFit Games

Tchau Dallas-Texas: CrossFit Games 2025 serão realizados em Albany, NY

A CrossFit confirmou que os CrossFit Games 2025 ocorrerão na MVP Arena, em Albany, Nova York, de 1º a 3 de agosto. Essa decisão vem após a edição de 2024, realizada em Dallas, que foi marcada pela trágica morte do atleta Lazar Dukic, levando a organização a reconsiderar a localização futura do evento. Motivação para a Mudança A tragédia em Dallas teve um impacto significativo na comunidade CrossFit, levando a organização a buscar um novo ambiente para sediar os…

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