19.1

Análise preliminar do 19.1

Análise preliminar do 19.1

Como em todo ano, o site beyond the white board fez uma análise dos resultados inseridos em seu aplicativo do 19.1. Como este é o app oficial da CF e um dos mais usados do mundo, podemos ter uma boa noção de como o mundo está indo no 19.1. Até o ano passado, o site dizia que para estar perto de uma classificação dos regionais você deveria estar no 1% melhor. Agora que não há mais regionais e apenas…
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Dicas para o 19.1

Dicas para o 19.1

E o open começou. Talvez não com um workout super excitante, mas começou. E agora, valendo uma vaga para os CrossFit Games para um homem e uma mulher de cada país.  Vamos ao workout: AMRAP 15’ 19 WALL BALL SHOTS 20/14 LBS19 CAL REMO CONCEPT 2 Sim, é só isso mesmo que você leu. Apesar de ser bem simples, alguns cuidados devem ser tomados. Eu falei com o coach e staff da CrossFit Alberto Neto sobre o 19.1 e…
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A CrossFit divulga informações sobre o livestream do primeiro anúncio do Open 19.1

A CrossFit divulga informações sobre o livestream do primeiro anúncio do Open 19.1

A CrossFit® divulgou o seguinte texto sobre o anúncio do WOD 19.1 do Open: “O CrossFit Open é um evento global. Ao longo dos anos, as comemorações e a competição de cinco semanas foram desenvolvidas para refletir um esporte em crescimento e nossa comunidade internacional. E desde o lançamento do primeiro WOD em 2011, os anúncios do Open têm sido um ponto de encontro para a comunidade CrossFit. Essa tradição continua em 2019: a partir de 19.1 em 21 de fevereiro,…
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