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Prova 5 – Campo de batalha

Prova 5 – Campo de batalha

Não é pequena a relação da CrossFit com a marinha americana. Em particular, Dave Castro é um ex navy seal, assim como muitos heróis que hoje conhecemos na forma de WODs, como o próprio MURPH. Atletas importantes como Josh Bridges também são ex navy seals.E este ano Dave incluiu uma prova que mostra essa relação e, além disso, traz de volta um pouco do que teve ano passado e faz algumas incrementações. A prova 5, campo de batalha, começa com…
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