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Time da East Woodbridge é desclassificado do CrossFit Games por falhar no test Antidoping
21
jun
By Ricardo Accioly
Notícias

Time da East Woodbridge é desclassificado do CrossFit Games por falhar no test Antidoping

O que aconteceu?Laura Hosier, que havia desistido de competir no individual para competir pelo time da East Woodbridge, anunciou no seu Instagram que havia testado positivo para a substância higenamine. A CrossFit enviou a informou na 2a-feira (18 de junho) que ela e seus companheiros de time estavam fora do CrossFit Games de 2018.Culpada.Ela assumiu o erro logo em seguida e se justificou. Informou que havia tomado um pré-treino da Allmax chamado “Impact Igniter” que contem a substância proibida. Ela…
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AGORA É OFICIAL, A SAM BRIGGS É F*DA!
27
abr
By Ricardo Accioly
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AGORA É OFICIAL, A SAM BRIGGS É F*DA!

O que houve?Dia 23 de abril de 2018, ela publicou no seu instagram que estava retirando a sua participação do European Regional Games porque ela havia machucado o seu cotovelo, “fraturado e rompido o ligamento”.Triste né? Será que ela vai ficar bem?No dia seguinte ela já foi pra faca e fez a cirurgia e esta tudo bem com ela.E porque que ela é foda!?Antes de entrar na faca ela decidiu fazer uma coisa que é bem a cara dela:“Como…
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O quão em forma você precisa estar para se classificar pro Crossfit Regionals? (Crossfit Games)
13
abr
By Ricardo Accioly
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O quão em forma você precisa estar para se classificar pro Crossfit Regionals? (Crossfit Games)

Então, Vamos lá!A resposta rápida: tem que estar MUUUUITO em forma.Muitas vezes ouvimos as estatísticas dizendo que você precisa estar entre os "top 1%". Acontece que esse número é bem menor que isso. Existem 720 atletas individuais em nove regiões. Com 307.540 atletas completando todos os seis WODs (ambos RX e Scaled), então os que se classificam estão no “top 0,2%”.Se você quer ser realmente cri-cri, já que apenas atletas que completam o WODs RX são elegíveis, é mais…
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Uma breve historia sobre vitória e sobre o CrossFit Open
28
mar
By HugoCross Colab
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Uma breve historia sobre vitória e sobre o CrossFit Open

O Crossfit Games começou em 2007 em Aromas, na California, mais como uma brincadeira de quintal do que qualquer outra coisa. Porém o objetivo era o mesmo, achar o homem e a mulher mais "Fit" do mundo. Naquela época tudo que você precisava fazer para competir era se inscrever.Em 2009, eles introduziram os regionais. Depois em 2010 eles adicionaram as Seccionais para definir quem competiria nos Regionais.Como a competição continuou a crescer globalmente, em 2011 a CrossFit substituiu as…
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Como remar 15 calorias com 5 remadas – O “bug” do Concept2
09
mar
By HugoCross Colab
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Como remar 15 calorias com 5 remadas – O “bug” do Concept2

Sim, estamos falando do Concept 2 mesmo. Não é mais o remo Xebex. Mas o remo homologado pela CrossFit e que ela considera como ideal. Bom, surgiu um burburinho após o 18.1 que haveria um problema no remo da Concept 2. Uma forma de trapacear o software do remo e conseguir 14 caloria em apenas 5 puxadas. (VEJA O VIDEO NO FINAL DO POST)E é verdade. Só ficamos sabendo disso essa semana e estamos aqui comentando o tema, por que…
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Analisando os desafios “Kasperbauer vs. Maddox” e “Shadburne vs. Williams”
09
mar
By HugoCross Colab
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Analisando os desafios “Kasperbauer vs. Maddox” e “Shadburne vs. Williams”

Ontem vimos 4 atletas profissionais tentarem dominar o monstro do 18.3. Veja abaixo alguns dados interessantes sobre ontem. 18.3 -RX2 rounds for time of:100 double-unders20 overhead squats100 double-unders12 ring muscle-ups100 double-unders20 dumbbell snatches100 double-unders12 bar muscle-upsM 115-lb. OHS, 50-lb. DB snatchF 80-lb. OHS, 35-lb. DB snatchTime cap: 14 minutosRecomendamos que revisem o regulamento do WOD e o padrão aceito para cada movimento. Para baixar a tabela de pontuação acesse aqui. "Kasperbauer vs. Maddox" e "Shadburne vs. Williams"DADO INTERESSANTE #1 -- Esse é…
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Xebex divulga resposta após ser banida do CrossFit Open
05
mar
By Ricardo Accioly
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Xebex divulga resposta após ser banida do CrossFit Open

Um comunicado da CrossFit na semana passada, pegou a todos de surpresa com o banimento dos remos de modelo Xebex do Open. Aqui no Brasil, há uma empresa que revende esses modelos de remo também, mas com a marca própria. Dessa forma, todos que fizeram o uso desse modelo tinham que reportar o fato à CrossFit para receberem a punição de redução de 15% em seu score no 18.1. Agora, em face disso, a fabricante rebate a punição recebida,…
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Fazer por diversão não é desculpa
03
mar
By Ricardo Accioly
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Fazer por diversão não é desculpa

Há alguns anos já é tradição nos anúncios do Open vermos depois Rory Mckernan, o apresentador da CrossFit, fazer o WOD face to face com Adrian Bozman, headjudge da CrossFit. Depois de dois anos tomando surra de Bozman, Rory iniciou bem o ano e venceu o 18.1 de 352 a 312 e ontem disputou o 18.2 e o 18.2 A.O tempo do 18.2 de Rory foi pelo menos uns 30 segundos abaixo do tempo do Bozman, mas ele não…
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O que esperar do 18.2 (CrossFit Open Games)
01
mar
By Ricardo Accioly
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O que esperar do 18.2 (CrossFit Open Games)

Hoje às 22 horas teremos mais um anúncio de Dave Castro com o WOD que precisará ser feito até segunda para validação no Open, o 18.2 Depois, teremos o enfrentamento entre Patrick Vellner e Noah Olsen diretamente da CrossFit R.A.W in Gibsonia, PA.Patrick Vellner ficou em terceiro lugar nos últimos dois CrossFit Games, os únicos que competiu no individual . Mas já participou em 2014 como sendo parte de um time. Essa será a segunda vez que fará um…
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CrossFit emite comunicado sobre remos usados no 18.1
01
mar
By Ricardo Accioly
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CrossFit emite comunicado sobre remos usados no 18.1

[ERRAMOS -veja no final] A CrossFit emitiu um comunicado oficial: Remos do tipo Xebex estão proibidos de serem usados no Open. Mais cedo nessa semana, os dois primeiros colocados no leaderboard mundial, com 492 e 489 reps, eram Jonathan Varella e Malachi Bennet, respectivamente. Se você olhar agora, os dois nem constam mais no leaderboard. Isso por que eles usaram esses remos durante o 18.1. Mas o remo da concept2 não era obrigatório??  Não! No standard tá dito de…
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