5 Exercícios que deveríamos tomar mais cuidado no CrossFit!
Está aí um assunto para me trazer dor de cabeça. Por que? Por que o que escreverei aqui muitos discordarão e farão outras escolhas...seja por outros exercícios ou por outros motivos. Mas optei aqui por escolher aqueles exercícios que precisam de atenção e que podem ser potencialmente lesivos. Talvez não os mais complicados e sem propósito como os da foto, mas aqueles que fazemos regularmente...ou pelo menos tentamos.Isso tudo por que o CrossFit trabalha sempre com alta intensidade e…