metodologia de treinamento

“O objetivo do CrossFit Games é achar os atletas mais condicionados do mundo. Como a definição mundial e teste de condicionamento, CrossFit e competições sancionadas pela CrossFit são não apenas uma comprovação dos atletas que competem, mas também da metodologia de treinamento que usam. Nesta arena, uma comparação honesta de práticas de treinamento e capacidade atlética é impossível sem igualdade no campo de competição.”Assim começa o texto que a CrossFit Games publicou em seu site. Talvez pelos escândalos de…