O último dia dos brasileiros nas categorias teens e masters
Com exceção de Leonardo Lima, que só fez a primeira, todos os outros atletas tiveram que fazer duas provas. Uma que pegava bastante o core, com uma série de GHD sit ups com a bola e sandbag clean. A outra era uma pequena variação de uma das mais amadas GIRLS do CrossFit, Complex Fran. Nessa prova as reps eram divididas em 3 e os atletas tinham que fazer bar MU no primeiro terço, chest to bar pull up no…