Semana passada, 5 de maio, a CrossFit anunciou mais uma competição online a CrossFit PairUp ThrowDOWN.
A chamada do anúncio convida a communidade a montar uma dupla com o seu “parça” do box afiliado, ou seu irmão(ã), alguém da sua familia, seu parceiro ou aquele seu rival de treino. O evento tem um novo formato e da mesma forma que o Open, o objetivo é testar o seu nível “fitness” competindo com pessoas da sua categoria no mundo todo.
Quando
quinta-feira, 20 de maio, a segunda-feira, 24 de maio
Formato
- Opções de dupla – M / M, H / H ou dupla mista
- Somente 1 wod completar a qualquer hora entre quinta e segunda-feira
- Divisões Rx e scaled, além de grupos de idade – geral, 35-44, 45-54, 55+
- Uso de um judge para validar o wod não é obrigatório, mas recomendado para quem acha que ficará entre os melhores
- Vídeo é necessário para concorrer a prêmios baseados em desempenho
Prêmios
Os vencedores ganharão ingressos dos CrossFit Games e outros prêmios dados pelos patrocinadores avaliados em mais de US$ 100.000 dólares e serão concedidos aos principais competidores e aos boxes afiliados.
Como se Registrar / Custo
US$ 20,00 por dupla. As inscrições começam em 12 de maio de 2021
Para se registrar basta acessar o site do evento: https://www.crossfit.com/pair-up-throw-down
Como será o WOD?
O WOD será montado para ser feito como uma aula do seu box dentro de 1 hora. Os planos de aula e material de instrução para os coaches serão fornecidos para ajudar a realizar este evento dentro do box afiliado.
Os detalhes do treino serão anunciados na quinta-feira, 20 de maio. As equipes terão até o final do dia da segunda-feira seguinte para concluir o evento e enviar uma pontuação.
Assista ao anúncio do evento abaixo:
Análise e Contexto
O lançamento da CrossFit PairUp ThrowDOWN surge em um momento estratégico, quando as competições online se consolidam como uma alternativa eficaz para manter a comunidade ativa, especialmente em um cenário ainda impactado por restrições presenciais. De fato, a modalidade de duplas traz um diferencial interessante, pois incentiva a colaboração e o espírito de equipe, elementos essenciais no CrossFit.
Historicamente, eventos como o CrossFit Open já mostraram o poder de engajamento em competições virtuais, mas o PairUp ThrowDOWN se destaca ao permitir diferentes combinações de participantes, como duplas masculinas, femininas ou mistas. Essa abordagem diversificada reflete uma tendência global de tornar as competições mais inclusivas e acessíveis.
Além disso, o formato flexível — com apenas um WOD a ser completado em um intervalo de cinco dias — facilita a participação de atletas com agendas variadas, diferentemente de eventos que exigem múltiplas rodadas ou dias consecutivos de competição. Isso pode aumentar significativamente o número de inscritos e o alcance do evento.
Impacto para a Comunidade Brasileira
Para os atletas brasileiros, o CrossFit PairUp ThrowDOWN representa uma excelente oportunidade de se conectar com a comunidade global sem sair de casa. A possibilidade de participar em duplas permite que amigos, parceiros de treino e familiares possam competir juntos, fortalecendo os laços e a motivação para treinar.
Além disso, a inclusão de divisões por faixa etária e níveis de habilidade (Rx e scaled) garante que atletas de diferentes perfis possam competir de forma justa e desafiadora. Isso é particularmente importante no Brasil, onde a diversidade de perfis de praticantes é grande, desde iniciantes até atletas de alto rendimento.
Outro ponto relevante é o incentivo à utilização de juízes e envio de vídeos para validação dos resultados, o que ajuda a elevar o nível técnico da competição e traz maior credibilidade para os participantes brasileiros no cenário internacional. Também é uma chance para os boxes afiliados ganharem visibilidade e fortalecerem sua comunidade local.
Para quem deseja se aprofundar em estratégias de treino para competições online, recomendamos conferir nossos artigos sobre treino competitivo e periodização no CrossFit.
Perguntas Frequentes (FAQ)
- Quem pode participar do CrossFit PairUp ThrowDOWN?
Qualquer pessoa pode participar, desde que forme uma dupla com outro atleta, seja do mesmo box afiliado ou não. As categorias são divididas em duplas masculinas, femininas ou mistas. - Preciso de um juiz para validar minha pontuação?
Não é obrigatório, mas é altamente recomendado para quem deseja competir entre os melhores e garantir a validade dos resultados, especialmente para concorrer aos prêmios. - Como é feita a inscrição e qual o custo?
A inscrição custa US$ 20,00 por dupla e deve ser feita pelo site oficial do evento. As inscrições começaram em 12 de maio e vão até pouco antes do início do WOD. - O que acontece se eu perder o prazo para enviar a pontuação?
O envio deve ser feito até o final do dia 24 de maio para que a dupla seja considerada na competição. Pontuações enviadas depois desse prazo não serão contabilizadas. - Posso treinar no meu box mesmo se ele não for afiliado?
O evento é projetado para que a participação seja feita em boxes afiliados, mas atletas podem se organizar para realizar o WOD em outros locais, desde que respeitem as regras do evento.
