Sergio Sanchez

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Evento 7 – CrossFit Games 2020: Snatch Speed Triple
24
out
By Sergio Sanchez
CrossFit Games

Evento 7 – CrossFit Games 2020: Snatch Speed Triple

SNATCH SPEED TRIPLEFor time:1 snatch at each barQuarterfinal:  W 145-150-155 lb.  M 225-235-245 lb.Semifinal:  W 160-165-170 lb.  M 245-255-265 lb.Final:  W 175-180-185 lb.  M 265-275-285 lb.Time caps: 1 – 2 – 3 minutes Na segunda prova do dia, Tia-Clair Toomey deixou claro que o 5º e 3º lugar nas duas provas de ontem ficou definitivamente parta trás. Ela destruiu as 3 baterias sem pensar duas vezes ganhando mais uma prova e garantindo mais 100 pontos. Haley Adams foi a primeira a…
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Evento 6 – CrossFit Games 2020: Toes-to-bar/Lunge
24
out
By Sergio Sanchez
CrossFit Games

Evento 6 – CrossFit Games 2020: Toes-to-bar/Lunge

TOES-TO-BAR/LUNGE30-20-10 reps for time:Toes-to-barKettlebell lunge (yards) (24kg/32kg) Estratégia. Estratégia. Estratégia. Nós sabíamos que elas iriam unbroken e dariam tudo de si nessa prova que, como mostrado na análise divulgada pelos Games, tinha tudo para ser rápida. E foi. E numa prova assim, qualquer coisa pode fazer diferença. E como pode.⁣⁣Katrin Davidsdottir veio com tudo depois do embalo da vitória da prova da corrida. E liderou a prova quase até o final sendo ultrapassado nos últimos lunges pela líder e atual…
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Evento 5 – CrossFit Games 2020: Ranch Loop
24
out
By Sergio Sanchez
CrossFit Games

Evento 5 – CrossFit Games 2020: Ranch Loop

RANCH LOOPFor time:Atletas correm mais ou menos 3 milhas em uma trilha ao redor do rancho, passando por um terreno variado e com muita areia fofa e muitas ladeiras pra subir. . E para fechar o dia uma prova com um grande de um twist. O que todos achavam que era apenas uma volta em um terreno bem acidentado com subidas e descidas íngremes se tornou duas. Isso não afetou o tetra campeão dos CrossFit Games que ganhou a…
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Evento 4 – CrossFit Games 2020: Handstand Sprint
24
out
By Sergio Sanchez
CrossFit Games

Evento 4 – CrossFit Games 2020: Handstand Sprint

HANDSTAND SPRINTFor time:100-yard handstand walk No masculino, Mathew Fraser quase conseguiu fazer o percurso unbroken parando apenas no final. Ainda assim, ele garantiu o primeiro lugar e agora abre uma imensa vantagem de 190 pontos em relação ao segundo lugar geral. A surpresa ficou pelo estreante Justin Medeiros que usou e abusou da regra que as mãos poderiam começar à frente da linha e apenas os pés atrás e parou diversas vezes. Assim ele garantiu o segundo lugar no…
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Evento 3 – CrossFit Games 2020: CrossFit Total
23
out
By Sergio Sanchez
CrossFit Games

Evento 3 – CrossFit Games 2020: CrossFit Total

CROSSFIT TOTAL For total load:1-rep-max back squat1-rep-max shoulder press1-rep-max deadlift Um atleta por vez tenta fazer o seu movimento de levantamento de peso. Cada atleta tem 3 tentativas para chegar ao peso máximo e 3 minutos entre tentativas. No masculino, Jeffrey Adler venceu o Crossfit total com a somatória de 1244, sendo que no Back squat ele ficou em 3º com 470 libras, no strict press ele levantou 207 lbs ficando em 2º e venceu o Deadlift com impressionantes…
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Evento 2 – CrossFit Games 2020: Corn Sack Sprint
23
out
By Sergio Sanchez
CrossFit Games

Evento 2 – CrossFit Games 2020: Corn Sack Sprint

CORN SACK SPRINT For time:320-meter hill sprint with a corn sack W 30 lb.   M 50 lb. Fraser começou lento mas em pouco tempo ele acabou conquistando a 1ª colocação. Isso foi bom principalmente porque a trilha era apertada com poucos lugares para ultrapassar. Samuel Kwant acabou conquistando a segunda colocação no lugar certo e manteve até o final. Noah Ohlsen começou bem e liderou no início. Contudo, foi ultrapassado por Fraser e Kwant manteve a 3ª posição. Justin…
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Evento 1 – CrossFit Games 2020: 2007 Reload
23
out
By Sergio Sanchez
CrossFit Games

Evento 1 – CrossFit Games 2020: 2007 Reload

2007 RELOADFor time:1,500-meter rowThen, 5 rounds of:   10 bar muscle-ups   7 shoulder-to-overheads W 145 lb.  M 235 lb. Fraser dominou a prova. Como são apenas 5 e não tem bateria antes ou depois, vimos Fraser controlar um pouco mais suas repetições e o esquema de quebra. Ele ainda tentou fazer todas as reps unbroken de shoulder to overhead (mesmo seu corpo falando que seria melhor ele quebrar), mas falhou na última repetição o que permitiu uma aproximação de Justin Medeiros.…
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Como assistir aos Reebok CrossFit Games 2020
13
out
By Sergio Sanchez
CrossFit Games

Como assistir aos Reebok CrossFit Games 2020

Após a primeira fase online onde foram selecionados os 5 melhores homens e 5 melhores mulheres da temporada, semana que vem finalmente teremos a disputa presencial que vai definir o homem e a mulher mais condicionados do mundo. Estão na disputa entre os homens: Mat Fraser, Noah Ohlsen, Justin Medeiros, Samuel Kwant e Jeffrey Adler. Entre as mulheres temos: Tia-Clair Toomey, Brooke Wells, Haley Adams, Katrin Davidsdottir e Kari Pearce. Oficialmente os atletas entram em isolamento dia 19/10, e…
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O que aconteceu com Sara Sigmundsdottir nos CrossFit Games 2020?
13
out
By Sergio Sanchez
Colunas, Dr. Paulo Asaiag

O que aconteceu com Sara Sigmundsdottir nos CrossFit Games 2020?

Em uma série de três posts em seu Instagram, Sara Sigmundsdottir (@sarasigmunds) contou um pouco sobre o que ocorreu com ela durante os Games. Ela já inicia o primeiro post parabenizando as 5 colocadas para a etapa final e falando que o que ela não está dando desculpas para o mau desempenho, mas decidiu compartilhar o que de fato ocorreu. Em maio deste ano, ela acabou batendo a canela durante um box jump que a levou a tomar 12…
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Ele conseguiu a última vaga para a fase presencial dos CrossFit Games 2020: conheça Jeffrey Adler
30
set
By Sergio Sanchez
Entrevistas

Ele conseguiu a última vaga para a fase presencial dos CrossFit Games 2020: conheça Jeffrey Adler

Nem ele acreditava que ele ficaria entre os top 5. Era considerado o azarão de muitos, inclusive eu mesmo falei que ele poderia supreender num artigo anterior. E ele de fato supreendeu. Da sua estreia nos Games ano passado com um 33o lugar, ele já chega nesse para ficar nos top 5. Enquanto alguns podem argumentar que foi pela mudança da temporada, mas seu pódio no início do ano no Mayheem Classic mostra que esse atleta está pronto para…
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