CrossFit Games

Evento 12/Final – CrossFit Games 2020: Atalanta
25
out
By Ricardo Accioly
CrossFit Games

Evento 12/Final – CrossFit Games 2020: Atalanta

UFA! Alguém anotou a placa? Que prova foi essa! Pra fechar esse evento espetacular, tivemos um “Murph piorado” onde Mathew Fraser e Tia-Clair Toomey já não perderiam mais o 1 lugar, como de costume. Feminino:Kari Pearce voou nos HSPU e controlou bem a prova inteira para conseguir a vitória. Katrin Davidsdottir em segundo também demonstrou uma performance impressionante. Tia-Clair, já campeã, fez a prova junto com seu parceiro de treino, Fraser, e terminou na terceira colocação. Haley Adams e…
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Evento 11 – CrossFit Games 2020: Sprint Sled Sprint
25
out
By Ricardo Accioly
CrossFit Games

Evento 11 – CrossFit Games 2020: Sprint Sled Sprint

Vocês podem não acreditar, mas é tudo uma questão de física mesmo nessa prova. Afinal de contas, essa prova foi decidida mesmo no sled. E como você empurra o sled? O método tradicional faz com que você incline seu corpo, pegue no meio ou mais embaixo e empurre. Se empurrar muito alto, você pode criar um torque e afundar o sled na grama fazendo ele girar.⁣⁣Então o que diabos fez Brooke Wells? Por que ela levantou o sled. A…
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Evento 10 – CrossFit Games 2020: Swim N’ Stuff
25
out
By Ricardo Accioly
CrossFit Games

Evento 10 – CrossFit Games 2020: Swim N’ Stuff

E TEMOS UM EMPATE NOS CROSSFIT GAMES ATÉ AGORA! Sim. Mat Fraser e Tia Toomey ganharam cada um 8 das 10 provas realizadas. Só aqui mesmo o empate. Os homens começaram nesse último dia e devo admitir que essa prova de natação foi a primeira que talvez tenha favorecido Fraser, considerando que essa seria a sua maior falha. Por não ser uma distância muito longa e por conter outros elementos que são bons para ele, ele conseguiu um ótimo…
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Veja como foi o 2o dia dos CrossFit Games 2020
24
out
By Ricardo Accioly
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Veja como foi o 2o dia dos CrossFit Games 2020

O segundo dia de CrossFit Games 2020 não foi diferente do que já era esperado: Tia Clair e Matthew Fraser liderando. Com uma certa facilidade, as estrelas da competição conseguiram manter um excelente ritmo consolidando o 1 lugar do evento. Assista aqui os melhores momentos e comentados por nós em português. https://www.youtube.com/watch?v=HPHsmmYiw24 Evento6 - Toes-to-bar/Lunge 30-20-10 reps for time:Toes to barKB lunge Feminino:Katrin Davidsdottir se manteve na liderança até a parte final da prova, mas, como de costume, a…
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Evento 9 – Crossfit Games 2020: Happy Star
24
out
By Ricardo Accioly
CrossFit Games

Evento 9 – Crossfit Games 2020: Happy Star

HAPPY STAR4 rounds:200- to 300-meter hill run5-7-9-11 reps of:BurpeeThrusterM 95-105-110-115-lb. thrustersH 135-145-155-165-lb. thrusters Os atletas começam correndo um dos loops subindo o morro e em seguida fazendo os rounds de burpee e thrusters. No segundo round os atletas correram um outro loop e na volta fazem o proximo round de burpee e thrusters. A cada round o número de reps e peso aumentam. E vamos com mais corrida! Numa prova que foi anunciada apenas um pouco antes dos atletas…
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Evento 8 – CrossFit Games 2020: Bike Repeater
24
out
By Ricardo Accioly
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Evento 8 – CrossFit Games 2020: Bike Repeater

BIKE REPEATER10 rounds:440-meter bike sprint1 legless rope climb (15 ft./4.5m)  Essa prova foi um “quase” repeat de uma prova dos regionais de 2014 responsável por tirar Katrin dos Games aqueles ano. Ela travou nos legless rope climbs e não conseguiu finalizar os 10 rounds. Esse ano acho que ela começou forte confiante. Mas foi caindo caindo caindo e deixou o caminho livre para mais uma vitória de Tia-Clair Toomey. Haley Adams e Kari Pearce disputaram por bastante tempo o…
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Evento 7 – CrossFit Games 2020: Snatch Speed Triple
24
out
By Sergio Sanchez
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Evento 7 – CrossFit Games 2020: Snatch Speed Triple

SNATCH SPEED TRIPLEFor time:1 snatch at each barQuarterfinal:  W 145-150-155 lb.  M 225-235-245 lb.Semifinal:  W 160-165-170 lb.  M 245-255-265 lb.Final:  W 175-180-185 lb.  M 265-275-285 lb.Time caps: 1 - 2 - 3 minutes Na segunda prova do dia, Tia-Clair Toomey deixou claro que o 5º e 3º lugar nas duas provas de ontem ficou definitivamente parta trás. Ela destruiu as 3 baterias sem pensar duas vezes ganhando mais uma prova e garantindo mais 100 pontos. Haley Adams foi a primeira a…
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Evento 6 – CrossFit Games 2020: Toes-to-bar/Lunge
24
out
By Sergio Sanchez
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Evento 6 – CrossFit Games 2020: Toes-to-bar/Lunge

TOES-TO-BAR/LUNGE30-20-10 reps for time:Toes-to-barKettlebell lunge (yards) (24kg/32kg) Estratégia. Estratégia. Estratégia. Nós sabíamos que elas iriam unbroken e dariam tudo de si nessa prova que, como mostrado na análise divulgada pelos Games, tinha tudo para ser rápida. E foi. E numa prova assim, qualquer coisa pode fazer diferença. E como pode.⁣⁣Katrin Davidsdottir veio com tudo depois do embalo da vitória da prova da corrida. E liderou a prova quase até o final sendo ultrapassado nos últimos lunges pela líder e atual…
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Evento 5 – CrossFit Games 2020: Ranch Loop
24
out
By Sergio Sanchez
CrossFit Games

Evento 5 – CrossFit Games 2020: Ranch Loop

RANCH LOOPFor time:Atletas correm mais ou menos 3 milhas em uma trilha ao redor do rancho, passando por um terreno variado e com muita areia fofa e muitas ladeiras pra subir. . E para fechar o dia uma prova com um grande de um twist. O que todos achavam que era apenas uma volta em um terreno bem acidentado com subidas e descidas íngremes se tornou duas. Isso não afetou o tetra campeão dos CrossFit Games que ganhou a…
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Evento 4 – CrossFit Games 2020: Handstand Sprint
24
out
By Sergio Sanchez
CrossFit Games

Evento 4 – CrossFit Games 2020: Handstand Sprint

HANDSTAND SPRINTFor time:100-yard handstand walk No masculino, Mathew Fraser quase conseguiu fazer o percurso unbroken parando apenas no final. Ainda assim, ele garantiu o primeiro lugar e agora abre uma imensa vantagem de 190 pontos em relação ao segundo lugar geral. A surpresa ficou pelo estreante Justin Medeiros que usou e abusou da regra que as mãos poderiam começar à frente da linha e apenas os pés atrás e parou diversas vezes. Assim ele garantiu o segundo lugar no…
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