Arquivos CrossFit Games

07

ago

Colunas, CrossFit Games, CrossFit Open, Notícias

Os Brasileiros no CrossFit Games 2017

Chegou ao fim ontem mais um CrossFit Games. E nesse ano tivemos muitos motivos para comemorar, tendo em vista que o Guilherme Malheiros (@guimalheiros), como noticiamos ontem aqui, conquistou a segunda colocação geral na categoria Teens 16-17 anos. Ele acabou o open na terceira colocação geral e o qualifier online na segunda posição. Tirar o topo do pódio do Angelo Diccico seria uma tarefa árdua, tendo em vista que o Angelo é atleta da CrossFit Mayheem, do Rich Froning,…

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Análise do 17.4/16.4, WOD do CrossFit Open Games 2017

18

mar

By Sergio Sanchez

CrossFit Games, CrossFit Open, Dicas de Treino, Notícias

Análise do 17.4/16.4, WOD do CrossFit Open Games 2017

Fazer uma análise do 17.4 é relativamente mais tranquilo. Isso por que ele também é o 16.4! Logo, desde que foi anunciado, há mais de 21.601 posts desse WOD no aplicativo Beyond The White Board. Ou seja, ele já foi feito mais de 21.000 vezes por diversos usuários ao redor do mundo. Isso dá uma estatística interessantíssima de como as pessoas tem se saído!! E apesar de você olhar para os 55 deadlifts com 225/155 lbs e se assustar, você…

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09

mar

By Sergio Sanchez

CrossFit Games, CrossFit Open, Dicas de Treino, Notícias

Análise preliminar do 17.1

Milhares de pessoas já fizeram o 17.1 no mundo todo. Muitos alimentaram um aplicativo usado e sempre citado pela CrossFit, o Beyond the White Board. A vantagem do mundo todo usar esse app é que ele consegue fazer estatísticas sobre todos os grandes benchmarks e, claro, dos wods do open.Ele analisou o 17.1e a conclusão é....esse WOD não é fácil mesmo! De acordo com os milhares de resultados postados na categoria Rx, 49% dos homens e 56% das mulheres…

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25

jan

By Sergio Sanchez

CrossFit Games, CrossFit Open, Dicas de Treino, Notícias

COMO SE DAR BEM NO OPEN

Quer se dar bem no open? Então preste atenção nesse post que vai te dar uma ajudinha!-Primeiro de tudo, os wods devem ser filmados e iguais no mundo todo, certo? Então não pense em estripulias como correr, nadar, virar pneu, subir corda...por que o controle disso é complicado!-Outra coisa que é importante frisar...Ben Bergeron disse em uma entrevista que acha que o CF começou a fugir de PRs no open! Por que? Por que dá muito empate.... Empates são…

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25

jan

By Sergio Sanchez

CrossFit Games, CrossFit Open, Dicas de Treino, Notícias

O que é o Crossfit Open Games?

Calma que eu te ajudo!!! Vamos lá!-O que é o open? O open é uma competição online da CrossFit. É o primeiro passo para ir ao jogos e quem sabe ser coroado “Fittest Man” ou “Fittest Woman” do mundo.-Quem pode fazer? Quem quiser. Dia 12 de Janeiro abrem as inscrições. Você paga uma taxa (ano passado foi de 10 dólares) e cria seu perfil de atleta no site da CrossFit. E sim, ela exige que você esteja filiado a…

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