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Eu preciso comprar uma corda(jump rope) pra CrossFit?
06
maio
By Ricardo Accioly
Dicas de Treino, Notícias, Reviews

Eu preciso comprar uma corda(jump rope) pra CrossFit?

Todos nós sabemos que há diversos dramas quando começamos o CrossFit. Um deles é aprender o Double Under. E não...ninguém nasce sabendo. Todo mundo sofre e treina demais até pegar o jeito. E esse é um aprendizado que deixa marcas...profundas... em todo o seu corpo... pelas chibatadas que recebe ao errar. Mas esse post não é para ensinar você a pular D.U....mas para falar sobre as cordas boas/ruins para tal. Há as cordas tradicionais, aquelas mais grossas, pesadas e com…
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Vocês pediram! Nós atendemos! Que camiseta do Hugo você quer?
11
abr
By Sergio Sanchez
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Vocês pediram! Nós atendemos! Que camiseta do Hugo você quer?

A cada postagem eram muitas directs! Cada vez que mostrávamos as camisetas tínhamos muitos e muitos pedidos! Então queremos que vocês nos ajudem agora!  Vamos entrar em produção…mas para termos uma ideia, precisamos saber de vocês! Quais camisetas querem e qual o tamanho? Respondam a enquete a seguir e ajudem a deixar tudo pronto para vocês! De´pois não adianta chorar pela camiseta não comprada:   https://goo.gl/forms/rvhVGecqHmpulGMN2 Análise e Contexto O lançamento de camisetas personalizadas relacionadas ao universo do CrossFit…
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Review do Metcon 3
22
mar
By Sergio Sanchez
Calçados, Reviews

Review do Metcon 3

Sempre que escrevo uma review de um tênis recebo um monte de comentários de gente que prefere esse ou aquele e que discorda de mim disso ou daquilo. Bom, adivinha só? Sempre tive para mim que quando eu escrevo uma resenha eu escrevo AS MINHAS IMPRESSÕES. Elas estão baseadas no que eu gosto e no formato do meu pé. Você tem todo direito de discordar delas... afinal não há certo nem errado quando se trata de algo pessoal. Só…
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Review do Nano 7
09
mar
By Sergio Sanchez
Calçados, Reviews

Review do Nano 7

Já está sendo vendido no Brasil o Reebok Nano 7! E como compulsivo, doente, e viciado que sou eu, comprei e testei e....complicado falar dele! Tenho o 4, 5 e 6! O 4 e 6 eu adorei e o 5 foi um erro absurdo! Mas...vamos por partes:1. por que a Reebok antecipou de julho nos Games para agora??? Só tem uma justificativa que seria atrapalhar o Metcon. Mas para quem lidera o mercado e patrocina o CF Games achei…
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TÊNIS REVIEW: NO BULL E NEW BALANCE MINIMUS
25
jan
By Sergio Sanchez
Calçados, Reviews

TÊNIS REVIEW: NO BULL E NEW BALANCE MINIMUS

Vamos falar de dois tênis que eu pude experimentar já em 2017! Um é o Minimus 20v4 da New Balance (paguei 219 reais num outlet); e o outro é o NOBULL (129 doletas) e ainda sem importador no Brasil! Quando se pensa em tênis para CF, a primeira coisa q vc tem q olhar é o drop (dif. de altura do calcanhar para a ponta do pé!).  Os nanos  e metcons tipicamente tem um drop de 4mm (exceção do…
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Eu preciso de um tênis para CrossFit?
25
jan
By Sergio Sanchez
Calçados, Notícias, Reviews

Eu preciso de um tênis para CrossFit?

Quem começa no CF, geralmente vem de um período de academia, corrida ou sedentarismo mesmo!! Por isso, traz consigo aqueles típicos tênis de academia, mais ou menos adaptados para corrida ou algo tranquilo. Sabe qual o problema desses tênis? Eles são mais focados em conforto, com solas acolchoadas. Os de corrida para pessoas comuns ainda são geralmente preparados para cuidar daqueles que não tem uma boa forma, e pisam primeiro como calcanhar, deixando essa parte do tênis ainda mais…
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REEBOK NANO TRANSITIONS
25
jan
By Sergio Sanchez
Calçados, Reviews

REEBOK NANO TRANSITIONS

Ok! Entre os nanos, lifters, speed tr e afins temos agora o transitions. Qual a proposta da Reebok com mais um tênis? Ele é mais flexível que o lifter, mas menos que um nano. Ele é mais estável que o nano, mas menos que um lifter. Além disso, ele tem a elevação do calcanhar de um lifter! Aí você se pergunta: eu preciso de mais um tênis de crossfit? Se você é um louco por tênis como eu: sim,…
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LIFTERS: Qual escolher?
25
jan
By Sergio Sanchez
Calçados, Reviews

LIFTERS: Qual escolher?

Quando se pensa em um segundo tênis no CrossFit, pensa-se num lifter. Ao pesquisar tênis para LPO, temos muitas opções. Temos o lifter da Reebok, o legacy da Reebok, os da Adidas, como o Adipower, e os da Nike, como o Romaleos. Sem contar o híbrido Transitions. Qual escolher?Tanto o Reebok legacy, como o Adipower e o Romaleos são tênis exclusivos de levantamento. Eles são bem firmes e duros. Não são tênis para fazer um wod. São específicos para…
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