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Quais as planilhas de treino mais utilizadas pelos atletas finalistas do TCB 2023?

01

set

Notícias, TCB

Quais as planilhas de treino mais utilizadas pelos atletas finalistas do TCB 2023?

Mais de 2500 atletas disputaram uma vaga na final em 7 seletivas do TCB espalhadas no Brasil. Para a grande maioria, uma preparação de anos para alcançar a tão sonhada vaga. O campeonato que busca os melhores do país vai ter sua grande final em Sorocaba de 07 a 10 de setembro de 2023. Sem os campeões do ano passado, Bruno Marins e Lari Cunha, a disputa dos 48 homens, 36 mulheres e 36 times na elite promete ser…

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Seriam os cortes nos CrossFit Games bons ou ruins?

11

ago

By Sergio Sanchez

CrossFit Games

Seriam os cortes nos CrossFit Games bons ou ruins?

Ao escrever o recap, a equipe do HugoCross chegou a um impasse. Não conseguimos determinar exclusivamente se a existência dos cortes seriam algo positivo ou negativo. Pelo menos não do jeito que são feitos hoje em sai. De fato, há pontos de defesa e crítica nos cortes e optamos aqui apenas por expô-los e esperar para ver o que vocês acham. Vamos lá: Ponto positivo: traz uma emoção a mais ao forçar os atletas a darem o máximo mesmo…

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10 motivos para incluir a creatina na sua rotina de treino!

26

jan

By Sergio Sanchez

Nutrologia com Hemuara Pestana

10 motivos para incluir a creatina na sua rotina de treino!

Se você é atleta ou pratica qualquer tipo de esporte, é provável que já tenha ouvido falar da creatina. E não é à toa! Esse suplemento vem ganhando cada vez mais espaço no mundo do esporte por seus inúmeros benefícios. E se você ainda não está convencido, confira agora 10 motivos para incluir a creatina na sua rotina de treino: Ganho de força: A creatina é um composto de aminoácidos que ajuda a aumentar a produção de energia no…

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Antes e Depois – Veja como eram alguns atletas antes de ficarem famosos

18

out

By Ricardo Accioly

Notícias

Antes e Depois – Veja como eram alguns atletas antes de ficarem famosos

De Josh Bridges a Sam Briggs, descubra como eram seus atletas favoritos dos CrossFit Games no passado. O CrossFit possui um grande número de histórias incríveis de transformação, mas isso também inclui muitas transformações de atletas do CrossFit Games. Confira todas as fotos abaixo para testemunhar algumas das mudanças incríveis que foram feitas por esses atletas de elite. Nossos favoritos incluem Travis Williams, Brooke Ence, Pat Vellner e Sara Sigmundsdottir, o que você acha mais impressionante?

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Ele é o coach de muitos atletas de elite no CrossFit: Conheça CJ Martin

19

abr

By Sergio Sanchez

Entrevistas, Notícias

Ele é o coach de muitos atletas de elite no CrossFit: Conheça CJ Martin

Imagine você como coach ter, no seu currículo, atletas como Josh Bridges, Camille Leblanc-Bazinet, Sam Dancer, Garret Fisher, Lauren Fisher, Kristin Holte além de muitos outros atletas de elite? Pois CJ Martin é esse cara. Além disso, ele é o dono de uma das mais conhecidas boxes do mundo: a CrossFit Invictus, que já levou a taça do CrossFit Games na categoria times também. Você ainda ficaria surpreso se eu te dissesse que ele conseguiu classificar 3 times diferentes esse…

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Ela vai pela segunda vez aos regionais da CrossFit: Conheça Luiza Dias

04

maio

By Sergio Sanchez

Entrevistas, Notícias

Ela vai pela segunda vez aos regionais da CrossFit: Conheça Luiza Dias

Ano passado ela teve que esperar. E foi uma espera que ela não quis mais ter esse ano. Isso por que, ano passado, Luiza Dias havia terminado o open na 13a colocação e teve que aguardar a decisão das atletas individuais que iriam para times para ela ter a certeza que estaria nos regionais. Esse ano ela ficou na 5a colocação no open na América latina e garantiu seu passaporte para as regionais em San Antonio, Texas, de primeira.…

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