Arquivos CROSSFIMEN

A Polêmica marcação do 18.4 (Crossfit Open)

21

mar

Notícias

A Polêmica marcação do 18.4 (Crossfit Open)

O Open 18.4 se foi deixando pouca ou nenhuma saudade para a maioria das pessoas que viram seu lindo handstand push up ser massacrado pela nova marcação. Sim, a maioria de nós, mortais, odiou a nova marcação. Mas...Há motivo para isso? Seria culpa do Tio Dave e da CrossFit? Da nossa anatomia a qual nada podemos fazer? Ou seria culpa de nós mesmos?Devido a tamanho barulho, a CrossFit logo se apressou a publicar um artigo sobre o novo padrão.…

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08

mar

By HugoCross Colab

Notícias

O exemplo da CrossFit

No dia internacional da mulher, vale parabenizar a CrossFit por sempre pregar a igualdade de gêneros em suas competições. Desde a primeiro CrossFit Games em 2007, os prêmios individuais para os homens e mulheres são iguais, desde os U$ 500 dólares em 2007 até os U$ 285.000 dólares de 2017. Além disso, os times sempre tiveram os mesmos números de atletas homens e mulheres. Parece uma conduta óbvia, certo? Mas se você considerar que num ambiente de trabalho a…

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07

mar

By HugoCross Colab

Notícias

Onde está o levantamento do Fraser?

Semana passada a CrosFit Games postou um clean com 385 lbs que o atual campeão Matt Fraser teria feito no 18.2 A. Contudo, se você checar o leadeboard verá que a carga colocada no 18.2 A pelo atelta foi 380 lbs. Então o que aconteceu??? Ninguém sabe ao certo. Mas o que podemos especular é que ele deve ter levantado essa carga mas com um tempo maior no 18.2. Por isso optou por usar o resultado com a carga…

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Xebex divulga resposta após ser banida do CrossFit Open

05

mar

By Ricardo Accioly

Notícias

Xebex divulga resposta após ser banida do CrossFit Open

Um comunicado da CrossFit na semana passada, pegou a todos de surpresa com o banimento dos remos de modelo Xebex do Open. Aqui no Brasil, há uma empresa que revende esses modelos de remo também, mas com a marca própria. Dessa forma, todos que fizeram o uso desse modelo tinham que reportar o fato à CrossFit para receberem a punição de redução de 15% em seu score no 18.1. Agora, em face disso, a fabricante rebate a punição recebida,…

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CrossFit emite comunicado sobre remos usados no 18.1

01

mar

By Ricardo Accioly

Notícias

CrossFit emite comunicado sobre remos usados no 18.1

[ERRAMOS -veja no final] A CrossFit emitiu um comunicado oficial: Remos do tipo Xebex estão proibidos de serem usados no Open. Mais cedo nessa semana, os dois primeiros colocados no leaderboard mundial, com 492 e 489 reps, eram Jonathan Varella e Malachi Bennet, respectivamente. Se você olhar agora, os dois nem constam mais no leaderboard. Isso por que eles usaram esses remos durante o 18.1. Mas o remo da concept2 não era obrigatório?? Não! No standard tá dito de…

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Luccas Lucco conta como concilia sua agenda de shows e o Crossfit

24

nov

By Ricardo Accioly

Entrevistas, Notícias

Luccas Lucco conta como concilia sua agenda de shows e o Crossfit

Para quem viaja muito, fica complicado por vezes manter a rotina de treinos diárias do CrossFit. A viagem e o trabalho tendem a te desgastar muito mais e tornar tudo complicado. Por vezes, recorremos a drop ins em outros boxes e por vezes temos a nossa periodização toda trocada, fora o dinheiro gasto por aí.Nesta rotina, Lucas Lucco, hoje um dos artistas mais requisitados e populares do Brasil, é um exemplo de que mesmo com uma rotina complicada, é…

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04

out

By Ricardo Accioly

Notícias

O Mapa do CrossFit no Brasil

É impossível negar o rápido crescimento que o CrossFit teve nos últimos anos no Brasil. Joel Fridman trouxe o CrossFit ao Brasil em 2009, e abriu a primeira box do país, a CrossFit Brasil. Se naquela época tinha fila para fazer uma aula, hoje a situação é bem diferente. Já em 2015 o Brasil tinha pouco mais de 300 boxes e hoje estamos com quase 900 espalhadas por todo o território nacional. Somos hoje o segundo país com mais…

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Ela vai pela segunda vez aos regionais da CrossFit: Conheça Luiza Dias

04

maio

By Sergio Sanchez

Entrevistas, Notícias

Ela vai pela segunda vez aos regionais da CrossFit: Conheça Luiza Dias

Ano passado ela teve que esperar. E foi uma espera que ela não quis mais ter esse ano. Isso por que, ano passado, Luiza Dias havia terminado o open na 13a colocação e teve que aguardar a decisão das atletas individuais que iriam para times para ela ter a certeza que estaria nos regionais. Esse ano ela ficou na 5a colocação no open na América latina e garantiu seu passaporte para as regionais em San Antonio, Texas, de primeira.…

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25

jan

By Sergio Sanchez

Calçados, Reviews

LIFTERS: Qual escolher?

Quando se pensa em um segundo tênis no CrossFit, pensa-se num lifter. Ao pesquisar tênis para LPO, temos muitas opções. Temos o lifter da Reebok, o legacy da Reebok, os da Adidas, como o Adipower, e os da Nike, como o Romaleos. Sem contar o híbrido Transitions.Qual escolher?Tanto o Reebok legacy, como o Adipower e o Romaleos são tênis exclusivos de levantamento. Eles são bem firmes e duros. Não são tênis para fazer um wod. São específicos para LPO.…

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25

jan

By Sergio Sanchez

Notícias

A história da Fran

Coach Glassman, o criador do CrossFit, era um ginasta que acreditava que poderia se tornar um atleta melhor se também levantasse pesos e ficasse mais forte. Em 1972 ele convenceu seu pai a limpar a garagem e a comprar umas barras e pesos para treinar. Ele queria algo que pudesse simular uma rotina de dois minutos nas argolas ou nas barras paralelas...uma rotina extremamente exigente e que cobrava muito de sua função cardiorrespiratória. Um simples levantamento lateral de pesos…

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