crossfit feminino

Gabriela Azevedo é suspensa por quatro anos após resultado positivo em exame antidoping
30
set
By Ricardo Accioly
Notícias

Gabriela Azevedo é suspensa por quatro anos após resultado positivo em exame antidoping

A atleta Gabriela Azevedo, presença marcante nos CrossFit Games de 2021, 2023, 2024 e 2025, foi suspensa por quatro anos após resultado positivo para oxandrolona em exame antidoping realizado na edição deste ano. Gabriela optou por não recorrer da decisão. Segundo o anúncio oficial da CrossFit, a suspensão vai de 24 de agosto de 2025 a 24 de agosto de 2029. Veja a lista oficial aqui: CrossFit Athletes Serving Sanctions. Esse ano, Gabi havia obtido sua melhor colocação nos CrossFit Games com um 5º…
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Lari Cunha está fora da Copa Sur em 2024
29
abr
By Sergio Sanchez
CrossFit Games, Quartas de Final, semifinal

Lari Cunha está fora da Copa Sur em 2024

Em um post em sua conta no Instagram, Lari Cunha @laricunha_br comunicou oficialmente que a CrossFit não aceitou o seu recurso e infelizmente ela ficará fora da competição que poderia lhe dar uma vaga aos CrossFit Games 2024. Depois de um tempo suspensa, esse seria o grande retorno dela às competições da CrossFit... interrompido infelizmente por uma questão técnica. Entenda o caso Durante as quartas de finais, os atletas tem que realizar 4 provas. Duas deveriam ter seus resultados…
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09
nov
By Sergio Sanchez
Colunas, Nutrologia com Hemuara Pestana

O ciclo menstrual pode afetar seu desempenho no CrossFit?

O ciclo menstrual gera na mulher alterações físicas e emocionais que podem impactar negativamente em seu desempenho físico. Isso se deve às variações hormonais inerentes ao corpo feminino.   É claro que existe uma imensa variabilidade entre as mulheres quanto ao grau de impacto que o ciclo menstrual traz em sua rotina.  Porém, para quem é bastante sensível, entender um pouquinho o seu corpo pode ser de grande serventia.  A duração do ciclo menstrual varia muito entre as mulheres, mas…
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Outubro rosa: previna o câncer de mama através da alimentação
19
out
By Sergio Sanchez
Colunas, Nutrição por Vittória Martineli

Outubro rosa: previna o câncer de mama através da alimentação

Em geral, um maior teor de antioxidantes na dieta é associado a uma menor ocorrência do câncer de mama. Além de priorizar alimentos com essa fonte de nutriente, ter uma dieta saudável e equilibrada, rica em fibras, baixa em bebidas alcoólicas, embutidos e carnes processadas são passos efetivos para a prevenção da doença. Aumentar o consumo de alimentos fonte de antioxidantes como:– Carotenóides: melancia, tomate, cenoura, abóbora, mamão, acerola, goiaba, manga, goji berry, espinafre, abóbora.– Vitamina C: laranja, morango,…
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Outubro rosa: a importância de uma vida saudável
13
out
By Sergio Sanchez
Nutrologia com Hemuara Pestana

Outubro rosa: a importância de uma vida saudável

No mês da prevenção do câncer de mama, não poderíamos deixar de fazer uma postagem dedicada à mulher crossfiteira.   Estima-se que 30 a 50% de todos os cânceres são preveníveis com um estilo de vida saudável. No caso do câncer de mama, oito a cada 10 mulheres teriam a doença evitada com o controle de fatores ambientais como obesidade, tabagismo, alcoolismo, sedentarismo, hábitos alimentares e uso de medicamentos.    A prática de exercício físico é um ponto chave na prevenção.…
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Vamos ajudar? O “Outubro rosa da Mel”
18
out
By Sergio Sanchez
Notícias

Vamos ajudar? O “Outubro rosa da Mel”

O outubro rosa foi uma ideia que surgiu nos Estados Unidos para trazer conscientização da prevenção ao pelo diagnóstico precoce do câncer de mama. O nome remete à cor do laço rosa, que simboliza, mundialmente, a luta contra esse tipo de câncer que afeta milhões de mulheres anualmente no mundo. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer: “O câncer de mama é o mais incidente em mulheres no mundo, com aproximadamente 2,3 milhões de casos novos estimados em…
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Lari Cunha prova contaminação e recebe punição mínima da CrossFit
18
set
By Sergio Sanchez
Notícias

Lari Cunha prova contaminação e recebe punição mínima da CrossFit

Como havíamos anunciado previamente, Lari Cunha deixou seus suplementos para análise em um laboratório recomendado pela CrossFit e os resultados comprovaram a presença de uma pequena quantidade de Ostarina, que seria responsável por fazer ela testar positivo para a substância no teste de doping. Ou seja, de fato, ela teria tomado sem conhecimento (já que não constava no rótulo), Ostarina via suplemento contaminado. De acordo com o site Morning Chalk Up, os suplementos contaminados seriam a Beta-Alanina e UC-11,…
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Em vídeo, Lari Cunha afirma ter provado sua inocência
14
set
By Sergio Sanchez
Notícias

Em vídeo, Lari Cunha afirma ter provado sua inocência

Em um vídeo publicado em seu Instagram no domingo, 12 de Setembro, Lari Cunha afirmou que conseguiu provar sua inocência. A começar, o exame antidoping teria apontado uma concentração baixa de Ostarina no sangue. Mesmo sendo baixa para não melhorar seu desempenho, a CrossFit não permitiu que competisse. Lari Cunha afirmou então que deixou seus manipulados nos Estados Unidos para teste e que dois deles apontaram uma concentração baixa de Ostarina o que, segundo ela, caracterizaria contaminação cruzada. A…
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A aniversariante do dia já se provou mais do que capaz de fazer bonito nos CrossFit Games: conheça Laís Telles
22
jul
By Sergio Sanchez
CrossFit Games, Entrevistas

A aniversariante do dia já se provou mais do que capaz de fazer bonito nos CrossFit Games: conheça Laís Telles

A garota que hoje completa 17 anos passou por momentos de tensão nos últimos dias. Com dificuldade de marcar o visto emergencial, Laís Telles (@laistellescf) quase viu seu sonho de finalmente competir nos CrossFit Games se esvair. Finalmente por que ela teria se classificado em 2019 (se fossem 20 como era antes) e se classificou ano passado, mas veio a pandemia. Mas com o visto garantido, essa jovem porém experiente atleta vai ter muito a mostrar nos Games. Ela…
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Em seu último ano de teen ela se classifica para os Games e agora não quer mais parar: conheça Maria Lívia Nascimento
20
jul
By Sergio Sanchez
CrossFit Games, Entrevistas

Em seu último ano de teen ela se classifica para os Games e agora não quer mais parar: conheça Maria Lívia Nascimento

Na última resposta dessa entrevista, que mandou por áudio, ela respondeu que sempre falava que ia parar ao chegar no último ano de teen e ia parar e se dedicar aos estudos. Eis que essa classificação para os CrossFit Games mudou sua vida e provavelmente sua carreira. Agora, Maria Lívia Nascimento (@maria_livia._) vai continuar se dedicando ao CrossFit e seguir carreira na elite. Ela não é est5anha a competições. Ficou em segundo lugar no TCB de 2019 (Bia Clemente…
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