crossfit games 2023

Como assistir à 2ª semana de semifinais dos CrossFit Games 2023
23
maio
By Ricardo Accioly
CrossFit Games, semifinal

Como assistir à 2ª semana de semifinais dos CrossFit Games 2023

Estamos na segunda semana das semifinais dos CrossFit Games 2023, a etapa final de qualificação para os atletas que esperam competir nos NOBULL CrossFit Games 2023. Se você está se perguntando como assistir às competições, temos todas as informações que você precisa. As semifinais de 2023 estão ocorrendo durante três fins de semana consecutivos, de 19 de maio a 4 de junho. Todos os atletas individuais e equipes estarão competindo ao vivo em uma das sete competições das semifinais…
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Lesões obrigam a retirada de dois atletas da Semifinal NA East de CrossFit
22
maio
By Ricardo Accioly
CrossFit Games, semifinal

Lesões obrigam a retirada de dois atletas da Semifinal NA East de CrossFit

O último final de semana foi marcado pela Semifinal NA East de CrossFit, que presenciou um evento inesperado: a retirada de dois competidores. Alexandre Caron e Korby Foxall, ambos atletas de alta performance, foram forçados a abandonar a competição devido a lesões pré-existentes na parte superior do corpo que os impediram de realizar o Teste 2, que envolvia um complexo de argolas. Justin Bergh, Gerente Geral de Esportes da CrossFit, expressou sua tristeza pela situação: “Lamentamos profundamente a retirada…
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Jason Smith e Michelle Basnett dominam a semifinal REBEL Renegade Games na África do Sul
22
maio
By Ricardo Accioly
CrossFit Games, semifinal

Jason Smith e Michelle Basnett dominam a semifinal REBEL Renegade Games na África do Sul

Photo by Roarke Bouffe O REBEL Renegade Games, realizado em Joanesburgo, África do Sul, terminou domingo dando apenas uma vaga para cada categoria. Esse ano a vaga masculina ficou com o veteraníssimo Jason Smith que vai disputar o seu 4o CrossFit Games. Na sua primeira participação ele obteve um excepcional 10o lugar, não repetindo o feito nem em 2019 ou 2021. Vale salientar que Smith já é um atleta master da categoria 35-39 e ficou 96 pontos a frente do…
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Jeffrey Adler e Emma Cary triunfam na semifinal North America East dos CrossFit Games 2023
22
maio
By Sergio Sanchez
CrossFit Games, semifinal

Jeffrey Adler e Emma Cary triunfam na semifinal North America East dos CrossFit Games 2023

Na Semifinal da North America East dos CrossFit Games de 2023, os atletas Jeffrey Adler e Emma Cary se destacaram, garantindo o primeiro lugar nas competições masculina e feminina, respectivamente. No lado masculino, Jeffrey Adler conquistou a vitória com um total de 613 pontos, seguido de perto por Jayson Hopper com 598 pontos. Outros classificados notáveis incluem Dallin Pepper, Roman Khrennikov, Samuel Cournoyer e Noah Ohlsen, que se classificou para seu décimo CrossFit Games. Na competição feminina, Emma Cary…
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22
maio
By Ricardo Accioly
CrossFit Games, semifinal

Times: Resumo das Semifinais do CrossFit Games 2023 e classificados da América do Norte e África

A primeira semana de competições por equipes do NOBULL CrossFit Games 2023 chegou ao fim com onze equipes garantindo sua participação na próxima fase do torneio. Dez equipes da América do Norte Leste e uma equipe da África garantiram suas vagas. Na América do Norte Leste, a competição foi intensa e as posições no pódio se alteraram até o último instante da rodada final. O destaque ficou para a equipe East Nashville PRVN, que começou o dia 1 com…
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CrossFit Open 23.3 – Dicas gerais e de aquecimento
03
mar
By Ricardo Accioly
Coluna do Coach: João Neto, CrossFit Games, CrossFit Open

CrossFit Open 23.3 – Dicas gerais e de aquecimento

O CrossFit Open 23.3 é um desafio intenso e exigente que requer muita atenção e preparação. Para ajudá-lo a superar este desafio, o Coach João Neto (@joaonetocf_) compartilha suas dicas gerais e específicas de aquecimento para o WOD. O WOD: Começando com um limite de tempo de 6 minutos, complete o maior número possível de repetições de:5 wall walks50 double-unders15 snatches (peso 1)5 wall walks50 double-unders12 snatches (peso 2)*Se completar antes do limite de tempo de 6 minutos,adicione 3…
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A polêmica do Thruster no 23.2
24
fev
By Sergio Sanchez
CrossFit Games, CrossFit Open

A polêmica do Thruster no 23.2

Mais uma vez nos vemos pensando sobre as dificuldades de colocar padrões de movimentos pela CrossFit que possam ser seguidos e facilmente respeitados por todos. A polêmica da vez é o thruster. E não são vários thrusters, mas 1 Rm de thruster... e aí que mora o problema. Isso por que com cargas mais altas e próximo ao momento final de lockout é comum ocorrer um desequilíbrio causando com que a pessoa ande, dê passos para frente ou para…
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6 dicas para um bom desempenho no 23.2 CrossFit Open, além das dicas do coach João Neto para o WOD e aquecimento
24
fev
By Ricardo Accioly
CrossFit Games, CrossFit Open

6 dicas para um bom desempenho no 23.2 CrossFit Open, além das dicas do coach João Neto para o WOD e aquecimento

O WOD 23.2A: Complete o maior número possível de repetições em 15 minutos de: 5 burpee pull-ups 10 shuttle runs (1 rep = 50 pés) *Adicione 5 burpee pull-ups após cada rodada. 23.2B: Imediatamente após o 23.2A, os atletas terão 5 minutos para estabelecer: 1 repetição com carga máxima de thruster (do chão). Acesse aqui o scorecard para entender todos os pesos de detalhes por categoria de idade e adaptados do 23.2. O Workout 23.2 do CrossFit Open é…
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Temporada 2023: Atletas Master e Teens
15
fev
By Sergio Sanchez
CrossFit Games, CrossFit Open

Temporada 2023: Atletas Master e Teens

Para os atletas masters e teens a temporada começa do mesmo jeito que para todos os outros: com o Open. Vale salientar que, para algumas categorias, há mudanças nos pesos e movimentos e é sempre importante ler com atenção as mudanças em cada workout. Três brasileiros já subiram no pódio em diferentes categorias de idade: Guilherme Malheiros foi o segundo colocado na categoria 16-17 (2017), Gustavo Pusch foi o terceiro colocado na 14-15 (2021) e Leo Lima foi segundo…
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Quais movimentos são mais comuns durante os CrossFit Open?
15
fev
By Sergio Sanchez
CrossFit Games, CrossFit Open

Quais movimentos são mais comuns durante os CrossFit Open?

Mantendo a tradição anual, vamos colocar aqui nossa tabelinha atualizada com os movimentos que caíram durante todos esses anos de Open desde 2011. Quer saber quais os mais comuns? E quais os mais raros? Segue a lista a seguir mas vale salientar que apenas dois movimentos caíram todos os anos: double under e thrusters. E ai? Preparados? Double Unders – 12 Thrusters – 12 Toes To Bar – 11 (ficou de fora apenas ano passado) Chest To Bar Pull…
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