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Yellow Monkey CrossFit é Inundado por Fortes Chuvas; Alunos Criam Vaquinha para Reconstrução
08
mar
By HugoCross Colab
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Yellow Monkey CrossFit é Inundado por Fortes Chuvas; Alunos Criam Vaquinha para Reconstrução

Yellow Monkey CrossFit é Inundado por Fortes Chuvas; Alunos Criam Vaquinha para Reconstrução SÃO PAULO, SP — O box Yellow Monkey CrossFit, localizado no bairro da Saúde, em São Paulo, foi severamente atingido por uma inundação após as fortes chuvas que castigaram a capital paulista. O incidente resultou na perda significativa de equipamentos e na interrupção das atividades, mobilizando a comunidade de alunos a criar uma campanha de arrecadação online para ajudar na recuperação do espaço. As chuvas intensas,…
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De Atleta dos Games à Elite do Hyrox: A Transformação de Vicky MacIntosh
08
mar
By HugoCross Colab
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De Atleta dos Games à Elite do Hyrox: A Transformação de Vicky MacIntosh

De Atleta dos Games à Elite do Hyrox: A Transformação de Vicky MacIntosh A sul-africana Vicky MacIntosh, que já competiu no palco principal do CrossFit Games, encontrou um novo desafio e um sucesso notável no universo do Hyrox. Com uma base sólida em natação e triatlo, a atleta redirecionou sua carreira para as corridas de fitness, reconstruindo sua capacidade aeróbica de forma metódica e alcançando a cobiçada classificação para a Elite 15 em duplas. A jornada de MacIntosh é…
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Padrões de Lesões no Hyrox: O Que os Primeiros Dados da Medicina Esportiva Revelam
08
mar
By HugoCross Colab
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Padrões de Lesões no Hyrox: O Que os Primeiros Dados da Medicina Esportiva Revelam

Padrões de Lesões no Hyrox: O Que os Primeiros Dados da Medicina Esportiva RevelamCom a explosão de popularidade do Hyrox em todo o mundo, uma questão fundamental começa a ganhar destaque na comunidade: quais são os riscos físicos e como os atletas podem se proteger? O esporte ainda é jovem, e enquanto os padrões de performance evoluem rapidamente, a compreensão médica sobre seus impactos está apenas começando a se consolidar.Em uma discussão recente na HYROX 365 Academy, o Dr.…
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CrossFit e Câncer: O Papel do Treino e da Nutrição na Prevenção
07
mar
By HugoCross Colab
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CrossFit e Câncer: O Papel do Treino e da Nutrição na Prevenção

CrossFit e Câncer: O Papel do Treino e da Nutrição na Prevenção A metodologia do CrossFit, baseada em movimentos funcionais constantemente variados e executados em alta intensidade, propõe mais do que a melhora do condicionamento físico. A própria CrossFit Inc. afirma que seu estímulo, combinado a uma nutrição específica, serve como uma "proteção contra doenças crônicas". Diante de um tema tão complexo como o CrossFit e câncer, é fundamental analisar o que dizem especialistas e estudos sobre a relação…
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CrossFit Health Hubs: A Nova Missão Para Afiliados Além do WOD
07
mar
By HugoCross Colab
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CrossFit Health Hubs: A Nova Missão Para Afiliados Além do WOD

CrossFit Health Hubs: A Nova Missão Para Afiliados Além do WODUma nova evolução está surgindo no universo do CrossFit. Não se trata de um novo movimento ou de uma nova competição, mas de um aprofundamento na missão original da modalidade: a saúde. A iniciativa CrossFit Health Hubs, liderada pela CrossFit Medical Society (CFMS), propõe uma ponte entre os afiliados e a medicina clínica, equipando coaches e donos de boxes para irem além do WOD do dia.Por anos, os afiliados…
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Gui Malheiros se inscreve no Open 2026, mas avisa: “Foco é no WFP”
07
mar
By HugoCross Colab
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Gui Malheiros se inscreve no Open 2026, mas avisa: “Foco é no WFP”

O principal nome do CrossFit brasileiro está na disputa, mas com uma estratégia diferente para a temporada, priorizando o circuito World Fitness Project.Fim do mistério. Para a surpresa e alegria de muitos fãs, Guilherme Malheiros está oficialmente inscrito e competindo no CrossFit Open 2026. No entanto, o próprio atleta tratou de alinhar as expectativas: seu principal objetivo para a temporada não é a busca por uma vaga no CrossFit Games, mas sim seu compromisso com o World Fitness Project…
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Lucy Underdown Faz História e Quebra Recorde Mundial de Deadlift com 318 kg no Arnold Classic
07
mar
By HugoCross Colab
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Lucy Underdown Faz História e Quebra Recorde Mundial de Deadlift com 318 kg no Arnold Classic

Lucy Underdown Faz História e Quebra Recorde Mundial de Deadlift com 318 kg no Arnold Classic A britânica Lucy Underdown reafirmou seu título de "Rainha do Deadlift" de forma espetacular. Durante o primeiro dia do Arnold Strongwoman Classic 2026, realizado em Columbus, Ohio, a atleta estabeleceu um novo recorde mundial no Elephant Bar Deadlift ao levantar impressionantes 318 kg (701 lbs). O feito ocorreu já na primeira prova da competição, colocando Underdown na liderança e incendiando a disputa pelo…
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Sara Sigmundsdottir Recebe Convite Especial para o World Fitness Project e Fica Fora do Open 26.1
07
mar
By HugoCross Colab
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Sara Sigmundsdottir Recebe Convite Especial para o World Fitness Project e Fica Fora do Open 26.1

Sara Sigmundsdottir Recebe Convite Especial para o World Fitness Project e Fica Fora do Open 26.1 A veterana Sara Sigmundsdottir anunciou que aceitou um convite especial para competir na primeira etapa do tour do World Fitness Project (WFP), que acontecerá em Londres no dia 1º de maio. A notícia marca um passo importante em sua jornada de retorno às competições, mas veio acompanhada de uma decisão estratégica: a atleta islandesa não registrará sua pontuação no CrossFit Open 2026. Em…
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Puma e Hyrox: A Parceria que Quer Transformar a “Corrida Fitness” em um Fenômeno Global
07
mar
By HugoCross Colab
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Puma e Hyrox: A Parceria que Quer Transformar a “Corrida Fitness” em um Fenômeno Global

A atmosfera no Hyrox Las Vegas era elétrica e familiar para quem acompanha o fitness competitivo. A presença maciça da Puma, com sua marca estampada por todo o local, lembrava os primeiros dias dos CrossFit Games, quando a Reebok chegou para legitimar o esporte. Agora, é a Puma que aposta todas as suas fichas no Hyrox, sinalizando que a “corrida fitness” veio para ficar e tem ambições globais. Qualquer dúvida sobre a longevidade do Hyrox foi dissipada. A marca…
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Athx: A Nova Competição Fitness que Desafia os Limites do Atleta Híbrido
07
mar
By HugoCross Colab
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Athx: A Nova Competição Fitness que Desafia os Limites do Atleta Híbrido

Athx: A Nova Competição Fitness que Desafia os Limites do Atleta HíbridoO cenário das competições de fitness acaba de ganhar um novo e intrigante concorrente. Com a promessa de ser o teste definitivo para o atleta híbrido, o Athx surge como uma alternativa que combina força máxima, endurance e condicionamento metabólico em um formato único. Mas afinal, o que é Athx e como ele se compara a gigantes estabelecidos como o Hyrox e o CrossFit?Lançado em 2023 no Reino…
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