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CrossFit é Seguro? Entenda as Taxas de Lesões no CrossFit Comparadas a Outros Esportes
19
maio
By Ricardo Accioly
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CrossFit é Seguro? Entenda as Taxas de Lesões no CrossFit Comparadas a Outros Esportes

O CrossFit, conhecido por sua intensidade acelerada, tem sido o centro de debates acalorados quanto à sua segurança. Mas, contrário ao senso comum, estudos recentes sugerem que esse esporte é menos perigoso do que imaginávamos, principalmente se o compararmos com outros esportes. No estudo "Taxa e padrões de lesões entre atletas de CrossFit: um estudo de coorte observacional", publicado no German Journal of Sports Medicine, a taxa de lesões do CrossFit mostrou-se surpreendentemente baixa: apenas 1,94 por 1000 horas…
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BF Games: Evento fitness promete agitar Barueri nos dias 19 e 20 de Agosto
01
maio
By Ricardo Accioly
Competições BR, Notícias

BF Games: Evento fitness promete agitar Barueri nos dias 19 e 20 de Agosto

O BF Games (Barueri Fitness Games), um dos maiores eventos fitness da Grande São Paulo, acontecerá nos dias 19 e 20 de agosto no Ginásio José Corrêa, em Barueri. Organizado pela WDN Sports, responsável também pelo Wod Nation BR, a organização do evento promete um super evento. Como vai funcionar?As competições serão divididas em Trios (iniciantes e intermediários) nas categorias masculino, feminino e misto, e Duplas (Master e RX) nas categorias masculino e misto. Com uma estrutura completa e…
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25
abr
By Sergio Sanchez
Competições BR, Notícias

American Crime Games fala sobre morte de participante

No último final de semana foi realizado, na cidade de Maceió, a segunda edição do American Crime Games. O evento juntou mais de 730 participantes para se divertirem e testar o seu fitness durante três dias em uma das cidades mais bonitas do Brasil. Contudo, o que era para ser mais uma edição de sucesso, foi palco de uma tragédia, quando o praticante Ismael Jeferson Marques de Andrade passou mal durante uma prova e precisou ser levado ao hospital.…
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5 benefícios do CrossFit para a saúde
24
mar
By Ricardo Accioly
Notícias

5 benefícios do CrossFit para a saúde

O CrossFit foi criado em 2001 como um programa de treinamento de alta intensidade que combina levantamento de peso, ginástica e cardio. O objetivo do CrossFit é melhorar a aptidão física geral e a saúde. Ao seguir uma fórmula de treinamento consistente, o CrossFit tem sido eficaz na melhoria do desempenho físico e na prevenção de doenças crônicas. É amplamente utilizado em todo o mundo por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. Benefícios do CrossFit:…
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Temporada 2023 dos CrossFit Games: TIMES
25
out
By Sergio Sanchez
Colunas, CrossFit Games, Notícias

Temporada 2023 dos CrossFit Games: TIMES

No início, a competição de times dos CrossFit Games sempre foi a "Copa dos Afiliados", ou seja, para participar, o box tinha que ser afiliado à CrossFit e todos os atletas deveriam treinar fisicamente no mesmo lugar. As mudanças de Greg Glassman na temporada 2019 trouxeram os chamados supertimes. Com a pandemia, não houve essa competição em 2020 e em 2021 a CF voltou com a ideia de Copa dos Afiliados e assim se repetirá no ano que vem.…
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18
out
By Sergio Sanchez
Notícias

Homofobia não!

Já tratamos desse assunto outra vez aqui, infelizmente. E provavelmente não será a última, infelizmente. As duas vezes que escrevi fortemente sobre isso foram em situações que ocorreram em campeonatos. Dessa vez, o alvo foi uma judge. Além da falta de respeito e educação de alguns atletas com judges já comuns e também criticados por aqui, agora a homofobia mais uma vez se fez presente. Sendo eu, Sergio, membro da comunidade LGBTQIA+, faço questão de combater o preconceito e…
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Novas mudanças para a temporada dos CrossFit Games 2023
13
out
By Sergio Sanchez
CrossFit Games, Notícias

Novas mudanças para a temporada dos CrossFit Games 2023

Desde a drástica mudança de 2019 para incluir um representante por país nos Games, passando pela pandemia de COVID-19, a venda da CrossFit LLC e posterior demissão de Dave Castro, absolutamente NENHUMA temporada dos Games foi a igual ao ano anterior. E 2023 não será diferente. Antes, vamos lembrar como a elite se classificava para os GAMES 2022: os atletas tinham que fazer o Open, os 10% melhores por região se classificavam para as quarta de final e os…
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After Games Party, conversamos com o Astronauta
06
out
By Sergio Sanchez
Notícias

After Games Party, conversamos com o Astronauta

Há algumas semanas diversas contas do Instagram ligadas ao CrossFit publicaram uma imagem completamente rosa com os dizeres “invite only” (apenas convidado). Sem descrições do que isso de fato significava, acabou levantando uma verdadeira interrogação na cabeça das pessoas. Não demorou para recebermos uma enxurrada de mensagens questionando o que a imagem rosa significava e o que era o evento marcado. Na imagem, apenas uma única marcação, o perfil da After Games Party . Sem muitas informações e seguidores,…
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A Nova Polêmica entre o Gympass e os Boxes de CrossFit
24
ago
By Ricardo Accioly
Notícias

A Nova Polêmica entre o Gympass e os Boxes de CrossFit

A startup brasileira, Gympass, se tornou um “unicórnio” em 2019. Assim são chamas as startups avaliadas em mais de um bilhão de dólares. Para quem não conhece, a plataforma faz a ligação entre empresas, funcionários e academia. A ideia é que as empresas financiem parte do valor da mensalidade, o funcionário pagaria outra parte e ele poderia ir a qualquer empresa que aceitasse o Gympass dentro do plano que escolhesse. Um exemplo, um usuário Gold, costuma pagar R$199,00 ,…
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CrossFit Brazil anuncia pagamento em reais, valor fixo e parcelado
24
ago
By Ricardo Accioly
Notícias

CrossFit Brazil anuncia pagamento em reais, valor fixo e parcelado

No dia 22 de Agosto desse ano, Ricardinho Prudente @ricardinhoprudente, responsável pela CrossFit Brazil @crossfitbrazil, braço da CrossFit LLC no nosso país, fez um post em que oficializa que, a partir de agora, o valor da filiação pode ser pago em reais e é fixo em R$12.000,00 (doze mil reais) e pode ser parcelado em 12 x de R$1.000,00 (mil reais). O valor da filiação já havia sido reduzido para o Brasil para US$2.250,00 (dois mil duzentos e cinquenta…
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