Análise de Desempenho

Correções nas pontuações do 20.4 e 20.5

Correções nas pontuações do 20.4 e 20.5

Depois da repercussão com as penalidades grandes nos dois primeiros workouts, acho que a CrossFit começou a suavizar as suas correções na análise dos 40 melhores atletas do Open após cada workout. Por exemplo, no 20.4 apenas dois atletas receberam penalidade alta, Cedric Lapointe e Giorgos Karavis. Lapointe recebeu sua segunda punição alta, sendo que a primeira, no 20.1, conseguiu reverter. Dessa vez ele assumiu que de fato não quebrou a paralela em alguns pistols. A punição de Karavis…
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Guilherme Malheiros e Lari Cunha se classificam para os Games 2020

Guilherme Malheiros e Lari Cunha se classificam para os Games 2020

Claro, sabemos que o resultado ainda não é oficial. Ainda não siu a confirmação da CrossFit. Isso virá após análise dos vídeos dos dois pela CrossFit. E nós sabemos que a CF está muito rigorosa esse ano. Mas assumindo que nenhum dos dois receberá uma penalidade alta por seus vídeos, eles já podem comprar suas passagens e reservar hotéis para os CrossFit Games de 2020. Lari obteve 4 vitórias nos 4 primeiros workouts do Open. No início desse ano…
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Pontuação ajustada após o 20.1

Pontuação ajustada após o 20.1

A CrossFit desde 2019 analisa os vídeos dos 40 primeiro colocados no leaderboard mundial tanto para eles quanto para elas. O tempo em que eles finalizaram o workout foi ajustado de acordo com as penalidades que cada atleta merecia. E a surpresa veio com maiores penalidades em atletas de nome como Samantha Briggs e Frederik Aegidius. Sam foi penalizada por não estender completamente no ground-to-overhead e por não pular com os dois pés durante os burpees. Isso a fez…
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Leaderboarding pós 20.2

Leaderboarding pós 20.2

Leaderboarding é um verbo: significa olhar constantemente o leaderboard da CrossFit para ver os melhores e, obviamente, sua colocação. Claro, ao analisar a sua colocação, você vai vendo também ela despencar vertiginosamente conforme os atletas de verdade vão colocando os seus dados. Mas é sempre bom se manter atualizado a cada semana. Os donos de boxes tem até quarta-feira às 21 horas para validar, então pode ser que surja uma pessoa do nada a qualquer momento. Agora, após 2…
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Como você foi em relação ao mundo no 20.2?

Essa é uma pergunta que muitas pessoas se fazem principalmente na hora em que pensam: será que vale a pena repetir? Consigo mais? Meu resultado foi bom? Por isso sempre que o aplicativo Beyond The White Board solta suas estatísticas preliminares, nós já entramos em ação. Apesar de ele não estar entre os mais usados do país, o BTWB é um dos mais usados no mundo e, quando eles soltam as estatísticas, é por que milhares de pessoas já…
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Números do Open caem ao nível de 2014

Números do Open caem ao nível de 2014

Agora , como fim do período para postar o 20.1, podemos chegar ao número exato de inscritos no Open 2020. E eles não são animadores para a CrossFit. Vale lembrar que o Open ajuda a custear os CrossFit Games. E a queda de receita desse ano foi grande. Ao analisar o leaderboard, vemos que temos apenas 239.106 pessoas. Considerando que em 2018 tivemos mais de 400.000, esse número é um desastre. Ele é o menor desde 2014, quando teve…
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Ele já foi o segundo colocado nos CrossFit Games: conheça Brent Fikowski

Ele já foi o segundo colocado nos CrossFit Games: conheça Brent Fikowski

Ele é conhecido pela sua ampla capacidade de analisar workouts, fazer estratégias e executá-las com perfeição. Não à toa, seu apelido é The Professor (O professor). Brent Fikowski era um dos que quase se classificavam nos Regionais, onde sempre batia de frente com uma de suas fraquezas. Contudo, em 2016 ele deu a volta por cima, ganhou seu regional e se classificou para os CrossFit Games, obtendo a 4a colocação geral. Ele chegou a ficar em 2o nos Games…
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Análise parcial do 19.3

Análise parcial do 19.3

Veio aqui um divisor de águas. Um wod que realmente separa os Rx do resto. Mesmo que o scale nem seja tão diferente assim, sejamos sinceros.  O aplicativo Beyond the white board lançou a sua análise parcial deste 19.3. Como previsto, a maior parte das pessoas ficou mesmo travada nos HSPU. Afinal de contas são 50 strict HSPU com uma técnica exigida super restrita. Lembrando que: 90 reps são todos os lunges mais todos os step up box. Qualquer…
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Resultados do tempo de bike

Resultados do tempo de bike

Como já noticiamos aqui, o primeiro evento, CRITERIUM, é feito com todos os 40 atletas ao mesmo tempo. Serão 10 voltas de aproximadamente 1200 m e os 40 atletas serão divididos em 8 linhas de 5 de acordo com os resultados obtidos na volta de teste. O brasileiro Pablo Chalfun ficou com a 37a colocação e vai sair na última linha! E Mat Fraser, numa prova que não é sua especialidade, acabou ficando em terceiro.A Húngara Laura Horvath ficou com…
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O que podemos esperar da Central Regional?

O que podemos esperar da Central Regional?

Bom, para começar é a regional que se encontra agora Matt Fraser. Pelo que parece, ele saiu de onde morava e foi para o Tenessee para não pagar mais impostos sobre os prêmios que vem ganhando. E, considerando que ele teve a vitória mais dominante nas histórias dos Games no ano passado, acho que não vai ter ninguém páreo para ele. E olha que essa é uma regional complicada, com muitos atletas de altíssimo nível nela, o que nos…
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