HYROX

Peloton Lança Programa de Treinamento Hyrox Oficial de 12 Semanas
02
mar
By HugoCross Colab
Hyrox

Peloton Lança Programa de Treinamento Hyrox Oficial de 12 Semanas

A gigante do fitness digital, Peloton, anunciou oficialmente o lançamento de seu primeiro programa de treinamento Hyrox, com duração de 12 semanas. A novidade, disponível para todos os assinantes da plataforma, chega para atender à crescente demanda de atletas que buscam uma preparação estruturada para a popular corrida de fitness que combina corrida e treinos funcionais.O programa foi lançado estrategicamente para coincidir com os preparativos para o Hyrox NYC, um dos maiores eventos da modalidade na América do Norte,…
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Hyrox Las Vegas 2026: Resultados Completos e Recordes
01
mar
By HugoCross Colab
Hyrox

Hyrox Las Vegas 2026: Resultados Completos e Recordes

O Hyrox Las Vegas 2026 aconteceu entre os dias 20 e 22 de fevereiro no Mandalay Bay Convention Centre, em Las Vegas, Estados Unidos. O evento reuniu atletas de elite do Hyrox, proporcionando disputas acirradas nas categorias Pro masculina e feminina, além das provas de Pro Doubles e faixas etárias. Este artigo apresenta uma análise detalhada dos resultados, recordes estabelecidos, o contexto da competição e o impacto para a comunidade brasileira de Hyrox, além de dicas estratégicas para quem…
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Corda Rogue: Vale a Pena? Análise Completa para Atletas de CrossFit e Hyrox
28
fev
By HugoCross Colab
Reviews

Corda Rogue: Vale a Pena? Análise Completa para Atletas de CrossFit e Hyrox

A corda Rogue tornou-se uma opção bastante popular entre atletas de CrossFit e Hyrox que buscam uma corda de pular resistente, com desempenho confiável e boa relação custo-benefício. Mas afinal, será que a corda Rogue vale a pena para treinos diários, competições e WODs intensos? Neste artigo, vamos analisar detalhadamente as características, vantagens e possíveis limitações da corda Rogue, com foco em qualidade, durabilidade, preço e aplicação prática. Características técnicas da corda Rogue A corda Rogue é fabricada pela…
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Hyrox ou CrossFit? Entenda Tudo Sobre a Nova Tendência Fitness que Conquista o Brasil
27
fev
By Ricardo Accioly
Hyrox, Notícias

Hyrox ou CrossFit? Entenda Tudo Sobre a Nova Tendência Fitness que Conquista o Brasil

O Hyrox vem ganhando destaque e consolidando-se como uma das maiores tendências no universo fitness, especialmente após sua chegada oficial ao Brasil em 2024. Diferente do CrossFit, onde a corrida é apenas um dos elementos do treino, no Hyrox a corrida é o eixo central da competição, intercalada com exercícios funcionais de força e resistência. Essa modalidade, que surgiu em 2017 na Alemanha, mescla corrida com atividades funcionais, criando um desafio completo que envolve resistência cardiorrespiratória e força muscular,…
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Hyrox x CrossFit: entenda as diferenças entre as modalidades
11
out
By Linos Cross
Hyrox

Hyrox x CrossFit: entenda as diferenças entre as modalidades

Com a popularidade crescente do Hyrox, muitos atletas de CrossFit estão buscando entender as principais diferenças e semelhanças entre as duas modalidades. Ambas promovem superação e comunidade, mas seus métodos e objetivos são distintos. Vamos analisar cada uma para você decidir qual desafio se encaixa melhor no seu perfil. O Que é Hyrox? A Prova de Resistência Padronizada O Hyrox se consolidou como uma corrida de fitness global. Sua estrutura é sempre a mesma, o que a torna uma prova…
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Alexander Roncevic quebra o recorde mundial no HYROX em Hamburgo
06
out
By Ricardo Accioly
Competições no Exterior, Hyrox

Alexander Roncevic quebra o recorde mundial no HYROX em Hamburgo

Austríaco domina a prova em Hamburgo e supera Hunter McIntyre com tempo total de 53:15, garantindo vaga no Mundial de 2026. O feito em Hamburgo No dia 6 de outubro de 2025, a cidade de Hamburgo, na Alemanha, entrou para a história do HYROX. O austríaco Alexander Roncevic assumiu a liderança logo na estação de SkiErg e não mais a perdeu. O antigo campeão mundial, que vinha de um frustrante 8º lugar no Mundial de Chicago, estava determinado a provar sua superioridade. Com passagens rápidas pelas oito…
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CrossFit e Hyrox
17
set
By Sergio Sanchez
Notícias

CrossFit e Hyrox

Ele é chamado de “Fitness Racing”, a corrida do fitness. Criado em 2017 na Alemanha, Hyrox é uma competição fitness que combina corrida e exercícios funcionais. São ao todo 8 km de corrida intercalado, a cada km, com 8 estações de exercícios funcionais.  Hyrox também é uma metodologia de treinamento com suas especificidades, regras e com o evento “Hyrox: Fitness Racing” sendo o estímulo necessário para novas adesões ao programa. O certo é que quando começou a figurar nas…
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