WOD

Campeonato na África do Sul que dará vaga aos Games já tem os WODs do Qualifier

Campeonato na África do Sul que dará vaga aos Games já tem os WODs do Qualifier

CrossFit Fittest in Cape Town, campeonato sancionado pela CrossFit que dará a vaga a um homem, uma mulher e um time para os CrossFit Games de 2019 já tem os 3 WODs do online qualifiers disponíveis. Os atletas terão até o dia 11 de Novembro para submeter o score. Dentre os homens inscritos no qualifier, temos atletas como James Newbury (3 CrossFit Games), Tim Paulson (2 CrossFit Games), Lucas Parker (5 CrossFit Games), além dos brasileiros Kaique Cerveny Lima…
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Kara Saunders (Kara Webb) está fora dos CrossFit Games 2019

Kara Saunders (Kara Webb) está fora dos CrossFit Games 2019

Foram 7 CrossFit Games seguidos e agora Kara Saunders, nome de casada de Kara Webb, ficará de fora desta temporada dos CrossFit Games! Motivo? Será mamãe! A atleta que teve uma segunda colocação geral nos Games de 2017 seu melhor resultado, vai assumir um papel bem diferente agora. Ela anunciou a gravidez pelo seu Instagram e seu bebê deve chegar em Maio de 2019! Parabéns aos papais! Análise e Contexto Kara Saunders, anteriormente conhecida como Kara Webb, é uma…
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Brazil CrossFit Championship está dando mais detalhes do campeonato

Brazil CrossFit Championship está dando mais detalhes do campeonato

O Brazil CrossFit Championship, o campeonato que vai mandar um homem, uma mulher e um time para os CrossFit Games de 2019 já vai dando mais informações sobre datas! O qualifier online começará dia 20 dia Janeiro e aberto para o mundo todo! Ainda não sabemos quantas semanas serão ou quantos workouts serão, mas para aqueles preocupados com a periodização para chegar bem no BCC, já é hora de se programar.  Se você quiser participar como um dos voluntários…
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Anderon Primo e Luana Soares são os Campeões do TCB 2018

Anderon Primo e Luana Soares são os Campeões do TCB 2018

Foram 4 dias de provas duríssimas a que os atletas foram submetidos. E ali estavam 45 dos melhores homens, 36 das melhores mulheres e 24 dos melhores times do país competindo pelo título de campeão Brasileiro nessa que foi a oitava edição do torneio. Isso sem contar os teens e masters, que juntamente com as outras categorias somaram mais de 200 atletas na disputa.Infelizmente algumas ausências foram sentidas. Pablo Chalfun, o representante brasileiro nos CrossFit Games de 2018, preferiu…
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O Doping e o CrossFit

Nos CrossFit Games de 2017 uma bomba foi jogada após o terceiro lugar no individual masculino, Ricky Garard, ter sido pego no exame antidopping. Num esporte ainda recente, foi a primeira vez que um atleta de pódio dos Games foi de fato pego por uso de substâncias proibidas. Ele mesmo postou em seu instagram que outros atletas faziam uso mas nunca apontou o dedo em quem seria.Esse ano, nos regionais, 14 atletas foram pegos até agora usando substâncias proibidas…
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Dicas sobre a temporada futura dos CrossFit Games?

Dicas sobre a temporada futura dos CrossFit Games?

Ele é diretor de relações governamentais e pesquisa da CrossFit Inc. Ele é não é o diretor dos Games, mas como podemos ver, não é alguém desprezível na hierarquia da empresa CrossFit. Em sua conta no twitter, ele justifica a mudança que a CrossFit fez  ao deixar de priorizar os Games:Russ Greene‏ @GreenPlusAnE 24 de agoEm resposta a @tysonmbowman @CrossFitthe Games are not, never have been & likely never will be a major business of ours. The affiliates are the core of…
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O nome dos CrossFit Games 2018: Michele Letendre

O nome dos CrossFit Games 2018: Michele Letendre

Você talvez nunca tenha ouvido falar dela. Ainda mais se começou a acompanhar o CrossFit há pouco tempo. Você deve até ter pensado que não lembra da colocação dela nesse ano e nem lembra dela ser citada em alguma prova. E realmente estaria certo...por que ela não competiu esse ano. Então por que ela é o nome dos Games de 2018?Por que simplesmente ela é a treinadora dos dois segundos lugares, além de um nono e um décimo nono…
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Prova 13 – Hand stand walk

Prova 13 – Hand stand walk

A penúltima prova do dia envolvia um curso de handstand walk parecido com o que foi visto nos regionais. Mas claro que ele iria complicar e colocou um conjunto de pilares para circundar e umas barras paralelas entre duas rampas para os atletas passarem. Mulheres Tia-Clair Toomey não fez a sua melhor prova e não está garantida na primeira colocação. Contudo, ela tem que terminar na 26a colocação ou pior para perder o título. Considerando os anos anteriores que tiveram…
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Prova 12 – Two Stroke Pull

Prova 12 – Two Stroke Pull

E o dia começou com um wod de resistência envolvendo corrida, calorias na tão amada bike e sled pull. 20 atletas faziam ao mesmo tempo a prova, começando com  primeira bateria masculina, depois a primeira feminina e depois as baterias dos principais atletas. Veja a prova TWO-STROKE PULL 5 rounds:300-m run20 / 15-cal Assault Bike44-ft. sled pull Mulheres Laura Horvath brilhou mais uma vez. Na volta final ela assumiu a liderança da Katrin Davidsdottir e ganhou a prova. Que Games …
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Provas 10 e 11 – Bicouplet 2 e Bicouplet 1

Provas 10 e 11 – Bicouplet 2 e Bicouplet 1

O dia terminou ontem com duas provas uma seguida da outra. As provas eram rápidas e intensas. Bicouplets 2 e 1. O dois veio primeiro por uma decisão do público, que o Dave mais uma vez deixou escolher. Dessa vez não o workout mas a ordem. E o público mesmo maldoso quis ver eles fazerem o mais complexo primeiro para deixar pouco gás para o mais simples após,. Veja as provas:Bicouplet 212-9-6 reps for time of:SnatchesBar muscle-upsM 135 lb.…
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